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Akute neurochemische und kognitive Veränderungen nach HIIT vs. MICT/LICT (ANCCR)

30. Januar 2026 aktualisiert von: serkan pancar, Aksaray University Training and Research Hospital

Akute neurochemische und kognitive Reaktionen auf hochintensives Intervalltraining vs. moderates und niedrigintensives Dauerlauftraining bei jungen erwachsenen Männern

Diese Studie untersucht, ob die Intensität einer einzelnen Laufeinheit einen Blutmarker im Zusammenhang mit der Gehirngesundheit (brain-derived neurotrophic factor, BDNF), das Blutlaktat und die Leistung bei einer kurzen Denkaufgabe, die Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle misst (der Stroop-Test), bei gesunden jungen erwachsenen Männern verändert.

Zwölf gesunde Männer (18–25 Jahre) absolvieren vier separate Sitzungen in randomisierter, ausbalancierter Reihenfolge mit mindestens 7 Tagen Abstand zwischen den Sitzungen. Jede Sitzung umfasst ein 8-minütiges Aufwärmen, gefolgt von 24 Minuten einer der folgenden Bedingungen: Laufen mit niedriger Intensität im kontinuierlichen Modus, Laufen mit moderater Intensität im kontinuierlichen Modus, Laufen mit hoher Intensität im Intervallmodus (wiederholte 15-Sekunden-Sprints mit 15 Sekunden passiver Ruhe, in Sätzen organisiert) oder eine sitzende Ruhekontrollsitzung. Das Lauftempo wird individuell basierend auf einem vorherigen Fitnesstest festgelegt.

Eine kleine venöse Blutprobe (etwa 8 ml) wird unmittelbar vor und innerhalb von 1 Minute nach jeder Sitzung entnommen. Nach jeder Sitzung führen die Teilnehmer den Stroop-Test durch. Die Hauptzielgrößen sind die Veränderungen von Serum-BDNF, Blutlaktat und der Leistung im Stroop-Test vor und nach den vier Bedingungen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

12

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter zwischen 18 und 25 Jahren
  • Keine bekannte Erkrankung, die die Teilnahme an körperlicher Betätigung verhindert
  • Derzeit keine Verwendung von pharmakologischen Mitteln

Ausschlusskriterien:

  • Auftreten von Beschwerden vor, während oder nach dem Sport
  • Aktuelle oder frühere Diagnose von pharmakologischem oder Dopingmittelkonsum
  • Regelmäßige sportliche Betätigung (mehr als 3 Mal pro Woche) innerhalb der letzten 2 Wochen
  • Vorgeschichte von Alkohol- oder Substanzabhängigkeit
  • Jeder andere Zustand oder Faktor, der die volle Teilnahme am Studienprotokoll verhindern könnte

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Kontrolle
Die Teilnehmer saßen 24 Minuten lang ruhig und entspannt in einem ruhigen, gut beleuchteten Raum, der in Bezug auf Zeitplan und Umgebungsbedingungen den Trainingseinheiten angepasst war. Während dieser Zeit wurde keine körperliche Aktivität ausgeübt.
Experimental: Niedrigintensives Dauertraining
Sie wurden gebeten, für die festgelegte Zeit niedrigintensive Übungen durchzuführen, die gemäß ihrer maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität bestimmt wurde.
Verhalten: Niedrigintensives Training
Die Teilnehmer liefen 24 Minuten lang kontinuierlich mit 50-60 % ihrer MAS ohne Pause
Experimental: Moderates intensives kontinuierliches Training
Sie wurden gebeten, eine Bewegung mit moderater Intensität für die festgelegte Zeit auszuführen, die gemäß ihrer maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität bestimmt wurde.
Verhalten: Mäßig intensive kontinuierliche Bewegung
Die Teilnehmer absolvierten einen ununterbrochenen 24-minütigen Lauf bei 70-80 % ihrer MAS. Die Übung wurde während der gesamten Sitzung in einem gleichmäßigen, ununterbrochenen Tempo durchgeführt, ohne geplante Ruhepausen. Die Teilnehmer wurden angewiesen, das vorgegebene Tempo für die gesamte Dauer beizubehalten.
Experimental: Hochintensives Intervalltraining
Sie wurden gebeten, HIIT-Übungen für die festgelegte Zeit durchzuführen, die gemäß ihrer maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität bestimmt wurde.
Verhalten: Hochintensives Intervalltraining
Die Teilnehmer absolvierten 15-Sekunden-Laufintervalle bei 110-120 % der MAS, wobei die Ziellänge für jedes Intervall individuell aus der MAS vorberechnet wurde (Geschwindigkeit × Zeit). Das Laufen erfolgte im Pendelstil zwischen zwei Markierungskegeln. Beim Pfiff liefen die Teilnehmer 15 Sekunden von einem Kegel zum anderen und verharrten dann 15 Sekunden in passiver Ruhe an diesem Kegel. Beim nächsten Pfiff liefen sie in die entgegengesetzte Richtung zurück, gefolgt von einer weiteren 15-Sekunden-stationären Erholung. Dieser 15-Sekunden-Lauf-/15-Sekunden-Erholungszyklus wurde 3 Minuten lang fortgesetzt und bildete einen Satz (6 Läufe und 6 Erholungsintervalle pro Satz). Es wurden vier Sätze absolviert, getrennt durch 3-minütige passive Satzpausen, was zu einer Gesamtdauer der Einheit von 24 Minuten führte.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Laktat
Zeitfenster: Baseline, Unmittelbar nach dem Training (Tag 1)
Die Laktatwerte wurden in Millimol pro Liter (mmol/L) aus kapillären/venösen Blutproben gemessen, die vor und nach dem Training mit einem Laktatanalysator entnommen wurden.
Baseline, Unmittelbar nach dem Training (Tag 1)
BDNF
Zeitfenster: Ausgangswert, unmittelbar nach dem Training (Tag 1)
Die BDNF-Spiegel wurden mit einem ELISA-Kit der Marke Sunred aus Blutproben, die vor und nach dem Training entnommen wurden, gemessen, und die Ergebnisse wurden in ng/mL-Einheiten angegeben.
Ausgangswert, unmittelbar nach dem Training (Tag 1)
Stroop-Test
Zeitfenster: Ausgangswert und unmittelbar nach der Belastung (Tag 1)
Die Leistung im Stroop-Test wird als Indikator für exekutive Funktionen bewertet, vor allem für selektive Aufmerksamkeit und inhibitorische Kontrolle. Bei dieser Aufgabe müssen die Teilnehmer die Tintenfarbe der präsentierten Reize identifizieren, während sie die automatische Tendenz unterdrücken, das geschriebene Wort zu lesen, insbesondere bei inkongruenten Durchgängen (z. B. das Wort "rot" in blauer Tinte gedruckt). Der Test wird unmittelbar nach jeder Sitzung durchgeführt. Die Ergebnisse umfassen Reaktionszeit und Genauigkeit (und/oder einen Interferenzwert, der aus inkongruenten vs. kongruenten Bedingungen abgeleitet wird). Die Reaktionszeit wird in Sekunden (s) aufgezeichnet, wobei eine schlechtere Leistung durch langsamere Reaktionen und/oder mehr Fehler widergespiegelt wird.
Ausgangswert und unmittelbar nach der Belastung (Tag 1)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Aksaray University Training and Research Hospital

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. August 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

20. September 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

25. September 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. Januar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

30. Januar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

2. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

2. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

30. Januar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 185-8/10

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

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Beschreibung des IPD-Plans

Ein wesentliches Risiko ist die Re-Identifikation von Teilnehmern aufgrund der geringen Stichprobengröße und des Vorhandenseins von Biomarker- und Leistungsdaten, die eine Triangulation ermöglichen könnten, selbst nach der Anonymisierung.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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