SoSu-liv. Mobilní média pro podporu zdraví

Studie byla provedena v šesti obcích v Dánsku od srpna 2012 do července 2013. V každé obci byly randomizovány dva až čtyři pečovatelské domy, které měly buď přístup k nástroji SoSu-liv po dobu 38 týdnů, nebo fungovaly jako kontrolní skupina, která nedostala žádnou léčbu. Obce se sudým počtem domovů pro seniory byly náhodně vybrány v poměru 1:1 a obce s lichým počtem domovů pro seniory v poměru 2:1. Dvanáct z celkových 20 pečovatelských domů bylo randomizováno do SoSu-liv a 8 bylo randomizováno do kontroly. Studie byla rozdělena do dvou odlišných období. Počáteční 16týdenní období zahrnující týmovou soutěž mezi zúčastněnými pečovatelskými domy pomocí nástroje SoSu-liv a následných 22 týdnů bez soutěže.

V každém pečovatelském domě proběhla v pracovní době informační schůzka, po které každý ze zaměstnanců, který měl zájem se zúčastnit, vyplnil formulář souhlasu. Při základním vyšetření, které proběhlo několik týdnů poté, účastníci podstoupili klinické vyšetření (antropometrie, krevní tlak a hodnoty odběru krve) a následně byli seznámeni s nástrojem SoSu-liv, což celkem zabralo 30-45 minut. Po 16 týdnech bylo klinické vyšetření opakováno, celkem trvalo asi 15 minut. Stejný postup byl aplikován po celkem 38 týdnech. Den před každým ze 3 klinických vyšetření museli účastníci strávit přibližně 10–15 minut zodpovězením online dotazníku týkajícího se demografických údajů, zdravotního chování a celkové pohody.

Nástroj SoSu-liv je webový a aplikační nástroj vyvinutý speciálně pro tuto konkrétní skupinu zaměstnanců. Program má několik sociálních funkcí, které povzbuzují uživatele ke vzájemné interakci digitálně, fyzicky i ústně na pracovišti. Obecný přehled o nástroji SoSu-life nejlépe poskytnete rozdělením nástroje do čtyř různých sekcí. Sociální sekce je interaktivní částí umožňující interakci s ostatními kolegy pomocí programu. Obsahuje funkce pro posílání krátkých zpráv a výzev ostatním kolegům, připojování se ke skupinám a odesílání zpráv do diskusních fór. Funkční část je praktická interaktivní část. Zahrnuje funkce registrace jídla (počítání kalorií), registrace cvičení, vytváření nových návyků, služba SMS-připomínek a možnost zaslání dotazu e-mailem odborníkovi. Osobní část je místo, kde může uživatel sledovat změny v proměnných, které si sám uvede, jako je tělesná hmotnost, obvod pasu a také denní množství vykouřených cigaret a denní celková pohoda. Mezi další funkce nástroje patří kvízy, testy související se zdravím, recepty na potraviny a kino kino, stejně jako řada informačních stránek o zdraví. Kromě toho nástroj SoSu-liv používal bodový systém, kde většina činností prováděných pomocí nástroje přidělovala body jednotlivému uživateli. Během prvních 16 týdnů vytvořil každý domov s pečovatelskou službou tým účastníků a jednotlivé body každého uživatele byly přičteny k celkovému počtu bodů týmu. Za každý bod nasbíraný týmem školky byl týmu vygenerován tiket, který byl vložen do slosovacího fondu. Každý měsíc měl tým šanci vyhrát cenu jednoduchým losováním. Tým s největším počtem bodů po 16 týdnech také vyhrál cenu. V posledních 22 týdnech intervenčního období byly body stále sbírány, ale nebyly poskytnuty žádné ceny.