低负荷血流限制训练与传统大负荷抗阻训练在患有亚急性非特异性腰痛男性运动员中的对比研究
2026年3月17日 更新者:Mahnoor Ijaz、University of Lahore
低负荷血流限制训练与传统高负荷抗阻训练对男性亚急性非特异性腰痛运动员的比较
本随机临床试验旨在比较低负荷血流限制(LL-BFR)训练与传统高负荷抗阻训练(HL-RT)对患有亚急性非特异性下背痛的男性运动员的效果。
参与者将被随机分配到LL-BFR组或HL-RT组,进行指定周期的干预。
两组都将进行针对核心肌群和腰椎稳定肌群的监督训练。
将在干预前和干预后评估疼痛强度、功能障碍和肌肉力量等结果。
本研究旨在确定LL-BFR训练是否能提供与HL-RT训练相当或更优的益处,同时减少对腰椎的机械应力。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
64
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Lahore、巴基斯坦
- UIPT, UOL, Lahore
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准:
• 男性运动员(Liu et al., 2025)
- 年龄18-24岁(Liu et al., 2025)
- 如摔跤、举重和短跑运动员
- 报告疼痛和不适位于肋缘下方和臀下皱襞上方。(Adhikari et al., 2021)
- 亚急性下背痛 - 疼痛持续4至12周。(Chou & Atlas, 2023)
- 视觉模拟量表显示中度疼痛的参与者。(Nambi et al., 2022)
- 直腿抬高试验阴性,该试验有助于诊断腰椎间盘突出。(Jardim et al., 2022)
- 无根性或马尾神经病变引起的优势腿疼痛。(Liu et al., 2025)
- 无腰椎或胸腰椎手术史。(Jardim et al., 2022)
排除标准:
- 任何既往腰椎或胸腰椎手术史(Liu et al., 2025)
- 癌症史、脊柱感染、风湿性疾病、脊柱骨折、危险信号(如过去六个月内不明原因的体重显著下降超过总体重的10%,以及发热)、心理障碍、既往脊柱手术、神经根病变、解剖或先天性异常。(Hernandez-Lucas et al., 2023)
- 外周动脉疾病或深静脉血栓史。(Jardim et al., 2022)
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:低负荷血流限制训练(LL-BFR)
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参与者将使用弹性加压袖带在大腿近端进行低负荷抗阻训练,并结合四项核心练习(臀桥、靠墙静蹲、台阶练习、鸟狗式)。
每次训练持续50分钟,每周三次,为期4周。
训练强度从1RM的20%开始,逐步增加至35%,组数和重复次数旨在增强核心力量、减轻疼痛并改善脊柱稳定性。
参与者将在不使用加压袖带的情况下进行高负荷抗阻训练,采用相同的四个核心练习动作。
每次训练时长为55分钟,每周三次,持续4周。
训练强度从1RM的50%开始,逐步提升至75-80%,通过设定的组数和重复次数,旨在增强肌肉力量、提高核心稳定性,并减轻疼痛和改善功能障碍。
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有源比较器:传统高强度负荷抗阻训练 (HL-RT)
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参与者将使用弹性加压袖带在大腿近端进行低负荷抗阻训练,并结合四项核心练习(臀桥、靠墙静蹲、台阶练习、鸟狗式)。
每次训练持续50分钟,每周三次,为期4周。
训练强度从1RM的20%开始,逐步增加至35%,组数和重复次数旨在增强核心力量、减轻疼痛并改善脊柱稳定性。
参与者将在不使用加压袖带的情况下进行高负荷抗阻训练,采用相同的四个核心练习动作。
每次训练时长为55分钟,每周三次,持续4周。
训练强度从1RM的50%开始,逐步提升至75-80%,通过设定的组数和重复次数,旨在增强肌肉力量、提高核心稳定性,并减轻疼痛和改善功能障碍。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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用于亚急性非特异性腰痛疼痛强度的数字疼痛评分量表(NPRS)
大体时间:基线和4周
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对于患有亚急性非特异性腰痛的参与者,将使用数字疼痛评分量表(NPRS)评估疼痛强度。NPRS是一种包含11个点的自我报告疼痛量表,范围从0到10,其中0表示无疼痛,10表示可以想象的最严重疼痛。参与者将被要求通过选择0到10之间的数字,来评估过去24小时内其腰痛的平均程度。
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基线和4周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2025年11月10日
初级完成 (实际的)
2026年2月10日
研究完成 (实际的)
2026年2月10日
研究注册日期
首次提交
2025年11月17日
首先提交符合 QC 标准的
2026年3月15日
首次发布 (实际的)
2026年3月18日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年3月20日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年3月17日
最后验证
2026年3月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- Mahnoor Ijaz
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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