Untersuchung der Wirksamkeit propriozeptiver neuromuskulärer Fazilitationstechniken beim Text-Neck-Syndrom
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Istanbul, Truthahn
- Istanbul Atlas University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- mindestens 1 Jahr Nutzung eines Smartphones
- Ich benutze Smartphones mehr als 4 Stunden am Tag und habe wiederkehrende Nackenschmerzen, die durch anhaltende Haltung verstärkt werden, sowie ein Gefühl der Steifheit beim Drehen von Kopf und Nacken nach längerem Gebrauch
- Eingeschlossen wurden Personen, die in der Lage sind, geschriebene Sprache zu lesen, gesprochene Sprache zu verstehen und bereit sind, mitzumachen.
Ausschlusskriterien:
- Personen mit Wirbelsäuleninfektionen oder entzündlichen Erkrankungen
- eine Vorgeschichte von Halsoperationen, Traumata, Torticollis, Skoliose, bösartigen Erkrankungen, Schwangerschaft, diagnostiziertem Bandscheibenvorfall, Stenose, Herniation, Spondylolisthesis, Osteoporose
- derzeit ein regelmäßiges Trainingsprogramm fortführen oder daran teilnehmen
- aufgrund diagnostizierter Komorbiditäten nicht in der Lage sind, Tests oder Übungen durchzuführen oder sich derzeit einer medikamentösen oder physiotherapeutischen Behandlung zu unterziehen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Experimentelle Gruppe
Die Teilnehmer der Versuchsgruppe absolvierten 6 Wochen lang, 3 Tage pro Woche, einmal täglich mit 10 Wiederholungen das Übungsprogramm, das aktive Übungen zur Beweglichkeit der Halswirbelsäule, Kräftigung und Haltungskorrektur umfasste.
Das aktive Übungsprogramm für den Bewegungsumfang der Halswirbelsäule besteht aus dem allgemeinen Bewegungsumfang der Beuger, Strecker, beidseitigen Beuger und rotierenden Nackenmuskulatur.
Für schwache, verlängerte und gehemmte Muskeln waren Kräftigungsübungen vorgesehen.
Ergonomische Veränderungen bei der Nutzung eines Smartphones wurden vermittelt.
Darüber hinaus wurden die Teilnehmer der Versuchsgruppe in ein PNF-Übungsprogramm einbezogen, das von einem Physiotherapeuten an drei Tagen in der Woche über einen Zeitraum von 6 Wochen durchgeführt wurde.
Die Kontrakt-Entspannungs-Technik für das Halsverlängerungsmuster und die Replikationstechnik für das Schulterblatt-hintere-Elevation-Muster wurden verwendet.
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Das aktive Übungsprogramm für den Bewegungsumfang der Halswirbelsäule besteht aus dem allgemeinen Bewegungsumfang der Beuger, Strecker, beidseitigen Beuger und rotierenden Nackenmuskulatur.
Die Teilnehmer wurden angewiesen, Übungen im Sitzen durchzuführen, es war ihnen jedoch erlaubt, Übungen in Rücken- und Bauchlage durchzuführen, wenn sie Probleme mit der Sitzposition hatten.
Geplant waren Kräftigungsübungen für schwache, verlängerte, gehemmte Muskeln, z.B.
Longus colli und Longus capitis.
Zur Auswahl standen Übungen zum Kinnziehen, Kinnziehen gegen die Schwerkraft und Kinnnicken.
Es wurden ergonomische Anpassungen bei der Nutzung eines Smartphones vermittelt, wie z. B. das Einlegen von Pausen und das häufige Wechseln der Position während der Nutzung eines Smartphones, das Vermeiden, das Telefon zwischen Ohr und Schulter zu halten, die Wahl eines Smartphones, das gut zu Ihren Händen passt, und das Halten des Smartphones eher auf Brusthöhe als auf Hüfthöhe und die Verwendung von Funktionen wie Texterkennung oder Tools zur automatischen Vervollständigung
Die Kontrakt-Entspannungs-Technik für das Halsverlängerungsmuster und die Replikationstechnik für das Schulterblatt-hintere-Elevation-Muster wurden verwendet.
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Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Die Teilnehmer der Versuchsgruppe absolvierten das Übungsprogramm, das 6 Wochen lang an 3 Tagen in der Woche einmal täglich 10 Wiederholungen mit aktivem Halswirbelbereich, Kräftigungs- und Haltungskorrekturübungen umfasste.
Das aktive Übungsprogramm für den Bewegungsumfang der Halswirbelsäule besteht aus dem allgemeinen Bewegungsumfang der Beuger, Strecker, beidseitigen Beuger und rotierenden Nackenmuskulatur.
Für schwache, verlängerte und gehemmte Muskeln waren Kräftigungsübungen vorgesehen.
Ergonomische Veränderungen bei der Nutzung eines Smartphones wurden vermittelt.
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Das aktive Übungsprogramm für den Bewegungsumfang der Halswirbelsäule besteht aus dem allgemeinen Bewegungsumfang der Beuger, Strecker, beidseitigen Beuger und rotierenden Nackenmuskulatur.
Die Teilnehmer wurden angewiesen, Übungen im Sitzen durchzuführen, es war ihnen jedoch erlaubt, Übungen in Rücken- und Bauchlage durchzuführen, wenn sie Probleme mit der Sitzposition hatten.
Geplant waren Kräftigungsübungen für schwache, verlängerte, gehemmte Muskeln, z.B.
Longus colli und Longus capitis.
Zur Auswahl standen Übungen zum Kinnziehen, Kinnziehen gegen die Schwerkraft und Kinnnicken.
Es wurden ergonomische Anpassungen bei der Nutzung eines Smartphones vermittelt, wie z. B. das Einlegen von Pausen und das häufige Wechseln der Position während der Nutzung eines Smartphones, das Vermeiden, das Telefon zwischen Ohr und Schulter zu halten, die Wahl eines Smartphones, das gut zu Ihren Händen passt, und das Halten des Smartphones eher auf Brusthöhe als auf Hüfthöhe und die Verwendung von Funktionen wie Texterkennung oder Tools zur automatischen Vervollständigung
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Schmerzintensität
Zeitfenster: 6 Wochen
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Der Nackenschmerz-Score wurde mithilfe der visuellen Analogskala gemessen.
Das VAS ist eine subjektive Bewertungsmethode zur Erfassung des Ausmaßes des gegenwärtigen Schmerzes von 0 (kein Schmerz) bis 10 (der stärkste jemals erlebte Schmerz) auf einer 10-cm-Skala.
Der minimale klinisch wichtige Unterschied (MCID) für VAS beträgt 1,4 cm (auf einer 10-cm-Skala).
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6 Wochen
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Bewegungsumfang der Halswirbelsäule
Zeitfenster: 6 Wochen
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Der aktive Bewegungsbereich der Halswirbelsäule wurde in alle Richtungen mit einem Universalgoniometer aus Kunststoff gemessen.
Die Teilnehmer wurden angewiesen, aufrecht zu sitzen und dabei ihren Brustbereich an einem Stuhl zu befestigen, um den Bewegungsumfang ihrer Halswirbelsäule zu beurteilen.
Anschließend wurden sie angewiesen, eine Reihe von Standardbewegungen auszuführen: Flexion, Extension, seitliche Links-Rechts-Flexion und Links-Rechts-Rotation.
Es wurden drei aufeinanderfolgende Messungen durchgeführt und der Durchschnittswert als Grad aufgezeichnet.
Vor den Messungen wurden alle Teilnehmer aufgefordert, jede Halsbewegung bis zum Endbereich auszuführen, um sich mit der Testmethode vertraut zu machen und das Kriechen zu reduzieren.
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6 Wochen
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Ausdauertest der Nackenbeuge-Streckmuskulatur
Zeitfenster: 6 Wochen
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Der Ausdauertest der Nackenbeugemuskulatur wurde in Rücken- und Krummlage durchgeführt.
Der Teilnehmer hob Kopf und Hals an, bis sich der Kopf etwa 2,5 cm über der Unterlage befand.
Der Befehl „Kopf hoch“ wurde gegeben.
Der Test wurde abgebrochen, wenn der Kopf des Teilnehmers länger als eine Sekunde die Hand des Prüfers berührte.
Die Haltezeit wurde mit einer Stoppuhr in Sekunden aufgezeichnet.
Der Ausdauertest der Nackenstreckmuskulatur wurde in Bauchlage durchgeführt.
Der Teilnehmer wurde gebeten, das Kinn zurückzuziehen und den Kopf horizontal zu halten.
Der Test wurde abgebrochen, wenn der Proband den Kopf nicht in einer horizontalen Position halten konnte.
Die Ausdauerzeit wurde mit einer Stoppuhr in Sekunden gemessen
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6 Wochen
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Haltung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Die Bewertung der Körperhaltung umfasste die Verwendung des New York Posture Rating Chart (NYPR), einer kostengünstigen, leicht anwendbaren Methode, die häufig zur subjektiven Haltungsbeurteilung im klinischen Umfeld eingesetzt wird.
Dieses Diagramm ermöglicht die Beurteilung von 13 Körperbereichen, basierend auf der Idee, dass die Körperhaltung die Ausrichtung des Körpers und seiner verschiedenen Segmente widerspiegelt.
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6 Wochen
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Behinderung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Die Beurteilung der Behinderung stützte sich auf den Neck Disability Index (NDI), der eine selbstberichtete Skala von 10 Elementen umfasst.
Jeder Punkt befasst sich mit verschiedenen Beschwerden im Zusammenhang mit Nackenschmerzen, wobei der Schwerpunkt hauptsächlich auf Einschränkungen bei Aktivitäten des täglichen Lebens liegt.
Jeder Punkt wird durch sechs verschiedene Aussagen dargestellt, die auf einer Skala von 0 bis 5 bewertet werden, wobei 0 keine Behinderung und 5 die schwerste Behinderung bedeutet.
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6 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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