Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

7-päiväisen kreatiinilisän vaikutukset kognitiiviseen toimintaan korkeaintensiivisen intervalliharjoittelun jälkeen aktiivisilla nuorilla miehillä (HIITCRECOG)

torstai 9. huhtikuuta 2026 päivittänyt: Gosy Endra Vigriawan, Universitas Negeri Malang

Kreatiinimonohydraatilla täydentäminen säilyttää kognitiiviset toiminnot opiskelija-urheilijoilla korkean intensiteetin intervalliharjoittelun jälkeen: Vaikutukset akateemiseen suorituskykyyn

Tämä tutkimus arvioi, vaikuttaako 7 päivän kreatiinimonohydraattilisä nopean intervalliharjoituksen (HIIT) jälkeen kognitiiviseen toimintaan aktiivisilla nuorilla miehillä. Kaksikymmentä osallistujaa jaettiin neljään ryhmään: lumelääke plus harjoitus, lumelääke ilman harjoitusta, kreatiini 0,1 g/KgPV/päivä plus harjoitus tai kreatiini 0,3 g/KgPV/päivä plus harjoitus. Kognitiivista suorituskykyä mitattiin ennen ja jälkeen interventio käyttäen visuaalista reaktioaikaa, go/no-go visuaalista reaktioaikaa sekä Trail Making -testejä A ja B.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämä tutkimus käytti kontrolloitua ennen-jälkeen-testiä, nelihaarasta interventiosuunnitelmaa tarkastellakseen lyhytaikaisen kreatiinimonohydraatilisäyksen vaikutuksia kognitiiviseen toimintaan korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) jälkeen aktiivisilla nuorilla miehillä. Kaksikymmentä osallistujaa jaettiin neljään ryhmään: lumelääke ja harjoitus, lumelääke ilman harjoitusta, kreatiini 0,1 g/KgPV/päivä ja harjoitus, sekä kreatiini 0,3 g/KgPV/päivä ja harjoitus. Interventio kesti 7 päivää.

Harjoitusryhmien osallistujat suorittivat painoon perustuvan HIIT-protokollan, joka koostui kahdesta kierroksesta. Kierros 1 käytti 40 sekuntia työtä ja 20 sekuntia lepoa, ja kierros 2 käytti 30 sekuntia työtä ja 15 sekuntia lepoa, 30 sekunnin lepolla kierrosten välillä. Sessio sisälsi 14 peräkkäistä liikettä ja sitä edelsi 5 minuutin lämmittely ja seurasi 5 minuutin jäähdytys.

Kognitiivista suorituskykyä arvioitiin ennen ja jälkeen intervention käyttäen visuaalista reaktioaikaa (VRT), go/no-go-visuaalista reaktioaikaa (GNGVRT) sekä Trail Making Testin osia A ja B. Nämä mittarit valittiin käsittelynopeuden, estävän kontrollin, tarkkaavaisuuden ja toimeenpanotoiminnon mittaamiseksi. Tutkimus hyväksyttiin Malangin valtionyliopiston eettisellä komitealla, ja kaikilta osallistujilta saatiin kirjallinen tietoinen suostumus.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

20

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • East Java
      • Malang, East Java, Indonesia, 65145
        • Laboratory Sports Science Universitas Negeri Malang

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • 19–25-vuotiaat miespuoliset liikuntatieteiden opiskelijat
  • Fyysisesti aktiiviset ja tottuneet korkeaan intensiteettiin liikuntaan
  • Terveet vapaaehtoiset
  • Halukkaat osallistumaan ja antamaan kirjallisen tietoon perustuvan suostumuksen
  • Halukkaat suorittamaan 7 päivän interventio- ja kognitiiviset testausmenettelyt

Poissulkemiskriteerit:

  • Kardiovaskulaarisen sairauden historia
  • Munuaissairauden historia
  • Kreatiinilisien nykyinen käyttö
  • Ennen treeniä otettavien lisäravinteiden, steroidien tai diureettien nykyinen käyttö
  • Mikä tahansa liikuntaan osallistumista tai kognitiivista testausta häiritsevä tuki-, hermo- tai muu lääketieteellinen sairaus
  • Kieltäytyminen tai kyvyttömyys suorittaa tutkimusmenettelyt

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Placebo Comparator: Placebo + Liikunta
Osallistujat saivat malttodekstriiniä sisältävää lumelääkitystä 7 päivän ajan ja suorittivat korkean intensiteetin intervalliharjoittelua.
Placebo-lisäys 7 päivän ajan
Painon korkean intensiteetin intervalliharjoitusohjelma, joka suoritetaan 2 kierroksella, joissa 1. kierroksella työskentelyaika on 40 sekuntia ja lepo 20 sekuntia, ja 2. kierroksella työskentelyaika on 30 sekuntia ja lepo 15 sekuntia, kierrosten välillä on 30 sekunnin lepo.
Placebo Comparator: Placebo ilman harjoittelua
Osallistujat saivat maltodekstriiniä sisältävää lumelääkettä 7 päivän ajan ilman liikuntasuunnitelmaa.
Placebo-lisäys 7 päivän ajan
Kokeellinen: Kreatiini 0,1 g/KgPV/päivä + Harjoittelu
Osallistujat saivat kreatiinimonohydraattilisää 0,1 g/kg painoa/päivä 7 päivän ajan ja suorittivat korkeaintensiteettistä intervalliharjoittelua.
Painon korkean intensiteetin intervalliharjoitusohjelma, joka suoritetaan 2 kierroksella, joissa 1. kierroksella työskentelyaika on 40 sekuntia ja lepo 20 sekuntia, ja 2. kierroksella työskentelyaika on 30 sekuntia ja lepo 15 sekuntia, kierrosten välillä on 30 sekunnin lepo.
Kreatiinimonohydraattia lisätään annoksella 0,1 g/kg painoa/päivä 7 päivän ajan.
Kreatiinimonohydraattilisä 0,3 g/kg painoa/päivä annoksella 7 päivän ajan.
Kokeellinen: Kreatiini 0,3 g/kg paino/päivä + Liikunta
Osallistujat saivat kreatiinimonohydraattia lisäravinteena 0,3 g/KgPV/päivässä seitsemän päivän ajan ja suorittivat korkean intensiteetin intervalliharjoittelua.
Painon korkean intensiteetin intervalliharjoitusohjelma, joka suoritetaan 2 kierroksella, joissa 1. kierroksella työskentelyaika on 40 sekuntia ja lepo 20 sekuntia, ja 2. kierroksella työskentelyaika on 30 sekuntia ja lepo 15 sekuntia, kierrosten välillä on 30 sekunnin lepo.
Kreatiinimonohydraattia lisätään annoksella 0,1 g/kg painoa/päivä 7 päivän ajan.
Kreatiinimonohydraattilisä 0,3 g/kg painoa/päivä annoksella 7 päivän ajan.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Go/No-Go Visuaalisen Reaktiokyvyn Väärät Hälytykset
Aikaikkuna: Alkutilanne ja päivä 7
Go/No-Go Visual Reaction Time -testin aikana tallennettujen väärän hälytyksen (komission) virheiden määrä. Pienemmät arvot osoittavat parempaa inhibitiivista kontrollia.
Alkutilanne ja päivä 7

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Siirry/Ei siirry Visuaalinen reaktioaika
Aikaikkuna: Perustaso ja päivä 7
Keskimääräinen reaktioaika oikeille "go"-kokeille Go/No-Go Visual Reaction Time -testin aikana, ilmaistuna millisekunteina. Alhaisemmat arvot osoittavat nopeampaa prosessointinopeutta.
Perustaso ja päivä 7
Trail Making Test -osan B suoritusaika
Aikaikkuna: Alkutilanne ja päivä 7
Trail Making Test Part B - suoritusaika
Alkutilanne ja päivä 7
Visuaalinen reaktioaika
Aikaikkuna: Alkuperäinen tila ja Päivä 7
Yksinkertainen visuaalinen reaktioaika mitattuna millisekunteina. Alhaisemmat arvot osoittavat nopeampaa prosessointinopeutta.
Alkuperäinen tila ja Päivä 7
Trail Making Test Part A Suoritusaika
Aikaikkuna: Alkutila ja päivä 7
Trail Making Test -osan A Suoritusaika
Alkutila ja päivä 7

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Lauantai 7. helmikuuta 2026

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 14. helmikuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 14. helmikuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 9. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 9. huhtikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 16. huhtikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 16. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 9. huhtikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 12.02.01/UN32.14.2.8/LT2032
  • 4309/B3/DT.03.08/2025 (Muu apuraha/rahoitusnumero: Direktorat Kelembagaan, Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi, Sains, dan Teknologi, Republik Indonesia)

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

IPD-suunnitelman kuvaus

Suunnitelma yksittäisen osallistujan tietojen jakamiseksi ei ole vielä viimeistelty.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Joo

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Placebo

Tilaa