生物反馈稳定训练在腰骶椎疼痛综合征中的评估

标准康复治疗；实验组的参与者将接受为期8周的康复计划（每周2次），包括：

手法治疗、物理治疗方式（包括根据当前保守治疗标准应用的经皮神经电刺激（TENS）和治疗性超声波），以及标准练习（包括肌肉拉伸、神经松动术、腹式呼吸和针对深层躯干肌肉的练习）。

生物反馈超声成像：利用超声成像进行运动学习，针对脊柱深层肌肉的锻炼。

生物反馈技术能够实时可视化深层肌肉的激活情况（例如腹横肌、盆底肌），帮助参与者优化收缩模式并改善腰骶脊柱的神经肌肉控制。

标准康复治疗；实验组的参与者将接受为期8周的康复计划（每周2次），包括：

手法治疗、物理治疗方式（包括根据当前保守治疗标准应用的经皮神经电刺激（TENS）和治疗性超声波），以及标准练习（包括肌肉拉伸、神经松动术、腹式呼吸和针对深层躯干肌肉的练习）。

麦吉尔疼痛问卷简表；评估：麦吉尔疼痛问卷简表是一个简洁的工具（15个描述符），用于快速、多维度的疼痛评估，包括感觉和情感成分，以及疼痛强度。

测量单位：患者将每个描述符按0到3的等级评分（0=无，3=严重）。 较高的总分表示更剧烈和令人痛苦的疼痛。

测量工具：将使用麦吉尔疼痛问卷简表（SF-MPQ），允许患者自我报告疼痛的强度和定性特征。

麦吉尔疼痛问卷 - 简表；评估：麦吉尔疼痛问卷 - 简表是一种简洁工具（包含15个描述符），用于快速、多维度评估疼痛，包括感觉和情感成分以及疼痛强度。

测量单位：患者对每个描述符按0至3分进行评分（0=无，3=严重）。总分越高表示疼痛越剧烈且令人痛苦。

测量工具：将使用简表麦吉尔疼痛问卷（SF-MPQ），使患者能够自我报告参与者疼痛的强度和定性特征。

麦吉尔疼痛问卷简表；评估：麦吉尔疼痛问卷简表是一种简洁工具（包含15个描述符），用于快速、多维度评估疼痛，包括感觉和情感成分以及疼痛强度。

测量单位：患者对每个描述符从0到3进行评分（0=无，3=严重）。总分越高表示疼痛越剧烈和令人痛苦。

测量工具：将使用简式麦吉尔疼痛问卷（SF-MPQ），使患者能够自我报告参与者疼痛的强度和定性特征。

使用 Oswestry 功能障碍指数 (ODI) 评估与脊柱疼痛相关的功能障碍。

评估：与腰骶部脊柱疼痛相关的功能障碍。

测量单位：ODI 评分以百分比表示，由 10 个部分（每部分 0-5 分）计算得出。总分范围为 0% 至 100%，分数越高表示功能障碍越严重。评分解释如下：

0-20%：轻微功能障碍 21-40%：中度功能障碍 41-60%：严重功能障碍 61-80%：致残性功能障碍 81-100%：卧床不起或症状夸大测量工具：将使用 Oswestry 功能障碍指数 (ODI) 问卷，让患者自我报告与脊柱疼痛相关的日常活动限制。

使用奥斯韦斯特里残疾指数（ODI）评估与脊柱疼痛相关的残疾。

评估：与腰骶椎疼痛相关的功能残疾。

测量单位：ODI评分以百分比表示，通过10个部分（每部分0-5分）计算得出。总评分范围为0%至100%，分数越高表示残疾程度越严重。评分解读如下：

0-20%：轻微残疾 21-40%：中度残疾 41-60%：重度残疾 61-80%：严重致残 81-100%：卧床不起或症状夸大 测量工具：将使用奥斯韦斯特里残疾指数（ODI）问卷，让患者自我报告与脊柱疼痛相关的日常活动限制。

使用Oswestry功能障碍指数（ODI）评估与脊柱疼痛相关的功能障碍。

评估：与腰骶椎疼痛相关的功能障碍。

测量单位：ODI评分以百分比表示，通过10个部分（每部分0-5分）计算得出。总分范围为0%至100%，分数越高表示功能障碍越严重。评分解读如下：

0-20%：轻微功能障碍 21-40%：中度功能障碍 41-60%：严重功能障碍 61-80%：极度功能障碍 81-100%：卧床不起或症状夸大 测量工具：将使用Oswestry功能障碍指数（ODI）问卷，让患者自我报告与脊柱疼痛相关的日常活动限制。

脊柱活动范围评估：腰椎和腰骶椎的活动度。 测量单位：使用倾斜仪测量的运动度数（°）；包括腰椎屈曲、伸展、侧弯和旋转。 数值越高表示脊柱活动度越大。

测量工具：将使用倾斜仪来量化脊柱运动的精确角度。

脊柱活动范围评估：腰椎和腰骶椎的活动度。 测量单位：使用倾斜仪测量的运动度数（°）；包括腰椎屈曲、伸展、侧弯和旋转。 数值越高表示脊柱活动度越大。

测量工具：将使用倾斜仪量化脊柱运动的精确角度。

脊柱活动范围评估：腰椎和腰骶椎的活动度。 测量单位：使用倾角仪测量的运动度数（°）；包括腰椎屈曲、伸展、侧弯和旋转。 数值越高表示脊柱活动度越大。

测量工具：将使用倾角仪量化脊柱运动的精确角度。

评估：过去七天的身体活动水平。

测量单位：身体活动以MET-分钟/周表示，基于IPAQ - 国际身体活动问卷（短表，SF）。 问卷包含7个问题，涉及过去7天内高强度活动、中等强度活动、步行和静坐的时间。 MET评分解读：

<600 MET-分钟/周：低身体活动 600-3000 MET-分钟/周：中等身体活动 3000 MET-分钟/周：高身体活动 测量工具：IPAQ - 国际身体活动问卷（短表，SF），由参与者自我报告，用于评估身体活动的频率、持续时间和强度。

评估：过去七天内的身体活动水平。

计量单位：基于IPAQ - 国际身体活动问卷（简版，SF），身体活动以MET-分钟/周表示。 该问卷包含7个问题，涉及过去7天内进行高强度活动、中等强度活动、步行和久坐的时间。 MET评分解读：

<600 MET-分钟/周：低强度身体活动 600-3000 MET-分钟/周：中等强度身体活动 3000 MET-分钟/周：高强度身体活动 测量工具：IPAQ - 国际身体活动问卷（简版，SF）由参与者自我报告，以评估身体活动的频率、持续时间和强度。

评估：过去七天的身体活动水平。

测量单位：身体活动以MET-分钟/周表示，基于IPAQ - 国际身体活动问卷（简版，SF）。 该问卷包含7个问题，涉及过去7天内进行剧烈活动、中度活动、步行和坐姿的时间。 MET评分解读：

<600 MET-分钟/周：低度身体活动 600-3000 MET-分钟/周：中度身体活动 3000 MET-分钟/周：高度身体活动 测量工具：IPAQ - 国际身体活动问卷（简版，SF），由参与者自我报告以评估身体活动的频率、持续时间和强度。

评估：过去一个月内经历的感知压力。 测量单位：感知压力量表（PSS-10）的数值分数。 问卷包含10个问题，每个问题得分从0到4分，最高总分为40分。 分数越高表示感知压力水平越高。

测量工具：参与者自我报告的感知压力量表（PSS-10），用于评估过去一个月内的主观压力。

评估：过去一个月内经历的感知压力。 衡量单位：感知压力量表（PSS-10）的数值得分。 该问卷包含10个问题，每个问题得分为0至4分，最高总分为40分。 得分越高表示感知压力水平越高。

测量工具：参与者自我报告的感知压力量表（PSS-10），用于评估过去一个月内的主观压力。

评估：过去一个月经历的感知压力。 衡量单位：感知压力量表（PSS-10）的数值评分。 该问卷包含10个问题，每个问题评分从0到4分，最高总分为40分。 分数越高表示感知压力水平越高。

测量工具：参与者自我报告的感知压力量表（PSS-10），用于评估过去一个月的主观压力。

评估：用于主观评估健康人群和患者群体生活质量的简明问卷。 它评估四个主要领域：身体、心理、社会关系和环境。

测量单位：每个领域的标准化数值分数（0-100分），分数越高表示生活质量越好。

测量工具：由参与者自行报告的WHOQOL-BREF，用于评估四个领域的感知生活质量。

评估：用于主观评估健康人群和患者群体生活质量的简明问卷。 它评估四个主要领域：生理、心理、社会关系和环境。

测量单位：每个领域的标准化数值分数（0-100分），分数越高表示生活质量越好。

测量工具：由参与者自我报告的WHOQOL-BREF，用于评估四个领域的感知生活质量。

评估：用于主观评估健康人群和患者群体生活质量的简明问卷。 它评估四个主要领域：身体、心理、社会关系和环境。

测量单位：每个领域的标准化数值评分（0-100分），分数越高表示生活质量越好。

测量工具：由参与者自我报告的WHOQOL-BREF，用于评估四个领域的感知生活质量。

评估：持续性腰痛转变为慢性的可能性。 测量单位：使用STarT背部筛查工具的分类评分。 问卷包含9个问题，涉及过去两周的情况，每个问题回答同意或不同意。 根据总回答将参与者分为低、中或高风险。

测量工具：由参与者自行报告的STarT背部筛查工具，用于评估发展为慢性腰痛的风险。

评估：持续性腰痛转为慢性的可能性。
测量单位：使用STarT背部筛查工具的分类评分。
问卷包含9个关于过去两周的问题，每个问题回答同意或不同意。
根据总回答，参与者被分类为低风险、中风险或高风险。

测量工具：参与者自行报告的STarT背部筛查工具，用于评估发展为慢性腰痛的风险。

评估：持续性腰痛转为慢性的可能性。 测量单位：使用STarT背部筛查工具的分类评分。 该问卷包含9个涉及过去两周的问题，每个问题均以同意或不同意作答。 根据总回答情况，参与者被分为低、中或高风险等级。

测量工具：由参与者自报的STarT背部筛查工具，用于评估发展为慢性腰痛的风险。