血流限制对业余跑步者运动后恢复的影响
血流限制对业余跑步者运动后恢复的影响：一项分层的随机对照试验
研究概览
详细说明
这项随机临床试验旨在评估组合主动恢复（AR）和血流限制（BFR）对业余跑步者运动后恢复的影响。 18-40岁的34名健康男性参与者以超过5:30分钟/公里的速度跑步，将根据他们在3分钟的全面跑步测试中的表现进行分层，并随机分配给三组之一：与BFR，单独使用BFR，AR单独使用或被动休息（对照）。 所有参与者将接受基线评估，然后进行肌肉压力方案，分配的恢复策略以及后续评估，并在运动后24、48、72和96小时进行。
预后包括心率变异性（通过RR间隔），肌肉酸痛（数字评分量表），恢复感和不适（Likert CR量表），努力（Borg CR-10），细胞完整性（生物电性损害），疼痛阈值（疼痛阈值），压力算法（压力算法），肌肉效果，僵局，僵硬的弹性（我的数字弹性），肌肉（Mytastory（Mytastory），Muscleantry（Muscleantry（Squat squat），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡），启动（平衡）启动（平衡）测功机）和最大有氧能力（3分钟测试）。 将使用描述性统计数据和重复测量方差分析对数据进行分析，其显着性为p <0.05。
参与者将被适当地了解本研究的程序和目标，并在同意后，他们将签署知情同意书，实际上成为其中的一部分。 在同意书上，将询问参与者是否选择退出研究，是否同意使用数据。 还将要求参与者获得研究团队的许可，以与参与研究或监管机构的大学的人们共享相关数据。 这项研究将被发送给巴西SP总统FCT/UNESP的研究伦理委员会。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习联系方式
- 姓名：Franciele Marques Vanderlei, PhD
- 电话号码：+55 (18) 3229-5824
- 邮箱：franmvanderlei@gmail.com
学习地点
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São Paulo
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Presidente Prudente、São Paulo、巴西、19060-900
- 招聘中
- Franciele Marques Vanderlei
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接触：
- Franciele M M Vanderlei, PhD
- 电话号码：+55 (18) 3229-5824
- 邮箱：franmvanderlei@gmail.com
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 不包括出现以下特征的个人：不包括：
- 1禁忌或阻止运动的任何健康状况；
- 2种糖尿病和诊断为高血压；
- 3炎症，精神病，心血管和/或呼吸道流变学疾病； -4依赖于酒精，食用毒品和/或吸烟者；
- 5膝关节手术病史（例如半月板修复和韧带重建）或最近的下肢肌肉骨骼损伤，可能会损害测试或干预期间（例如，肌肉损伤，肌腱病，腰痛和/或背部六个月的背部疼痛）的表现（例如，肌肉损伤，肌肉损伤，肌腱疾病，肌肉损伤，肌肉损伤）；
- 6使用细胞生成补充剂来改善身体性能和/或肌肉质量和/或血管活性药物；
- 7有一个或多个风险因素易于血栓栓塞
排除标准：
- 如果参与者将被排除在研究之外：
- 1有一个健康问题，不允许他们继续；
- 2希望离开研究；
- 3不签署同意书
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：其他
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：主动恢复和血流限制
参与者将接受基线评估，然后进行肌肉压力方案。
之后，他们将使用血流限制袖口在总闭塞压力的60％处进行10分钟的主动恢复（AR）
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使用气流限制的10分钟主动恢复方案，使用气动袖带设置为参与者总闭塞压力的60％。
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有源比较器：主动恢复
参与者将接受基线评估，然后进行肌肉压力方案。
之后，他们将执行10分钟的主动恢复（AR），而无需任何限制。
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10分钟的主动恢复协议。
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无干预：控制
参与者将接受基线评估，然后进行肌肉压力方案。
之后，他们将在没有任何运动或干预的情况下进行10分钟的绝对休息。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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三头肌的等距强度
大体时间：运动后96小时从基线变化
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三头肌的等距峰扭矩将使用数字手持式测功机（DD-300，Enstrutherm）测量。
参与者将处于俯卧的弯曲，膝盖在90°的弯曲中，脚反屈，并将被指示最大程度地推向测功机。
将使用1分钟的休息时间间隔进行三次尝试。
最高值将用于分析。
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运动后96小时从基线变化
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有氧能力
大体时间：运动后96小时从基线变化
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有氧能力将使用非运动跑步机上的3分钟全外跑测试（TM3）评估。
在以7 km/h的速度进行5分钟的热身后，参与者将以最大的努力进行3分钟。
功率和速度输出将由跑步机的传感器记录，并用于计算临界功率（CP）和临界速度（CV）。
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运动后96小时从基线变化
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下肢肌肉力量
大体时间：运动后96小时从基线变化
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肌肉力量将通过接触平台（Multisprint）通过蹲下跳跃测试来评估。
参与者将以90°的膝盖屈曲位置开始（用Goniomer验证），并用臀部的手开始，并将执行垂直跳跃而不会反转。
要分析的变量将包括跳高高度，改进的反应强度指数，跳跃功率和起飞时刻。
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运动后96小时从基线变化
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肌肉酸痛和疼痛阈值
大体时间：运动后96小时从基线变化
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将使用数字疼痛评分量表（0-10）评估肌肉酸痛。
疼痛阈值将在四个部位的压力符号计（FPX 50/220; Wagner）中测量：股二头肌，股直肠股骨，胫骨前和腹腔。
测量值将记录在kgf中，不会超过2.55 kgf。
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运动后96小时从基线变化
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感知的劳累，恢复和不适
大体时间：运动后96小时从基线变化
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将使用BORG CR-10量表（0-10）来测量感知的劳累，恢复和不适。
参与者将评分：（1）作为全身努力的努力，（2）下肢的肌肉感觉不适，以及（3）作为一般的身体和心理恢复的康复。
值将在每个时间点单独记录。
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运动后96小时从基线变化
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肌计
大体时间：运动后96小时从基线变化
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将使用MyotonPro设备测量肌肉张力，刚度和弹性。
该探针将垂直放置在以下部位：股二头肌，股直肌，胫骨前和胃肌。
该设备将施加0.18 N的预载和0.40 N脉冲来诱导组织振荡进行测量。
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运动后96小时从基线变化
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生物电阻抗分析
大体时间：运动后96小时从基线变化
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生物阻抗将使用四极设备（BIA分析仪，50 kHz，800 µA）进行测量。
电极将位于股二头肌，股骨直肌，胫骨前和腹腔内。
分析的变量将包括电阻（R），电抗性（XC），相位角（PHA）和耐受性椭圆，通过Bioscan软件。
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运动后96小时从基线变化
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心率变异性（HRV）
大体时间：运动后96小时从基线变化
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将使用经过验证的监视器（Polar V800）评估HRV。
RR间隔将在静止（10分钟），10公里的时间内收集，并进行干预后（60分钟）。
在其他日子里，收藏将持续20分钟。
将指示参与者在数据收集过程中避免兴奋剂。
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运动后96小时从基线变化
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其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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阻塞压力（AOP）
大体时间：基线
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为了确定AOP，将使用多普勒设备换能器，将其放置在胫骨后动脉上以捕获听觉脉冲。
血压袖带将固定在参与者的大腿附近，靠近主要肢体的腹股沟褶皱区域，然后在大腿内侧的袖口的充气区域覆盖股动脉的内侧，它将逐渐膨胀，等待每30秒钟，直到每30秒钟，直到在该点上，直到在该点上，该点的脉冲脉冲是ausustality脉搏的。
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基线
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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