Cambios Neuroquímicos y Cognitivos Agudos Tras HIIT vs MICT/LICT (ANCCR)
30 de enero de 2026 actualizado por: serkan pancar, Aksaray University Training and Research Hospital
Respuestas Neuroquímicas y Cognitivas Agudas al Entrenamiento por Intervalos de Alta Intensidad vs. Entrenamiento Continuo de Intensidad Moderada y Baja en Varones Adultos Jóvenes
Este estudio examina si la intensidad de una única sesión de carrera cambia un marcador sanguíneo relacionado con la salud cerebral (factor neurotrófico derivado del cerebro, BDNF), el lactato en sangre y el rendimiento en una tarea breve de pensamiento que mide la atención y el autocontrol (la prueba de Stroop) en hombres adultos jóvenes sanos.
Doce hombres sanos (18-25 años) completarán cuatro sesiones separadas en un orden aleatorio y contrabalanceado, con al menos 7 días entre sesiones. Cada sesión incluye un calentamiento de 8 minutos seguido de 24 minutos de una de las siguientes condiciones: carrera continua de baja intensidad, carrera continua de intensidad moderada, carrera interválica de alta intensidad (carreras rápidas repetidas de 15 segundos con descanso pasivo de 15 segundos, organizadas en series) o una sesión de control de descanso sentado. El ritmo de carrera se individualizará en función de una prueba de condición física previa.
Se recogerá una pequeña muestra de sangre venosa (aproximadamente 8 mL) inmediatamente antes y en el plazo de 1 minuto después de cada sesión. Tras cada sesión, los participantes completarán la prueba de Stroop. Los principales resultados son los cambios de antes a después en el BDNF sérico, el lactato en sangre y el rendimiento en la prueba de Stroop en las cuatro condiciones.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
12
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Center
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Aksaray, Center, Turquía (Türkiye), 68000
- Aksaray University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad entre 18 y 25 años
- Sin ninguna condición médica conocida que impida la participación en ejercicio
- No utilizar actualmente ningún agente farmacológico
Criterios de exclusión:
- Experimentar cualquier molestia antes, durante o después del ejercicio
- Diagnóstico actual o pasado de uso de sustancias farmacológicas o dopantes
- Realizar ejercicio regular (más de 3 veces por semana) en las últimas 2 semanas
- Antecedentes de adicción al alcohol o sustancias
- Cualquier otra condición o factor que pueda impedir la participación completa en el protocolo del estudio
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Sin intervención: Control
Los participantes permanecieron sentados en reposo durante 24 minutos en una habitación tranquila y bien iluminada, coincidiendo con las sesiones de ejercicio en cuanto a horario y condiciones ambientales.
No se realizó ninguna actividad física durante este período.
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Experimental: Entrenamiento continuo de baja intensidad
Se les pidió que realizaran ejercicio de baja intensidad durante el tiempo especificado, determinado según su capacidad máxima de consumo de oxígeno.
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Los participantes corrieron continuamente durante 24 minutos al 50-60% de su MAS sin descanso
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Experimental: Entrenamiento continuo de intensidad moderada
Se les pidió que realizaran ejercicio de intensidad moderada durante el tiempo especificado, determinado según su capacidad máxima de consumo de oxígeno.
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Los participantes completaron una sesión continua de carrera de 24 minutos al 70-80% de su MAS.
El ejercicio se realizó a un ritmo constante e ininterrumpido durante toda la sesión, sin periodos de descanso planificados.
Se instruyó a los participantes para que mantuvieran el ritmo prescrito durante toda la duración
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Experimental: Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
Se les pidió que realizaran ejercicio HIIT durante el tiempo especificado, determinado según su capacidad máxima de consumo de oxígeno.
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Los participantes realizaron series de carrera de 15 s al 110-120% de la VM, con la distancia objetivo para cada serie precalculada a partir de la VM individual (velocidad × tiempo).
La carrera se realizó en forma de lanzadera entre dos conos.
Al sonido del silbato, los participantes corrieron de un cono al otro durante 15 s y luego permanecieron de pie durante un descanso pasivo de 15 s en ese cono.
Al siguiente silbato, volvieron a correr en dirección opuesta, seguido de otro período de recuperación estacionaria de 15 s.
Este ciclo de 15 s de carrera/15 s de recuperación continuó durante 3 min, constituyendo una serie (6 carreras y 6 intervalos de recuperación por serie).
Se completaron cuatro series, separadas por 3 min de descanso pasivo entre series, lo que resultó en una duración total de la sesión de 24 min.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Lactato
Periodo de tiempo: Línea de base, inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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Los niveles de lactato se midieron en milimoles por litro (mmol/L) a partir de muestras de sangre capilar/venosa tomadas antes y después del ejercicio utilizando un analizador de lactato.
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Línea de base, inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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BDNF
Periodo de tiempo: Línea de base, inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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Los niveles de BDNF se midieron utilizando un kit ELISA de la marca Sunred a partir de muestras de sangre tomadas al inicio y después del ejercicio, y los resultados se reportaron en unidades de ng/mL.
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Línea de base, inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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Prueba de Stroop
Periodo de tiempo: Línea de base e inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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El rendimiento en la prueba de Stroop se evaluará como indicador de la función ejecutiva, principalmente de la atención selectiva y el control inhibitorio.
En esta tarea, los participantes deben identificar el color de la tinta de los estímulos presentados mientras suprimen la tendencia automática de leer la palabra escrita, especialmente durante los ensayos incongruentes (por ejemplo, la palabra "rojo" impresa en tinta azul).
La prueba se administrará inmediatamente después de cada sesión.
Los resultados incluirán el tiempo de reacción y la precisión (y/o una puntuación de interferencia derivada de las condiciones incongruentes frente a las congruentes).
El tiempo de reacción se registrará en segundos (s), con un peor rendimiento reflejado por respuestas más lentas y/o más errores.
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Línea de base e inmediatamente después del ejercicio (Día 1)
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de agosto de 2025
Finalización primaria (Actual)
20 de septiembre de 2025
Finalización del estudio (Actual)
25 de septiembre de 2025
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
24 de enero de 2026
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
30 de enero de 2026
Publicado por primera vez (Actual)
2 de febrero de 2026
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
2 de febrero de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
30 de enero de 2026
Última verificación
1 de enero de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 185-8/10
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
INDECISO
Descripción del plan IPD
Un riesgo clave es la reidentificación de los participantes debido al pequeño tamaño de la muestra y a la presencia de datos biomarcadores y de rendimiento que podrían permitir la triangulación, incluso después de la desidentificación.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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