高强度间歇训练与中/低强度持续训练后的急性神经化学及认知变化 (ANCCR)
2026年1月30日 更新者：serkan pancar、Aksaray University Training and Research Hospital
高强度间歇训练与中低强度持续训练对青年男性急性神经化学及认知反应的影响
本研究探讨单次跑步的强度是否会改变与大脑健康相关的血液标志物（脑源性神经营养因子，BDNF）、血液乳酸水平，以及健康年轻成年男性在衡量注意力和自我控制的短期思维任务（斯特鲁普测试）中的表现。
十二名健康男性（18-25岁）将以随机、平衡的顺序完成四次独立实验，每次实验之间至少间隔7天。每次实验包括8分钟的热身，随后进行24分钟的以下条件之一：低强度持续跑步、中等强度持续跑步、高强度间歇跑步（重复15秒快速跑步与15秒被动休息，组织成组）或静坐休息对照实验。跑步速度将根据先前的体能测试进行个性化设定。
每次实验前后（结束后1分钟内）将采集少量静脉血样本（约8毫升）。每次实验后，参与者将完成斯特鲁普测试。主要结果是比较四种条件下血清BDNF、血液乳酸水平和斯特鲁普测试表现的实验前后变化。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
12
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Center
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Aksaray、Center、土耳其（türkiye）、68000
- Aksaray University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 年龄在18至25岁之间
- 无已知妨碍参与运动的医疗状况
- 当前未使用任何药物制剂
排除标准：
- 在运动前、运动期间或运动后出现任何不适
- 当前或既往有药物或兴奋剂使用诊断
- 过去2周内进行规律运动（每周超过3次）
- 有酒精或物质成瘾史
- 任何其他可能妨碍完全参与研究方案的情况或因素
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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无干预：控制
参与者在安静、光线充足的房间内静坐休息24分钟，时间安排和环境条件与运动训练保持一致。
在此期间未进行任何体力活动。
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实验性的：低强度持续训练
他们被要求在规定时间内进行低强度运动，具体时间根据他们的最大摄氧能力确定。
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参与者在无休息状态下以50-60%的最大有氧速度连续跑步24分钟
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实验性的：中等强度持续训练
他们被要求在规定时间内进行中等强度的运动，具体时间根据其最大摄氧量能力确定。
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参与者在70-80%的最大有氧速度下完成连续24分钟的跑步训练。
整个训练过程中以稳定、不间断的节奏进行，没有安排休息时间。
参与者被要求在整个持续时间内保持规定的节奏
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实验性的：高强度间歇训练
他们被要求在规定时间内进行高强度间歇训练（HIIT），该时间根据他们的最大摄氧量能力确定。
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参与者在110-120%的最大有氧速度（MAS）下进行15秒的跑步训练，每轮训练的目标距离根据个人MAS预先计算得出（速度×时间）。
跑步采用往返式在两个锥形标志之间进行。
哨声响起时，参与者从一个锥形标志跑向另一个，持续15秒，随后在到达的锥形标志处静止站立休息15秒。
下一声哨响时，他们沿相反方向跑回，接着再进行15秒的静止恢复。
这一15秒跑步/15秒恢复的循环持续3分钟，构成一组（每组包含6次跑步和6次恢复间隔）。
共完成四组训练，组间通过3分钟的被动休息分隔，总训练时长为24分钟。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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乳酸
大体时间：基线，运动后立即（第1天）
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乳酸水平以毫摩尔每升（mmol/L）为单位进行测量，通过乳酸分析仪检测运动前后采集的毛细血管/静脉血样本。
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基线，运动后立即（第1天）
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脑源性神经营养因子
大体时间：基线、运动后即刻（第1天）
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BDNF水平使用Sunred品牌ELISA试剂盒测定，检测基线时和运动后采集的血样，结果以ng/mL单位报告。
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基线、运动后即刻（第1天）
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斯特鲁普测试
大体时间：基线和运动后立即（第1天）
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Stroop测试表现将作为执行功能的指标进行评估，主要涉及选择性注意和抑制控制。
在该任务中，参与者需要识别呈现刺激的墨水颜色，同时抑制自动阅读书写单词的倾向，尤其是在不一致试验中（例如，单词“红色”用蓝色墨水打印）。
测试将在每次会话结束后立即进行。
结果将包括反应时间和准确率（和/或从不一致条件与一致条件得出的干扰分数）。
反应时间将以秒（s）记录，反应速度较慢和/或错误较多反映表现较差。
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基线和运动后立即（第1天）
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2025年8月1日
初级完成 (实际的)
2025年9月20日
研究完成 (实际的)
2025年9月25日
研究注册日期
首次提交
2026年1月24日
首先提交符合 QC 标准的
2026年1月30日
首次发布 (实际的)
2026年2月2日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年2月2日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年1月30日
最后验证
2026年1月1日
更多信息
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