社区功能性健身：针对伴随行动障碍老龄成人的试点研究 (AAIMLCOA)

本试点研究旨在确定一项适应性、包容性社区运动干预措施的可行性和有效性，该干预针对患有移动障碍（MD）的老年人中与衰弱发展相关的参数。 患有移动障碍的成年人与后来患上移动障碍的人不同，因为这一人群除了与年龄相关的变化外，还在应对早年获得的原始残疾及继发性病症。 衰老与残疾的交互作用可能导致更高的衰弱易感性，衰弱被定义为一种脆弱状态，会增加不良健康结果的风险。 运动是支持功能健康因素（这些因素可能导致衰弱）的潜在可行选择，因为运动参与与移动障碍人群在多种功能结果（例如平衡、力量）方面的改善相关，且改善程度大于其他健康结果（例如心理、代谢健康）。 许多显示有前景结果的运动试验是在实验室或临床环境中进行的，这些环境中的长期参与通常不可持续，且向社区环境的可转移性有限。 因此，研究人员提议评估一项基于社区、适应性强且包容的运动计划（称为功能健身（FF））对于患有移动障碍的老年人的可行性和效果。 功能健身是增长最快的健身趋势之一，它包含模拟对移动障碍个体重要的日常活动的运动模式，包括转移、从坐姿拾取物体以及无支撑行走。

研究人员将对12名患有永久性移动障碍的老年人（年龄60岁及以上）进行一项为期16周的社区功能健身（FF）干预（每周三次，每次60分钟）的单臂试点试验。 本研究将解决以下目标：

目标1. 功能健身干预的可行性将基于参与者招募、课程出勤率、保留率以及所有结果评估的完成情况进行评估。 将对所有参与者进行半结构化退出访谈，以收集关于建议的干预改进、对干预长度和频率的看法、对教练、运动设施和课程内容的满意度以及与干预依从性相关的挑战的反馈。

目标2. 16周干预的有效性将基于与衰弱独立相关的功能结果的变化进行评估，包括移动能力、平衡、力量和心理社会结果。 功能健身将通过现有的社区计划（适应性运动员在行动）实施，该计划通过为各种残疾类型（主要是移动相关残疾）的个体提供基于奖学金的功能健身计划，为残疾社区服务超过五年。 鉴于其普及性和包容性设计，功能健身为患有移动障碍的老年人广泛采用、实施和维护运动计划提供了一个框架。拟议试验的结果将为患有移动障碍的老年人使用功能健身的可行性提供初步证据，并为该计划在这一因衰老与残疾交织而功能独立性丧失风险增加的未充分研究人群中，对衰弱相关结果的潜在影响提供新颖的经验数据。