Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv programu mindfulness na běžecký výkon, respirační funkce a variabilitu srdeční frekvence

3. dubna 2026 aktualizováno: Gillian Hatfield, University of the Fraser Valley

Vliv programu mindfulness na běžecký výkon, respirační funkci a variabilitu srdeční frekvence

Obecně je cílem výzkumu vyhodnotit účinnost konkrétního dechového programu (Les Mills Breath) na různé fyziologické proměnné související s běžeckým výkonem ve srovnání s kontrolní skupinou praktikující mindfulness (20 minut řízené meditace). Existují tři konkrétní výzkumné otázky: 1) Zlepšuje denní účast na 20minutovém dechovém programu respirační funkce více než zásah kontroly mindfulness? 2) Zlepšuje denní účast na 20minutovém dechovém programu variabilitu srdeční frekvence (ukazatel aktivity parasympatického nervového systému, který je spojen se zlepšenou regenerací po cvičení) více než zásah kontroly mindfulness? 3) Zvyšuje denní účast na 20minutovém dechovém programu vlastní volené běžecké rychlosti při relativně střední a vysoké intenzitě více než zásah kontroly mindfulness? Zamýšlenými výsledky současného výzkumu je přispět do oblasti výzkumu, která zkoumala různé formy "respiračního tréninku" a jejich účinky na atletický výkon, konkrétně běh. Ačkoli se ukázalo, že určité tréninkové protokoly jsou účinné, přetrvávají problémy s dostupností. Metody respiračního tréninku/dechových cvičení, které jsou snadněji dostupné rekreačním sportovcům, jsou s ohledem na běžecký výkon nedostatečně prostudovány, proto současný výzkum.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Nábor

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
20

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní kontakt

Jméno a kontaktní údaje osoby, která může odpovědět na otázky týkající se registrace do klinické studie. Každé místo, kde se studie provádí, může mít také konkrétní kontakt, který může lépe odpovědět na tyto otázky.

Studijní místa

  • Kanada
    • British Columbia
      • Chilliwack, British Columbia, Kanada, V2R0N3
        • Nábor
        • University of the Fraser Valley
        • Kontakt:
        • Vrchní vyšetřovatel:
          • Gillian Hatfield, PhD

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý
  • Starší dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Musí projít dotazníkem Get Active pro posouzení rizika fyzické aktivity
  • Musí pravidelně provozovat rekreační běh po dobu 30 až 520 minut týdně

Kritéria pro vyloučení:

  • Běhání více než 520 minut týdně

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Trojnásobný

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Aktivní komparátor: Vědomá meditace
20minutová meditace všímavosti založená na videu zaměřená na relaxaci.
Behaviorální: Vědomá meditace
20minutová meditace všímavosti založená na videu se zaměřením na relaxaci
Experimentální: Dechová cvičení
20minutová meditace založená na videu, zaměřená na dechová cvičení: fyziologický povzdech, cyklické dýchání se zadržením dechu, dýchání na rezonanční frekvenci
Behaviorální: Dechová cvičení
20minutová, videozáznamem podporovaná meditace zaměřená na dechové techniky: fyziologický povzdech, cyklické dýchání s dechovými zádržemi, dýchání na rezonanční frekvenci

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Preferovaná rychlost běhu při střední intenzitě
Časové okno: Od výchozího stavu k následnému sledování (za 4 týdny)
Po rozcvičení se bude rychlost na běžeckém pásu zvyšovat, dokud účastník neoznámí, že dosáhl úrovně 12/20 na stupnici vnímané námahy (RPE), což odpovídá střední intenzitě a pocitu "poměrně těžké". Účastník bude běžet v této intenzitě po dobu pěti minut. Rychlost bude během sběru dat pro účastníka skryta, aby se podpořilo spoléhání na fyzické signály námahy.
Od výchozího stavu k následnému sledování (za 4 týdny)
Preferovaná rychlost běhu při intenzivním zatížení
Časové okno: Od výchozího stavu do následného sledování (4 týdny po výchozím stavu)
Po pěti minutách běhu při intenzitě 12/20 (střední) bude rychlost opět zvýšena, dokud nebude dosaženo subjektivní úrovně námahy 16/20 (vysoká, s pocitem "velmi těžké"). Účastník bude pokračovat v běhu při této intenzitě po dobu 5 minut. Rychlost běhu v každé fázi bude zaznamenána výzkumníkem.
Od výchozího stavu do následného sledování (4 týdny po výchozím stavu)

Sekundární výstupní opatření

Sekundární výstupní opatření

V protokolu klinické studie jde o plánované měřítko výsledku, které není tak důležité jako primární měřítko výsledku pro hodnocení účinku intervence, ale je stále zajímavé. Většina klinických studií má více než jedno sekundární měřítko výsledku.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Variabilita srdeční frekvence při probuzení
Časové okno: Základní stav k následnému sledování (4 týdny po základním stavu)
Účastníci budou používat monitor srdečního tepu (Polar hrudní pás) a aplikaci Elite HRV k měření variability srdečního tepu při probuzení (RMSDD) po dobu 3 minut každé ráno po dobu 6 dnů po vstupním vyšetření a po dobu 6 dnů před kontrolním vyšetřením.
Základní stav k následnému sledování (4 týdny po základním stavu)
Vynucená vitální kapacita
Časové okno: Od výchozího stavu po následné vyšetření (4 týdny po výchozím stavu)
Nucená vitální kapacita (FVC) je celkové množství vzduchu, které může člověk násilně vydechnout z plic po co nejhlubším nádechu. Měří se pomocí spirometru.
Od výchozího stavu po následné vyšetření (4 týdny po výchozím stavu)
Nucený výdechový objem za 1 sekundu (FEV1)
Časové okno: Výchozí hodnota k následnému sledování (4 týdny po výchozí hodnotě)
FEV1 (nucený výdechový objem za 1 sekundu) měří maximální množství vzduchu, které můžete násilně vydechnout během první sekundy nádechu. Měří se pomocí spirometrie.
Výchozí hodnota k následnému sledování (4 týdny po výchozí hodnotě)
Špičková výdechová rychlost (PEFR)
Časové okno: Od výchozího stavu do následného sledování (4 týdny po výchozím stavu)
PEFR (Špičková výdechová rychlost) měří maximální rychlost vzduchu vydechovaného z plic.
Měří se pomocí spirometru.
Od výchozího stavu do následného sledování (4 týdny po výchozím stavu)
Maximální volní ventilace (MVV)
Časové okno: Od výchozího stavu k následnému sledování (4 týdny po výchozím stavu)
Maximální volní ventilace (MVV) je plicní funkční test, který měří maximální objem vzduchu, který může osoba vdechnout a vydechnout během 12 sekund, uváděný v litrech za minutu (L/min). Měří se pomocí spirometrie.
Od výchozího stavu k následnému sledování (4 týdny po výchozím stavu)
Variabilita srdeční frekvence při zotavení
Časové okno: Výchozí hodnota k následnému sledování (4 týdny po výchozí hodnotě)
Toto je variabilita srdečního tepu (měřená pomocí hrudního pásu a aplikace Elite HRV) získaná během posledních 3 minut z 10 minut klidného ležení po běžeckých testech.
Výchozí hodnota k následnému sledování (4 týdny po výchozí hodnotě)

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
University of the Fraser Valley

Spolupracovníci

Spolupracovníci

Organizace jiná než zadavatel, která poskytuje podporu klinické studii. Tato podpora může zahrnovat činnosti související s financováním, návrhem, implementací, analýzou dat nebo podáváním zpráv.
Les Mills International

Vyšetřovatelé

Vyšetřovatelé

Výzkumník zapojený do klinické studie. Související pojmy zahrnují hlavní řešitel, dílčí řešitel, vedoucí studie, vedoucí studie a hlavní řešitel studie.
  • Vrchní vyšetřovatel: Gillian Hatfield, PhD, University of the Fraser Valley

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
19. ledna 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
1. prosince 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
1. prosince 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
3. dubna 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
3. dubna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
13. dubna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
13. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
3. dubna 2026

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • 101891

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Popis plánu IPD

Deidentifikovaná data účastníků, která jsou použita v publikaci výsledků, budou sdílena s dalšími výzkumníky na základě odůvodněné žádosti.

Časový rámec sdílení IPD

K dispozici okamžitě po zveřejnění a po dobu 7 let po zveřejnění.

Kritéria přístupu pro sdílení IPD

Další výzkumníci mohou kontaktovat hlavního vyšetřovatele e-mailem s žádostí o anonymizovaná data.

Typ podpůrných informací pro sdílení IPD

  • PROTOKOL STUDY
  • ICF

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení