通过Levagen+®评估实现训练健康恢复与改善 (THRIVE)
恢复长期高强度运动训练后:评估乐维健+®对缓解身体、生理和心理压力的影响。
引言:
运动补充剂和增能辅助品在业余和专业体育中被广泛用于提升表现。运动员进行高强度训练以改善心肺和肌肉系统,旨在获得积极适应。然而,缺乏适当饮食支持的高强度训练可能带来风险,如肌肉恢复不足、免疫功能减弱和睡眠质量下降,导致患病易感性增加以及生理和心理压力加剧。最近,大麻二酚(CBD)从世界反兴奋剂机构(WADA)禁用清单中移除,因其对恢复和睡眠的潜在益处,在运动员中日益流行。然而,关于其在运动中的安全性和合法性的担忧仍然存在,导致许多管理机构对其使用持谨慎态度。
棕榈酰乙醇酰胺(PEA)是一种公认安全(GRAS)的补充剂,具有抗炎作用并支持关节健康。它还在压力和焦虑管理方面显示出潜力,相关研究正在进行中。Levagen+®是一种配制的PEA,为CBD提供了一种安全、合法的替代方案,在恢复和睡眠改善方面表现出前景。此外,PEA展现出神经保护和免疫调节特性,表明其对运动员健康、表现和恢复的潜在益处。然而,需要进一步研究来确认Levagen+®作为增能辅助品的功效,特别是在耐力运动中。
本试验的目的是探究在为期45天的补充期间,Levagen+®对一周高强度自行车训练期间身体、生理和心理恢复的影响。
研究概览
详细说明
一项采用随机、双盲、交叉设计的两组干预研究。
研究人群:健康的、经过训练的耐力自行车手(男性或女性)将每天接受补充剂(随机分配的活性PEA或等效安慰剂)45天,随后在接收另一种干预前进行至少4周的洗脱期。
参与者需分别在参加实验室测试访问1、2和4(补充剂使用的第0天、第35天和第45天)的前一天在家完成一次自行车性能测试(功能阈值功率[FTP]测试)。 在基线首次访问(第0天)、第二次(第35天)、第三次(第43天)和终点第四次访问(第45天)到研究机构时,参与者将被要求完成一项耐力自行车测试(40公里计时赛)。 血液样本和相关问卷(评估肌肉酸痛的视觉模拟量表[VAS];评估运动感知和唤醒度的问卷;睡眠质量、情绪和口服补充剂问卷)也将在上述时间点收集。
参与者需从研究第1天到第35天遵循并记录他们的常规训练计划。 这5周内收集的数据将用于制定强化训练方案,其中参与者的平均训练负荷将增加50%。 强化训练方案将分配给参与者在第二次访问(第35天)和第三次访问(第43天)之间的7天内完成。 参与者将在第43天和第45天访问研究机构,以评估强化训练期后第1天和第3天的恢复情况。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习联系方式
- 姓名:Mohammed Gulrez Zariwala, PhD
- 电话号码:65086 0044 (0)20 7911 5000
- 邮箱:m.zariwala@westminster.ac.uk
研究联系人备份
- 姓名:Helena Tiekou Lorinczova, PhD
- 邮箱:h.tiekoulorinczova1@westminster.ac.uk
学习地点
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-
-
London、英国、W1W 6UW
- 招聘中
- University of Westminster London
-
接触:
- Helena Tiekou Lorinczova, PhD
- 邮箱:h.tiekoulorinczova1@westminster.ac.uk
-
首席研究员:
- Mohammed Gulrez Zariwala, PhD
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副研究员:
- Vinood B Patel, PhD
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副研究员:
- Gulshanara (Rumy) Begum, PhD
-
副研究员:
- Helena Tiekou Lorinczova, PhD
-
副研究员:
- Victoria G Linsley, PhD
-
副研究员:
- Sanjoy Deb, PhD
-
副研究员:
- Marta M Gámez-Fernández, PhD
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 健康受试者
- 男性和女性(18-50岁)
- 训练有素的自行车手/铁人三项运动员,需满足:
- 男性最低功能阈值功率(FTP,表示自行车手在60分钟内可维持的最高平均功率输出)为2.9W/kg,女性为2.5W/kg
- 每周至少进行5小时自行车训练,持续2年以上
排除标准:
- 年龄<18岁或>50岁
- 遵循限制性饮食计划
- 每周饮酒量>14单位
- 对测试食物/饮料过敏
- 患有疾病或正在服药(可能影响味觉和/或食欲)
- 植入起搏器等设备
- 吸烟者
- 胃肠道疾病
- 进食障碍
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础科学
- 分配:随机化
- 介入模型:交叉作业
- 屏蔽:三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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安慰剂比较:安慰剂
安慰剂 - 微晶纤维素
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参与者被指示每天在同一时间用水服用 1 粒不透明胶囊(微晶纤维素),持续 45 天。
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有源比较器:Levagen+® 棕榈酰乙醇酰胺 (PEA)
Levagen+® 棕榈酰乙醇酰胺 (PEA) - 350毫克/天,含不少于300毫克PEA
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参与者被指示每天在同一时间用水服用1粒不透明胶囊(350毫克Levagen+®,不少于300毫克PEA),持续45天。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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补充PEA的运动员在自行车测试中强化训练后的运动表现
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时赛前以及试验期间每10公里测量一次(同时记录总体完成时间)。
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完成40公里自行车计时赛的时长(时:分:秒)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时赛前以及试验期间每10公里测量一次(同时记录总体完成时间)。
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补充PEA运动员在自行车测试中强化训练后的运动表现
大体时间:这些参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)时,于40公里自行车计时赛前及比赛中每10公里进行测量(同时记录总完成时间)。
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主观疲劳感知(RPE:Borg 6-20量表,其中6表示无疲劳感,20表示最大疲劳感)
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这些参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)时,于40公里自行车计时赛前及比赛中每10公里进行测量(同时记录总完成时间)。
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在强化训练和恢复期间,通过问卷评估疲劳程度、睡眠质量、肌肉酸痛和情绪的变化。
大体时间:在第33天至第45天(含)期间每日收集的问卷
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Hooper和MacKinnon问卷:针对延迟性肌肉酸痛(DOMS)在疲劳、睡眠质量、全身肌肉酸痛、压力水平和情绪这五个方面影响的主观评估,采用1-7分制进行评分,分数越高表示结果越差。
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在第33天至第45天(含)期间每日收集的问卷
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PEA补充剂运动员强化训练期间运动相关炎症标志物的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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白细胞介素-6 (pg/mL)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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PEA补充运动员强化训练相关的运动相关炎症标志物变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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肿瘤坏死因子-α (皮克/毫升)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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PEA补充运动员强化训练期间运动相关氧化应激标志物的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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Tbars (微摩尔)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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补充PEA的运动员强化训练后运动相关氧化应激标志物的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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F2-异前列素 (pg/ml)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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PEA补充剂运动员强化训练期间应激激素水平的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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皮质醇(纳摩尔/升)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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PEA补充运动员强化训练期间应激激素水平的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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睾酮 (nmol/L)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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补充PEA的运动员神经生长因子水平的变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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脑源性神经营养因子 (pg/ml)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量
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PEA补充运动员高强度训练相关肌肉疼痛的感知
大体时间:将在基线第一次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量参数
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视觉模拟评分法;评分范围为0至100分(分数越高表示感知疼痛程度越严重)
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将在基线第一次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)和终点第四次访视(第45天)的运动前后立即测量参数
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通过问卷评估强化训练和恢复阶段中感知情绪状态和特征的变化。
大体时间:在试验第33天至第45天(含首尾)期间每日收集的问卷
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心境状态量表(POMS)问卷:一项包含四十个问题的心理评估。
这四十个项目产生六个因素的得分:紧张、抑郁(情绪低落)、愤怒、活力、疲劳和困惑。
回答采用从0到4的五点反应量表进行评估,其中0代表“缺乏”,4代表特定感觉的“最极端”体验。
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在试验第33天至第45天(含首尾)期间每日收集的问卷
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PEA补充运动员在耐力骑行(40公里计时赛)期间对运动相关愉悦感的认知
大体时间:感知愉悦度将在40公里计时赛前立即评估,并在计时赛期间每10公里评估一次,评估时间点为基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)。
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感觉唤醒量表:一种6点李克特量表,用于测量从1(“低唤醒”)到6(“高唤醒”)的唤醒程度。
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感知愉悦度将在40公里计时赛前立即评估,并在计时赛期间每10公里评估一次,评估时间点为基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)。
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Levagen+® 相关胃肠道症状的发生率和频率
大体时间:在补充期第33天至第45天(含首尾)期间每日分析的胃肠道症状
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采用胃肠道症状评定量表(GSRS,使用1至7分的李克特量表,其中1分表示无不适,7分表示非常严重的不适)进行主观分析。
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在补充期第33天至第45天(含首尾)期间每日分析的胃肠道症状
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PEA补充运动员在骑行测试中强化训练后的代谢变化
大体时间:参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)、终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时赛前以及试验期间每10公里测量一次(总体完成时间也将被记录)
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血糖浓度(mmol/L)
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参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)、终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时赛前以及试验期间每10公里测量一次(总体完成时间也将被记录)
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PEA补充运动员在自行车测试期间强化训练后的代谢变化
大体时间:各项参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时测试前进行测量,并在测试期间每10公里测量一次(同时记录全程完成时间)。
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血液乳酸浓度(mmol/L)
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各项参数将在基线首次访视(第0天)、第二次访视(第35天)、第三次访视(第43天)及终点第四次访视(第45天)的40公里骑行计时测试前进行测量,并在测试期间每10公里测量一次(同时记录全程完成时间)。
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Mohammed Gulrez Zariwala, PhD、University of Westminster
出版物和有用的链接
一般刊物
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研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
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首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
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