Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Ostre zmiany neurochemiczne i poznawcze po HIIT vs MICT/LICT (ANCCR)

30 stycznia 2026 zaktualizowane przez: serkan pancar, Aksaray University Training and Research Hospital

Ostre odpowiedzi neurochemiczne i poznawcze na trening interwałowy o wysokiej intensywności vs. trening ciągły o umiarkowanej i niskiej intensywności u młodych dorosłych mężczyzn

To badanie sprawdza, czy intensywność pojedynczej sesji biegania zmienia marker krwi związany ze zdrowiem mózgu (neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego, BDNF), stężenie mleczanu we krwi oraz wyniki w krótkim zadaniu myślowym mierzącym uwagę i samokontrolę (test Stroopa) u zdrowych młodych dorosłych mężczyzn.

Dwunastu zdrowych mężczyzn (18-25 lat) odbędzie cztery oddzielne sesje w losowej, zrównoważonej kolejności, z co najmniej 7-dniowymi przerwami między sesjami. Każda sesja obejmuje 8-minutową rozgrzewkę, po której następuje 24 minuty jednego z poniższych warunków: bieganie ciągłe o niskiej intensywności, bieganie ciągłe o umiarkowanej intensywności, bieganie interwałowe o wysokiej intensywności (powtarzane 15-sekundowe szybkie biegi z 15-sekundowym biernym odpoczynkiem, zorganizowane w serie) lub sesja kontrolna z siedzącym odpoczynkiem. Tempo biegania będzie dostosowane indywidualnie na podstawie wcześniejszego testu sprawności fizycznej.

Małą próbkę krwi żylnej (około 8 ml) pobierze się bezpośrednio przed i w ciągu 1 minuty po każdej sesji. Po każdej sesji uczestnicy wykonają test Stroopa. Głównymi wynikami są zmiany przed i po sesji w stężeniu BDNF w surowicy, stężeniu mleczanu we krwi oraz wynikach testu Stroopa w czterech warunkach.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

12

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Turcja (Türkiye)
    • Center
      • Aksaray, Center, Turcja (Türkiye), 68000
        • Aksaray University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Wiek od 18 do 25 lat
  • Brak znanych schorzeń uniemożliwiających udział w ćwiczeniach
  • Brak aktualnego stosowania jakichkolwiek środków farmakologicznych

Kryteria wyłączenia:

  • Występowanie jakiegokolwiek dyskomfortu przed, w trakcie lub po ćwiczeniach
  • Aktualna lub przeszła diagnoza stosowania substancji farmakologicznych lub dopingowych
  • Regularne uprawianie ćwiczeń (więcej niż 3 razy w tygodniu) w ciągu ostatnich 2 tygodni
  • Historia uzależnienia od alkoholu lub substancji psychoaktywnych
  • Jakikolwiek inny stan lub czynnik, który może uniemożliwić pełny udział w protokole badania

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Brak interwencji: Kontrola
Uczestnicy pozostawali w spokoju, siedząc przez 24 minuty w cichym, dobrze oświetlonym pomieszczeniu, dopasowanym pod względem harmonogramu czasowego i warunków środowiskowych do sesji ćwiczeniowych.
W tym okresie nie wykonywano żadnej aktywności fizycznej.
Eksperymentalny: Trening ciągły o niskiej intensywności
Poproszono ich o wykonywanie ćwiczeń o niskiej intensywności przez określony czas, ustalony zgodnie z ich maksymalną zdolnością poboru tlenu.
Behawioralne: Ćwiczenia o niskiej intensywności
Uczestnicy biegli bez przerwy przez 24 minuty z intensywnością 50-60% swojego MAS
Eksperymentalny: Trening ciągły o umiarkowanej intensywności
Poproszono ich o wykonywanie ćwiczeń o umiarkowanej intensywności przez określony czas, ustalony zgodnie z ich maksymalną zdolnością poboru tlenu.
Behawioralne: Ćwiczenia o umiarkowanej intensywności w trybie ciągłym
Uczestnicy wykonali ciągły 24-minutowy bieg z intensywnością 70-80% ich MAS. Ćwiczenie było wykonywane w stałym, nieprzerwanym tempie przez całą sesję, bez zaplanowanych przerw. Uczestnicy otrzymali instrukcje utrzymania przepisanego tempa przez cały czas trwania ćwiczenia
Eksperymentalny: Trening interwałowy o wysokiej intensywności
Poproszono ich o wykonanie ćwiczeń HIIT przez określony czas, ustalony zgodnie z ich maksymalną zdolnością pochłaniania tlenu.
Behawioralne: Trening Interwałowy o Wysokiej Intensywności
Uczestnicy wykonywali 15-sekundowe biegi z intensywnością 110-120% MAS, przy czym docelowa odległość dla każdego biegu była wcześniej obliczona na podstawie indywidualnego MAS (prędkość × czas). Bieg odbywał się wahadłowo między dwoma pachołkami. Na sygnał gwizdka uczestnicy przebiegali od jednego pachołka do drugiego przez 15 s, a następnie pozostawali w bezruchu przez 15-sekundowy bierny odpoczynek przy tym pachołku. Po następnym sygnale gwizdka wracali biegiem w przeciwnym kierunku, po czym następował kolejny 15-sekundowy odpoczynek w bezruchu. Ten 15-sekundowy cykl biegu/15-sekundowego odpoczynku kontynuowano przez 3 minuty, co stanowiło jedną serię (6 biegów i 6 interwałów odpoczynku na serię). Wykonano cztery serie, oddzielone 3-minutowym biernym odpoczynkiem między seriami, co dało łączny czas trwania sesji 24 minuty.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Mleczan
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, Natychmiast Po Ćwiczeniu (Dzień 1)
Poziomy mleczanu mierzono w milimolach na litr (mmol/L) z próbek krwi włośniczkowej/żylnej pobranych przed i po wysiłku przy użyciu analizatora mleczanu.
Punkt wyjściowy, Natychmiast Po Ćwiczeniu (Dzień 1)
BDNF
Ramy czasowe: Linia bazowa, Bezpośrednio po ćwiczeniu (Dzień 1)
Poziomy BDNF mierzono przy użyciu zestawu ELISA marki Sunred z próbek krwi pobranych na początku badania i po ćwiczeniach, a wyniki podano w jednostkach ng/mL.
Linia bazowa, Bezpośrednio po ćwiczeniu (Dzień 1)
Test Stroopa
Ramy czasowe: Stan początkowy i bezpośrednio po wysiłku (Dzień 1)
Wydajność w teście Stroopa będzie oceniana jako wskaźnik funkcji wykonawczych, głównie selektywnej uwagi i kontroli hamującej. W tym zadaniu uczestnicy muszą określić kolor atramentu prezentowanych bodźców, jednocześnie tłumiąc automatyczną tendencję do czytania zapisanego słowa, szczególnie podczas prób niespójnych (np. słowo "czerwony" wydrukowane niebieskim atramentem). Test będzie przeprowadzany bezpośrednio po każdej sesji. Wyniki będą obejmować czas reakcji i dokładność (i/lub wynik interferencji wyliczony z warunków niespójnych vs. spójnych). Czas reakcji będzie rejestrowany w sekundach (s), przy czym gorsze wyniki odzwierciedlają wolniejsze reakcje i/lub więcej błędów.
Stan początkowy i bezpośrednio po wysiłku (Dzień 1)

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Aksaray University Training and Research Hospital

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 sierpnia 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

20 września 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

25 września 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

24 stycznia 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

30 stycznia 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

2 lutego 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

2 lutego 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

30 stycznia 2026

Ostatnia weryfikacja

1 stycznia 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 185-8/10

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIEZDECYDOWANY

Opis planu IPD

Kluczowym ryzykiem jest ponowna identyfikacja uczestników z powodu małej liczebności próby oraz obecności danych biomarkerowych i wydajnościowych, które umożliwiają triangulację, nawet po deidentyfikacji.

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Wydajność poznawcza

Badania kliniczne na Ćwiczenia o niskiej intensywności

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Kazakhstan

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj