Akutte nevrokjemiske og kognitive endringer etter HIIT vs MICT/LICT (ANCCR)
30. januar 2026 oppdatert av: serkan pancar, Aksaray University Training and Research Hospital
Akutte nevrokjemiske og kognitive responser på høyintens intervalltrening kontinuerlig trening med moderat og lav intensitet hos unge voksne menn
Denne studien undersøker om intensiteten av en enkelt løpesesjon endrer en blodmarkør relatert til hjernesunnhet (hjernederivert nevrotroft faktor, BDNF), blodlaktat og prestasjon på en kort tenkeoppgave som måler oppmerksomhet og selvkontroll (Stroop-testen) hos friske unge voksne menn.
Tolv friske menn (18-25 år) vil gjennomføre fire separate sesjoner i en tilfeldig, balansert rekkefølge, med minst 7 dager mellom sesjonene. Hver sesjon inkluderer en 8-minutters oppvarming etterfulgt av 24 minutter med en av følgende betingelser: lavintensitets kontinuerlig løping, moderatintensitets kontinuerlig løping, høyintensitets intervallløping (gjentatte 15-sekunders raske løp med 15-sekunders passiv hvile, organisert i sett) eller en sittende hvilekontrollsesjon. Løpetempo vil bli individualisert basert på en tidligere kondisjonstest.
En liten venøs blodprøve (omtrent 8 ml) vil bli tatt umiddelbart før og innen 1 minutt etter hver sesjon. Etter hver sesjon vil deltakerne gjennomføre Stroop-testen. Hovedutfallene er endringene fra før til etter i serum-BDNF, blodlaktat og Stroop-testprestasjon over de fire betingelsene.
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
12
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Center
-
Aksaray, Center, Tyrkia (Türkiye), 68000
- Aksaray University
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Alder mellom 18 og 25 år
- Ingen kjent medisinsk tilstand som hindrer deltakelse i trening
- Bruker for øyeblikket ingen farmakologiske midler
Eksklusjonskriterier:
- Opplever ubehag før, under eller etter trening
- Nåværende eller tidligere diagnose på bruk av farmakologiske eller dopingmidler
- Driver med regelmessig trening (mer enn 3 ganger per uke) innen de siste 2 ukene
- Historikk med alkohol- eller stoffavhengighet
- Annen tilstand eller faktor som kan hindre full deltakelse i studiens protokoll
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Ingen inngripen: Kontroll
Deltakerne satt i ro og hvile i 24 minutter i et stille, godt opplyst rom, tilpasset treningsøktene med hensyn til tidsplan og miljøforhold.
Ingen fysisk aktivitet ble utført i denne perioden.
|
|
|
Eksperimentell: Lavintensitets kontinuerlig trening
De ble bedt om å utføre lavintensitets trening i den angitte tiden, fastsatt i henhold til deres maksimale oksygenopptak.
|
Deltakerne løp kontinuerlig i 24 minutter ved 50-60 % av sin MAS uten hvile
|
|
Eksperimentell: Trening med moderat intensitet kontinuerlig
De ble bedt om å utføre moderat intensitetstrening i den angitte tiden, bestemt i henhold til deres maksimale oksygenopptaksevne.
|
Deltakerne fullførte en kontinuerlig 24-minutters løpeøkt med 70-80% av sin MAS.
Øvelsen ble utført i en jevn, uavbrutt tempo gjennom hele økten, uten planlagte hvileperioder.
Deltakerne ble instruert til å opprettholde det foreskrevne tempoet i hele varigheten
|
|
Eksperimentell: Høyintensiv intervalltrening
De ble bedt om å utføre HIIT-øvelser i den angitte tiden, fastsatt i henhold til deres maksimale oksygenopptakskapasitet.
|
Deltakerne utførte 15-sekunders løpeøkter ved 110–120 % av MAS, hvor målavstanden for hver økt var forhåndsberegnet fra individuell MAS (hastighet × tid). Løpingen ble utført som pendelløp mellom to kjegler. Ved fløytsignalet løp deltakerne fra en kjegle til den andre i 15 s og sto deretter stille i 15 s passiv hvile ved den kjeglen. Ved neste fløytsignal løp de tilbake i motsatt retning, etterfulgt av ytterligere 15 s stasjonær gjenoppretting. Denne 15-s løp/15-s gjenopprettingssyklusen fortsatte i 3 minutter, som utgjorde ett sett (6 løp og 6 gjenopprettingsintervaller per sett). Fire sett ble fullført, atskilt med 3 minutter passiv hvile mellom settene, noe som resulterte i en total øktsvarighet på 24 minutter.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Laktat
Tidsramme: Baseline, Umiddelbart etter trening (dag 1)
|
Laktatnivåer ble målt i millimol per liter (mmol/L) fra kapillære/venøse blodprøver tatt før og etter trening ved bruk av en laktatanalysator.
|
Baseline, Umiddelbart etter trening (dag 1)
|
|
BDNF
Tidsramme: Utgangspunkt, umiddelbart etter trening (dag 1)
|
BDNF-nivåer ble målt med et ELISA-kit fra Sunred i blodprøver tatt ved baseline og etter trening, og resultatene ble rapportert i ng/mL-enheter.
|
Utgangspunkt, umiddelbart etter trening (dag 1)
|
|
Stroop-test
Tidsramme: Baseline og umiddelbart etter trening (Dag 1)
|
Stroop-testens ytelse vil bli vurdert som en indikator på eksekutive funksjoner, primært selektiv oppmerksomhet og inhibitorisk kontroll.
I denne oppgaven må deltakerne identifisere trykkfargen på presenterte stimuli mens de undertrykker den automatiske tendensen til å lese det skrevne ordet, spesielt under inkongruente forsøk (f.eks. ordet "rød" trykt i blått blekk).
Testen vil bli administrert umiddelbart etter hver økt.
Resultatene vil inkludere reaksjonstid og nøyaktighet (og/eller en interferensscore avledet fra inkongruente vs. kongruente forhold).
Reaksjonstid vil bli registrert i sekunder (s), med dårligere ytelse reflektert av tregere responser og/eller flere feil.
|
Baseline og umiddelbart etter trening (Dag 1)
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
1. august 2025
Primær fullføring (Faktiske)
20. september 2025
Studiet fullført (Faktiske)
25. september 2025
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
24. januar 2026
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
30. januar 2026
Først lagt ut (Faktiske)
2. februar 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
2. februar 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
30. januar 2026
Sist bekreftet
1. januar 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 185-8/10
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
UBESLUTTE
IPD-planbeskrivelse
En viktig risiko er reidentifisering av deltakere på grunn av den lille utvalgsstørrelsen og tilstedeværelsen av biomarkør- og ytelsesdata som kan muliggjøre triangulering, selv etter anonymisering.
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .