Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Požití brambor a výkon v čase

7. října 2019 aktualizováno: University of Illinois at Urbana-Champaign

Konzumace brambor jako nutriční strategie pro zlepšení cyklistické časovky u vytrvalostně trénovaných cyklistů

Tato výzkumná studie hodnotí proveditelnost a vhodnost brambor jako ergogenní pomůcky ve srovnání s aktuálně propagovanými sportovními gely během cyklistické výzvy a časovky. Pomocí crossover designu absolvují trénovaní cyklisté tři samostatné cyklistické výzvy a následné časovky, ve kterých budou konzumovat buď brambory, komerčně dostupné sportovní gely nebo pouze vodu.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Metabolické nároky vyvolané vytrvalostními aktivitami, které zahrnují vyčerpání svalového a jaterního glykogenu a také ztráty tělesných tekutin a elektrolytů, jsou významným omezením výkonnostního potenciálu sportovce. Z tohoto důvodu existuje dobře podložené doporučení pro takové sportovce, aby během své aktivity konzumovali sacharidovou formuli, zejména takovou, která obsahuje elektrolyty.

V současné době většina komerčně dostupných cvičebních výživových produktů pro použití při vytrvalostních aktivitách má pro sportovce relativně vysoké náklady. Kromě toho se složky používané na tomto trhu liší, a proto by mohly bránit jejich účinnosti. Například fermentovatelné oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly (FODMAP) potenciálně přítomné v běžných sportovních potravinách (tj. nadbytek fruktózy) je známo, že u některých jedinců mění gastrointestinální (GI) funkci. Skutečně, 25-70 % vytrvalostních sportovců pociťuje během cvičení GI symptomy. Vzhledem k prevalenci GI dyskomfortu vyvolaného cvičením v této populaci je možné, že GI symptomy omezují dodržování výživových doporučení během cvičení. Proto je zaručena identifikace cílené nutriční strategie, která maximalizuje účinnost GI a dodržování diety.

Alternativou ke komerčně dostupným sportovním potravinám jsou celozrnné potraviny. Konkrétně bílé brambory, které mají vysoký GI index, znamenají, že jejich obsah sacharidů je snadno dostupný. Brambory navíc přirozeně obsahují draslík, důležitý elektrolyt. Kvůli těmto vlastnostem poskytují brambory potenciál být levnou alternativou a zaslouží si průzkum. Do této chvíle neznáme žádné studie, které by zkoumaly účinnost bílých brambor jako ergogenní pomůcky. Účelem této studie je proto prozkoumat, jak jsou brambory schopné kompenzovat ztráty svalového a jaterního glykogenu a elektrolytů ve srovnání se současnými produkty dostupnými na trhu, tedy „sportovní gely“.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

12

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

    • Illinois
      • Urbana, Illinois, Spojené státy, 61801
        • Freer Hall

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

20 let až 40 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Muž nebo žena
  • ≥150 km/týden najetých kilometrů na kole
  • ≥6 měsíců předchozí tréninkové historie
  • Maximální hodnoty VO2 ≥ 45 ml/kg/min pro ženy a ≥ 50 ml/kg/min pro muže
  • Věk mezi 20-40 lety

Kritéria vyloučení:

  • Chronické kouření nebo užívání tabáku
  • Aktivní kardiovaskulární onemocnění
  • Diabetes mellitus nebo jiné metabolické poruchy
  • Onemocnění jater, ledvin nebo močových cest
  • Muskuloskeletální/ortopedické poruchy (např. osteoartritida, revmatoidní artritida, tendinitida, dna, fibromyalgie, patelární tendinopatie nebo chronická bolest dolní části zad)
  • Neuromuskulární poruchy
  • hypertenze
  • Diagnostikovaná onemocnění GI traktu
  • Srdeční choroba
  • Krvácení nebo poruchy srážlivosti
  • Neurologické onemocnění
  • Epilepsie
  • Respirační onemocnění
  • Těhotenství
  • Kontraindikace pro cvičení
  • <150 km/týden najetých kilometrů na kole
  • <6 měsíců předchozí tréninkové historie
  • Maximální hodnoty VO2 <45 ml/kg/min pro ženy a <50 ml/kg/min pro muže

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Zkouška 1
Zásah do vody: V jedné ze 3 cyklistických zkoušek dostanou účastníci během dvouhodinové cyklistické výzvy pouze vodu a žádné sacharidy.
Voda bude použita jako kontrola během jedné ze tří cyklistických výzev (účastníci nedostanou žádnou suplementaci sacharidů).
Ostatní jména:
  • Řízení
Experimentální: Zkouška 2
Intervence sacharidového gelu: V jedné ze 3 cyklistických zkoušek účastníci dostanou během 2hodinové cyklistické výzvy suplementaci sacharidů ve formě komerčně dostupných gelů (15 g každých 15 minut).
Komerčně dostupný PowerBar PowerGel bude použit pro stav sacharidového gelu během jedné ze tří cyklistických výzev.
Experimentální: Zkouška 3
Bramborová intervence: V jednom ze 3 cyklistických testů obdrží účastníci během 2hodinové cyklistické výzvy suplementaci sacharidů ve formě pyré z červenohnědých brambor (15 g každých 15 minut).
Brambory v pyré budou použity jako sacharidový doplněk pro účastníky během jedné ze tří cyklistických výzev.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výkon v časovce měřený v minutách
Časové okno: 1 rok
Porovnání časových časů mezi bramborami a podmínkami sportovního gelu pro stanovení účinnosti brambor jako ergogenní pomůcky.
1 rok

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Spolupracovníci

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Nicholas A Burd, Ph.D, University of Illinois at Urbana-Champaign, Department of Kinesiology

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

29. září 2017

Primární dokončení (Aktuální)

29. září 2019

Dokončení studie (Aktuální)

29. září 2019

Termíny zápisu do studia

První předloženo

19. září 2017

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

21. září 2017

První zveřejněno (Aktuální)

27. září 2017

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

9. října 2019

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

7. října 2019

Naposledy ověřeno

1. září 2017

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • 18104

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Prohledejte podobné pokusy