香港中度精神困扰青少年失眠症的认知行为疗法

本整群随机对照试验（cRCT）旨在评估失眠认知行为疗法（CBTi）干预对香港高危青少年睡眠质量、整体生活质量、功能能力及心理困扰的改善效果。 研究对象为存在中度心理健康问题的青少年，其K6量表得分介于11至14分之间。

研究包含七个基于社区中心的集群，这些集群将被随机分配至干预组或候补对照组。 分配至干预组的集群将由受训青年工作者开展为期六周的面对面课程。 对照组集群将在首次随访期结束后接受相同干预。

将在基线期、干预后及一个月随访期对参与者进行评估。 研究设置了中期分析以评估试验过程中收集的数据，该分析将回答核心研究问题，并可能对研究实施方案进行调整。 此外，试验结束后将开展质性随访，同时面向参与者和实施CBTi干预的工作者。 此质性研究旨在收集参与者的体验反馈，为后续改进实施方案提供参考。

研究假设显示，与候补对照组相比，接受CBTi干预的青少年在睡眠质量、生活质量、功能改善以及心理困扰、抑郁和焦虑症状减轻方面将呈现显著优势。