Acute neurochemische en cognitieve veranderingen na HIIT versus MICT/LICT (ANCCR)
30 januari 2026 bijgewerkt door: serkan pancar, Aksaray University Training and Research Hospital
Acute neurochemische en cognitieve reacties op High Intensity Interval Training versus matige- en lage-intensiteit continue training bij jonge volwassen mannen
Deze studie onderzoekt of de intensiteit van een enkele hardloopsessie een bloedmarker gerelateerd aan hersen gezondheid (brain-derived neurotrophic factor, BDNF), bloedlactaat en prestaties op een korte denktest die aandacht en zelfbeheersing meet (de Stroop-test) verandert bij gezonde jonge volwassen mannen.
Twaalf gezonde mannen (18-25 jaar) zullen vier afzonderlijke sessies voltooien in een gerandomiseerde, gebalanceerde volgorde, met minimaal 7 dagen tussen de sessies. Elke sessie omvat een warming-up van 8 minuten gevolgd door 24 minuten van een van de volgende condities: laag-intensief continu hardlopen, matig-intensief continu hardlopen, hoog-intensief interval hardlopen (herhaalde 15-seconden snelle runs met 15 seconden passieve rust, georganiseerd in sets), of een zittende rust controle sessie. Het hardlooptempo wordt geïndividualiseerd op basis van een eerdere fitnesstest.
Er wordt direct voor en binnen 1 minuut na elke sessie een kleine veneuze bloedmonster (ongeveer 8 ml) afgenomen. Na elke sessie zullen de deelnemers de Stroop-test voltooien. De belangrijkste uitkomsten zijn de voor-na veranderingen in serum BDNF, bloedlactaat en Stroop-testprestaties over de vier condities.
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
12
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
Center
-
Aksaray, Center, Turkije (Türkiye), 68000
- Aksaray University
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Leeftijd tussen 18 en 25 jaar
- Geen bekende medische aandoening die deelname aan lichaamsbeweging verhindert
- Momenteel geen farmacologische middelen gebruikt
Exclusiecriteria:
- Ongemak ervaren voor, tijdens of na lichaamsbeweging
- Huidige of eerdere diagnose van gebruik van farmacologische of dopingstoffen
- Regelmatige lichaamsbeweging (meer dan 3 keer per week) binnen de afgelopen 2 weken
- Geschiedenis van alcohol- of drugsverslaving
- Elke andere aandoening of factor die volledige deelname aan het studieprotocol kan verhinderen
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Fundamentele wetenschap
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Crossover-opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Geen tussenkomst: Controle
De deelnemers bleven 24 minuten rustig zitten in een rustige, goed verlichte kamer, afgestemd op de trainingssessies wat betreft tijdschema en omgevingsomstandigheden.
Er werd geen fysieke activiteit verricht tijdens deze periode.
|
|
|
Experimenteel: Laag-intensieve continue training
Ze werd gevraagd om gedurende de opgegeven tijd lichte inspanning te verrichten, bepaald op basis van hun maximale zuurstofopnamecapaciteit.
|
De deelnemers liepen 24 minuten onafgebroken aan 50-60% van hun MAS zonder rust
|
|
Experimenteel: Matige intensiteit continue training
Er werd hen gevraagd om matig intensieve lichaamsbeweging te doen voor de opgegeven tijd, bepaald volgens hun maximale zuurstofopnamecapaciteit.
|
Deelnemers voltooiden een aaneengesloten hardloopsessie van 24 minuten op 70-80% van hun MAS.
De oefening werd uitgevoerd in een constant, ononderbroken tempo gedurende de hele sessie, zonder geplande rustperiodes. De deelnemers kregen de instructie om het voorgeschreven tempo gedurende de hele duur aan te houden. |
|
Experimenteel: High-intensity intervaltraining
Ze werd gevraagd om HIIT-oefeningen uit te voeren voor de gespecificeerde tijd, bepaald volgens hun maximale zuurstofopnamecapaciteit.
|
Deelnemers voerden 15-seconden hardloopintervallen uit op 110-120% van hun MAS, waarbij de doeldistancie voor elk interval vooraf was berekend op basis van de individuele MAS (snelheid × tijd).
Het hardlopen werd shuttle-stijl uitgevoerd tussen twee pionnen.
Bij het fluitsignaal renden deelnemers van de ene pion naar de andere gedurende 15 seconden, waarna ze 15 seconden passief rustten bij die pion.
Bij het volgende fluitsignaal renden ze terug in de tegenovergestelde richting, gevolgd door nog een 15-seconden stationair herstel.
Deze 15-seconden hardloop/15-seconden herstelcyclus werd 3 minuten volgehouden, wat één set vormde (6 runs en 6 herstelintervallen per set).
Er werden vier sets voltooid, gescheiden door 3 minuten passieve rust tussen de sets, resulterend in een totale sessieduur van 24 minuten.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Lactaat
Tijdsspanne: Baseline, Onmiddellijk Na de Oefening (Dag 1)
|
Het lactaatgehalte werd gemeten in millimol per liter (mmol/L) uit capillaire/veneuze bloedmonsters die voor en na de inspanning werden afgenomen met behulp van een lactaatanalysator.
|
Baseline, Onmiddellijk Na de Oefening (Dag 1)
|
|
BDNF
Tijdsspanne: Baseline, Direct na de Training (Dag 1)
|
BDNF-niveaus werden gemeten met een Sunred merk ELISA-kit uit bloedmonsters die bij aanvang en na lichaamsbeweging waren afgenomen, en de resultaten werden gerapporteerd in ng/mL eenheden.
|
Baseline, Direct na de Training (Dag 1)
|
|
Stroop Test
Tijdsspanne: Baseline en direct na de oefening (Dag 1)
|
De prestatie op de Stroop-test zal worden beoordeeld als een indicator van executieve functies, voornamelijk selectieve aandacht en inhibitiecontrole.
In deze taak moeten deelnemers de inktkleur van gepresenteerde stimuli identificeren terwijl ze de automatische neiging om het geschreven woord te lezen onderdrukken, vooral tijdens incongruente trials (bijvoorbeeld het woord "rood" gedrukt in blauwe inkt).
De test zal onmiddellijk na elke sessie worden afgenomen.
Uitkomstmaten omvatten reactietijd en nauwkeurigheid (en/of een interferentiescore afgeleid van incongruente versus congruente condities).
Reactietijd wordt geregistreerd in seconden (s), waarbij slechtere prestaties worden weerspiegeld door langzamere reacties en/of meer fouten.
|
Baseline en direct na de oefening (Dag 1)
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
1 augustus 2025
Primaire voltooiing (Werkelijk)
20 september 2025
Studie voltooiing (Werkelijk)
25 september 2025
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
24 januari 2026
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
30 januari 2026
Eerst geplaatst (Werkelijk)
2 februari 2026
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
2 februari 2026
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
30 januari 2026
Laatst geverifieerd
1 januari 2026
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- 185-8/10
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
ONBESLIST
Beschrijving IPD-plan
Een belangrijk risico is heridentificatie van deelnemers door de kleine steekproefomvang en de aanwezigheid van biomarker- en prestatiegegevens die triangulatie mogelijk maken, zelfs na de-identificatie.
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .