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Ingestione di patate e prestazioni a cronometro

7 ottobre 2019 aggiornato da: University of Illinois at Urbana-Champaign

L'ingestione di patate come strategia nutrizionale per migliorare le prestazioni ciclistiche nelle prove a cronometro nei ciclisti allenati nella resistenza

Questo studio di ricerca valuta la fattibilità e l'adeguatezza delle patate come aiuto ergogenico rispetto ai gel sportivi attualmente promossi durante una sfida ciclistica e una cronometro. Utilizzando un design crossover, i ciclisti allenati completeranno tre sfide ciclistiche separate e le successive prove a tempo in cui consumeranno patate, gel sportivi disponibili in commercio o solo acqua.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Le richieste metaboliche create dalle attività di resistenza, che includono l'esaurimento del glicogeno muscolare ed epatico, nonché le perdite di fluidi corporei ed elettroliti, sono limitazioni significative al potenziale prestazionale dell'atleta. Per questo motivo, esiste una raccomandazione ben supportata per tali atleti di consumare una formula di carboidrati, in particolare una contenente elettroliti durante la loro attività.

Attualmente, la maggior parte dei prodotti per la nutrizione degli esercizi disponibili in commercio per l'uso in attività di resistenza hanno costi relativamente elevati per l'atleta. Inoltre, gli ingredienti utilizzati all'interno di questo mercato variano e potrebbero quindi ostacolarne l'efficacia. Ad esempio, gli oligosaccaridi fermentabili, i disaccaridi, i monosaccaridi e i polioli (FODMAP) potenzialmente presenti nei comuni alimenti per sportivi (es. eccesso di fruttosio) sono noti per alterare la funzione gastrointestinale (GI) in alcuni individui. In effetti, il 25-70% degli atleti di resistenza manifesta sintomi gastrointestinali durante l'esercizio. Data la prevalenza del disagio gastrointestinale indotto dall'esercizio in questa popolazione, è possibile che i sintomi gastrointestinali limitino l'aderenza alle raccomandazioni nutrizionali durante l'esercizio. Pertanto, è giustificata l'identificazione di una strategia nutrizionale mirata che massimizzi l'efficacia gastrointestinale e l'aderenza alla dieta.

Un'alternativa agli alimenti sportivi disponibili in commercio sono i cibi integrali. Nello specifico, le patate bianche, che hanno un alto indice GI, indicano che il loro contenuto di carboidrati è prontamente disponibile. Inoltre, le patate contengono naturalmente potassio, un importante elettrolita. A causa di queste caratteristiche, le patate offrono il potenziale per essere un'alternativa a basso costo e meritano un'indagine. A questo punto, non conosciamo studi che abbiano esplorato l'efficacia delle patate bianche come aiuto ergogenico. Pertanto, lo scopo di questo studio è quello di esaminare la capacità delle patate di compensare le perdite di glicogeno ed elettroliti muscolari ed epatici rispetto agli attuali prodotti disponibili sul mercato, ovvero i "gel sportivi".

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

12

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

    • Illinois
      • Urbana, Illinois, Stati Uniti, 61801
        • Freer Hall

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 20 anni a 40 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Maschio o femmina
  • ≥150 km/settimana di chilometraggio in bicicletta
  • ≥6 mesi di storia di allenamento precedente
  • Valori di picco VO2 ≥45 ml/kg/min per le femmine e ≥50 ml/kg/min per i maschi
  • Età compresa tra i 20-40 anni

Criteri di esclusione:

  • Fumo cronico o uso di tabacco
  • Malattia cardiovascolare attiva
  • Diabete mellito o altri disturbi metabolici
  • Rene epatico o malattia urinaria
  • Disturbi muscoloscheletrici/ortopedici (ad es. osteoartrite, artrite reumatoide, tendinite, gotta, fibromialgia, tendinopatia rotulea o lombalgia cronica)
  • Disturbi neuromuscolari
  • ipertensione
  • Malattie del tratto gastrointestinale diagnosticate
  • Cardiopatia
  • Disturbi della coagulazione o della coagulazione
  • Malattia neurologica
  • Epilessia
  • Malattia respiratoria
  • Gravidanza
  • Controindicazioni per l'esercizio
  • <150 km/settimana di chilometraggio in bicicletta
  • <6 mesi di storia dell'allenamento precedente
  • Valori di VO2peak <45 ml/kg/min per le femmine e <50 ml/kg/min per i maschi

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Prova 1
Intervento idrico: in una delle 3 prove ciclistiche, i partecipanti riceveranno solo acqua e nessuna integrazione di carboidrati durante la sfida ciclistica di 2 ore.
L'acqua verrà utilizzata come controllo durante una delle tre sfide ciclistiche (i partecipanti non riceveranno alcuna integrazione di carboidrati).
Altri nomi:
  • Controllo
Sperimentale: Prova 2
Intervento con gel di carboidrati: in una delle 3 prove ciclistiche, i partecipanti riceveranno un'integrazione di carboidrati sotto forma di gel disponibili in commercio (15 g ogni 15 minuti) durante la sfida ciclistica di 2 ore.
PowerBar PowerGel disponibile in commercio verrà utilizzato per la condizione del gel di carboidrati durante una delle tre sfide ciclistiche.
Sperimentale: Prova 3
Intervento sulle patate: in una delle 3 prove ciclistiche, i partecipanti riceveranno un'integrazione di carboidrati sotto forma di purea di patate russet (15 g ogni 15 minuti) durante la sfida ciclistica di 2 ore.
La purea di patate russet verrà utilizzata come integratore di carboidrati per i partecipanti durante una delle tre sfide ciclistiche.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Prestazioni a cronometro misurate in minuti
Lasso di tempo: 1 anno
Confronto dei tempi di prestazione delle prove a cronometro tra patate e condizioni di gel sportivo per determinare l'efficacia delle patate come aiuto ergogenico.
1 anno

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Collaboratori

Investigatori

  • Investigatore principale: Nicholas A Burd, Ph.D, University of Illinois at Urbana-Champaign, Department of Kinesiology

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

29 settembre 2017

Completamento primario (Effettivo)

29 settembre 2019

Completamento dello studio (Effettivo)

29 settembre 2019

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

19 settembre 2017

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

21 settembre 2017

Primo Inserito (Effettivo)

27 settembre 2017

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

9 ottobre 2019

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 ottobre 2019

Ultimo verificato

1 settembre 2017

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 18104

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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