Zkoumání účinnosti proprioceptivních technik neuromuskulární facilitace u syndromu textového krku

Chytré telefony a tablety jsou stále rozšířenější mobilní technologická zařízení používaná k mnoha účelům, jako je komunikace, doprava, zábava, vzdělávání a bezpečnost. Rostoucí používání mobilních technologií vede k různým symptomům, jako je nespavost, potíže se soustředěním a úzkost, zejména problémy pohybového aparátu. "Text krk" je muskuloskeletální problém pozorovaný u jedinců, kteří používají chytré telefony a tablety po dlouhou dobu kvůli zvýšenému držení hlavy a krku. Způsobuje bolesti krku, zad, ramen a hlavy, nespavost, brnění a necitlivost v rukou. Zavádění cvičebních programů pro preventivní i léčebné účely je jedním z hlavních cílů v tomto obrazu, kterému dominuje držení těla a problémy s bolestí. Technika léčby proprioceptivní neuromuskulární facilitace (PNF); Ve 40. letech 20. století H. Kabatem a M. Knottem byl PNF vyjádřen jako prostředek pro usnadnění neuromuskulárních odpovědí stimulací proprioceptorů. Uvádí se, že zvyšuje kloubní stabilizaci, sílu, normální rozsah pohybu, vytrvalost a krevní oběh a je účinný při zlepšování koordinace. Přestože techniky PNF byly použity pro různé problémy s páteří, neexistuje žádná studie zkoumající techniky PNF u syndromu krku textu. Cílem studie bylo porovnat účinek metody zahrnující svalovou relaxaci v anteriorním směru elevace a opakovací techniky ve směru zadní deprese z PNF vzorců krku na intenzitu bolesti, normální rozsah pohybu krku, vytrvalost svalů krku, držení těla a funkčnost u jedinců s textovým syndromem krku jinou metodou včetně ergonomických úprav a jednoduchých cervikálních cvičení doporučených v literatuře zařadit do standardní léčby. Naše studie je plánována jako randomizovaná kontrolovaná, prospektivní, jednoduše zaslepená studie případ-kontrola. Demografické a klinické informace o všech účastnících, kteří mají být zahrnuti do studie, budou zaznamenány pomocí „formuláře demografických a klinických informací“. Bolest šíje bude hodnocena pomocí vizuální analogové stupnice (VAS), normální rozsah pohybu krčního kloubu bude hodnocen cervikální flexí, cervikální extenzí, cervikální laterální flexí a cervikální rotací normálního rozsahu pohybu měřením, vytrvalost šíjových svalů bude hodnocena pomocí flexoru krku a testy vytrvalosti extenzorových svalů, držení těla bude hodnoceno pomocí New York Posture Evaluation Scale a funkčnost bude hodnocena pomocí indexu postižení krku.