Investigación de la eficacia de las técnicas de facilitación neuromuscular propioceptiva en el síndrome del cuello del texto

Los teléfonos inteligentes y las tabletas son dispositivos tecnológicos móviles cada vez más extendidos y utilizados para múltiples fines, como comunicación, transporte, entretenimiento, educación y seguridad. El creciente uso de la tecnología móvil provoca diversos síntomas como insomnio, dificultad para concentrarse y ansiedad, especialmente problemas musculoesqueléticos. El "cuello de texto" es un problema musculoesquelético que se observa en personas que usan teléfonos inteligentes y tabletas durante mucho tiempo debido a una mayor postura de flexión de la cabeza y el cuello. Provoca dolor de cuello, espalda, hombros y cabeza, insomnio, hormigueo y entumecimiento en las manos. La implementación de programas de ejercicio tanto con fines preventivos como terapéuticos es uno de los principales objetivos en este panorama dominado por los problemas posturales y dolorosos. Técnica de tratamiento de facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP); En la década de 1940, H. Kabat y M. Knott expresaron la PNF como un medio para facilitar las respuestas neuromusculares mediante la estimulación de los propioceptores. Se afirma que aumenta la estabilización de las articulaciones, la fuerza, el rango normal de movimiento, la resistencia y la circulación y es eficaz para mejorar la coordinación. Aunque las técnicas de PNF se han utilizado para diferentes problemas de la columna, no existe ningún estudio que investigue las técnicas de PNF en el síndrome del cuello de texto. El estudio tuvo como objetivo comparar el efecto de un método que incluye relajación muscular en la dirección de elevación anterior y técnicas de repetición en la dirección de depresión posterior a partir de patrones de cuello PNF sobre la intensidad del dolor, el rango normal de movimiento del cuello, la resistencia de los músculos del cuello, la postura y la funcionalidad en individuos. con síndrome de cuello de texto con otro método que incluye ajustes ergonómicos y ejercicios cervicales simples recomendados en la literatura para ser incluidos en el tratamiento estándar. Nuestro estudio está planificado como un estudio de casos y controles, simple ciego, prospectivo, controlado y aleatorizado. La información demográfica y clínica de todos los participantes que se incluirán en el estudio se registrará en el "Formulario de información clínica y demográfica". El dolor de cuello se evaluará mediante una escala analógica visual (EVA), el rango de movimiento normal de la articulación cervical se evaluará mediante flexión cervical, extensión cervical, flexión lateral cervical y rotación cervical mediciones del rango de movimiento normal, la resistencia de los músculos del cuello se evaluará mediante el flexor del cuello y pruebas de resistencia de los músculos extensores, la postura se evaluará mediante la Escala de evaluación de postura de Nueva York y la funcionalidad se evaluará mediante el índice de discapacidad del cuello.