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高强度间歇训练对活跃年轻男性认知功能的影响:为期7天的肌酸补充研究 (HIITCRECOG)

2026年4月9日 更新者:Gosy Endra Vigriawan、Universitas Negeri Malang

一水肌酸补充剂在高强度间歇训练后保护学生运动员认知功能:对学业表现的影响

本研究评估在活跃年轻男性中进行高强度间歇训练(HIIT)后,为期7天的一水肌酸补充是否会影响认知功能。 二十名参与者被分配到以下四组之一:安慰剂加运动组、安慰剂不运动组、0.1克/千克体重/天一水肌酸加运动组,或0.3克/千克体重/天一水肌酸加运动组。 干预前后通过视觉反应时间、视觉go/no-go反应时间以及连线测试A和B来测量认知表现。

研究概览

详细说明

本研究采用对照前测-后测、四臂干预设计,旨在探讨短期补充一水肌酸对活跃年轻男性进行高强度间歇训练(HIIT)后认知功能的影响。 20名参与者被分配到四组:安慰剂加运动组、安慰剂不运动组、0.1克/公斤体重/天一水肌酸加运动组,以及0.3克/公斤体重/天一水肌酸加运动组。 干预持续7天。

运动组的参与者完成了一项包含两轮的自重高强度间歇训练方案。 第一轮采用40秒运动、20秒休息,第二轮采用30秒运动、15秒休息,两轮之间有30秒休息。 训练包括14个连续动作,之前进行5分钟热身,之后进行5分钟放松。

干预前后使用视觉反应时间(VRT)、视觉反应时间go/no-go测试(GNGVRT)以及连线测试A部分和B部分评估认知表现。选择这些指标是为了捕捉处理速度、抑制控制、注意力和执行功能。 本研究已获得玛琅国立大学伦理委员会的批准,所有参与者均签署了书面知情同意书。

研究类型

介入性

注册 (实际的)

20

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

    • East Java
      • Malang、East Java、印度尼西亚、65145
        • Laboratory Sports Science Universitas Negeri Malang

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

  • 成人

接受健康志愿者

是的

描述

入选标准:

  • 年龄在19至25岁的男性体育科学学生
  • 身体活跃且习惯高强度运动
  • 健康志愿者
  • 愿意参与并签署书面知情同意书
  • 愿意完成7天干预及认知测试程序

排除标准:

  • 有心血管疾病史
  • 有肾脏疾病史
  • 目前正在使用肌酸补充剂
  • 目前正在使用运动前补充剂、类固醇或利尿剂
  • 任何可能影响运动参与或认知测试的肌肉骨骼、神经系统或医疗状况
  • 拒绝或无法完成研究程序

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:基础科学
  • 分配:随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:无(打开标签)

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
安慰剂比较:安慰剂 + 运动
参与者接受麦芽糊精安慰剂补充7天,并进行高强度间歇训练。
安慰剂补充治疗7天
一项自重高强度间歇训练计划,分为2轮进行:第1轮为40秒运动与20秒休息,第2轮为30秒运动与15秒休息,两轮之间休息30秒。
安慰剂比较:不运动的安慰剂
参与者接受麦芽糖糊精安慰剂补充7天,期间无运动干预。
安慰剂补充治疗7天
实验性的:肌酸 0.1 克/千克体重/天 + 锻炼
受试者接受肌酸一水合物补充,剂量为0.1克/千克体重/天,持续7天,并进行高强度间歇训练。
一项自重高强度间歇训练计划,分为2轮进行:第1轮为40秒运动与20秒休息,第2轮为30秒运动与15秒休息,两轮之间休息30秒。
以0.1克/千克体重/天的剂量补充一水肌酸,持续7天。
连续7天以0.3克/公斤体重/天的剂量补充一水肌酸。
实验性的:肌酸 0.3 克/公斤体重/天 + 运动
受试者接受每日每公斤体重0.3克的一水肌酸补充,持续7天,并进行高强度间歇训练。
一项自重高强度间歇训练计划,分为2轮进行:第1轮为40秒运动与20秒休息,第2轮为30秒运动与15秒休息,两轮之间休息30秒。
以0.1克/千克体重/天的剂量补充一水肌酸,持续7天。
连续7天以0.3克/公斤体重/天的剂量补充一水肌酸。

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
视觉反应时间Go/No-Go任务虚报错误
大体时间:基线和第7天
在视觉反应时间Go/No-Go测试中记录的错误警报(误报)数量。 数值越低表明抑制控制能力越强。
基线和第7天

次要结果测量

结果测量
措施说明
大体时间
Go/No-Go视觉反应时间
大体时间:基线期和第7天
Go/No-Go视觉反应时间测试中正确Go试验的平均反应时间,以毫秒表示。 数值越低表示处理速度越快。
基线期和第7天
连线测试B部分完成时间
大体时间:基线和第7天
连线测试B部分完成时间
基线和第7天
视觉反应时间
大体时间:基线期和第7天
简单视觉反应时间以毫秒为单位测量。 数值越低表示处理速度越快。
基线期和第7天
连线测试A部分完成时间
大体时间:基线和第7天
连线测试A部分完成时间
基线和第7天

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2026年2月7日

初级完成 (实际的)

2026年2月14日

研究完成 (实际的)

2026年2月14日

研究注册日期

首次提交

2026年4月9日

首先提交符合 QC 标准的

2026年4月9日

首次发布 (实际的)

2026年4月16日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2026年4月16日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2026年4月9日

最后验证

2026年4月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • 12.02.01/UN32.14.2.8/LT2032
  • 4309/B3/DT.03.08/2025 (其他赠款/资助编号:Direktorat Kelembagaan, Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi, Republik Indonesia)

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)?

未定

IPD 计划说明

分享个体参与者数据的计划尚未最终确定。

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

在美国制造并从美国出口的产品

是的

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