Közösségi alapú funkcionális fitnesz mobilitási fogyatékossággal öregedő felnőttek számára: egy pilot tanulmány (AAIMLCOA)

A pilóta tanulmány célja annak megállapítása, hogy egy adaptív és inkluzív, közösségi alapú mozgásintervenció megvalósíthatósága és hatékonysága hogyan viszonyul a mozgássérült (MS) idősekben a gyengeség kialakulásához kapcsolódó paraméterekhez. Az életkorral együtt járó mozgássérülésű felnőttek eltérnek az időskorban kialakuló mozgássérüléstől, mivel ez a populáció az életkorral járó változások mellett egy korábbi életszakaszban szerzett eredeti fogyatékosságot és másodlagos állapotokat kezel. Az öregedés és a fogyatékosság interaktív hatásai nagyobb hajlamot eredményezhetnek a gyengeségre, amelyet sebezhetőségi állapotként definiálnak, és amely növeli a kedvezőtlen egészségügyi kimenetelek kockázatát. A mozgás potenciálisan életképes lehetőség a gyengeséghez hozzájáruló funkcionális egészségfaktorok támogatására, mivel a mozgásban való részvétel számos funkcionális eredmény (pl. egyensúly, erő) javulásával állt kapcsolatban az MS-sel élők körében, nagyobb mértékben, mint más egészségügyi eredmények (pl. mentális, metabolikus egészség). Sok ígéretes eredményt mutató mozgáskísérletet laboratóriumi vagy klinikai környezetben végeznek, ahol a hosszú távú részvétel gyakran fenntarthatatlan, és a közösségi környezetekbe való átültethetőség korlátozott. Ezért a kutatók javasolják egy közösségi alapú, alkalmazkodó és inkluzív mozgásprogram, az úgynevezett Funkcionális Fitnessz (FF) megvalósíthatóságának és hatásainak értékelését az életkorral együtt járó MS-sel élő felnőttek számára. Az FF az egyik leggyorsabban növekvő fitnesz trend, és olyan mozgásmintákat tartalmaz, amelyek a mindennapi tevékenységeket szimulálják, és fontosak az MS-sel élő egyének számára, beleértve az átültetést, egy tárgy felemelését ülő helyzetből, és a támogatások nélküli járást.

A kutatók egykarú pilóta vizsgálatot fognak végezni egy 16 hetes, közösségi alapú Funkcionális Fitnessz (FF) intervención (heti három 60 perces ülés) 12 idősebb felnőttnél (60 éves vagy idősebb) állandó mozgássérüléssel. A tanulmány a következő célokat fogja megvalósítani:

1. cél: Az FF intervenció megvalósíthatóságát a résztvevők toborzása, az ülések látogatottsága, a megtartás és az összes eredményértékelés teljesítése alapján értékelik. Félig strukturált kilépési interjúkat fognak végezni minden résztvevővel, hogy visszajelzést kapjanak a javasolt intervenciófejlesztésekről, az intervenció hosszának és gyakoriságának észleléseiről, az oktatókkal, a mozgás létesítményekkel és az ülés tartalmával való elégedettségről, valamint az intervenció betartásához kapcsolódó kihívásokról.

2. cél: A 16 hetes intervenció hatékonyságát a gyengeséghez függetlenül kapcsolódó funkcionális eredmények változásai alapján értékelik, beleértve a mobilitást, az egyensúlyt, az erőt és a pszichoszociális eredményeket. Az FF-t egy meglévő közösségi programon (Adaptív Sportolók Mozgásban) keresztül fogják megvalósítani, amely öt éve szolgálja a fogyatékossággal élők közösségét, ösztöndíjas alapú Funkcionális Fitnessz programokat nyújtva különböző típusú fogyatékossággal élő egyéneknek, elsősorban mozgással kapcsolatos fogyatékosságokkal. Az előfordulása és inkluzív tervezése miatt az FF keretet biztosít a mozgásprogramok széles körű elfogadásához, megvalósításához és fenntartásához az MS-sel élő idősek számára. A javasolt vizsgálat eredményei előzetes bizonyítékokat szolgáltatnak az FF megvalósíthatóságáról az életkorral együtt járó MS-sel élő felnőttek számára, és új empirikus adatokat nyújtanak a program lehetséges hatásairól a gyengeséggel kapcsolatos eredményekre egy kevéssé tanulmányozott populációban, amely nagyobb kockázatot jelent a funkcionális függetlenség elvesztésére az öregedés és a fogyatékosság metszéspontja miatt.