Сосу-лив. Мобильные медиа для укрепления здоровья

Исследование проводилось в шести муниципалитетах Дании с августа 2012 по июль 2013 года. В каждом муниципалитете от двух до четырех домов престарелых были рандомизированы для того, чтобы либо иметь доступ к инструменту SoSu-liv в течение 38 недель, либо выступать в качестве контрольной группы, которые не получали никакого лечения. Муниципалитеты с четным количеством домов престарелых были рандомизированы в соотношении 1:1, а муниципалитеты с нечетным количеством домов престарелых – в соотношении 2:1. Двенадцать из 20 домов престарелых были рандомизированы в SoSu-liv, а 8 были рандомизированы в контрольную группу. Исследование было разделено на два отдельных периода. Начальный 16-недельный период, включая командное соревнование среди участвующих домов престарелых с использованием инструмента SoSu-liv, и последующие 22-недельный период без соревнований.

В каждом доме престарелых в рабочее время была проведена информационная встреча, после которой каждый из сотрудников, заинтересованных в участии, заполнил форму согласия. На базовом обследовании, состоявшемся через несколько недель, участники прошли клиническое обследование (антропометрия, показатели артериального давления и образцов крови), а затем были ознакомлены с инструментом SoSu-liv, что в целом заняло 30-45 минут. Через 16 недель повторили клиническое обследование, которое в общей сложности заняло около 15 минут. Аналогичная процедура была применена через 38 недель. За день до каждого из 3 клинических обследований участники должны были потратить примерно 10-15 минут, отвечая на онлайн-анкету, касающуюся демографических данных, поведения в отношении здоровья и общего самочувствия.

Инструмент SoSu-liv представляет собой веб-приложение и инструмент, разработанный специально для этой конкретной группы сотрудников. Программа имеет несколько социальных функций, которые побуждают пользователей взаимодействовать друг с другом как в цифровом, так и в физическом и устном виде на рабочем месте. Общий обзор инструмента SoSu-life лучше всего дать, разделив инструмент на четыре разных раздела. Социальный раздел представляет собой интерактивную часть, позволяющую взаимодействовать с другими коллегами с помощью программы. Он включает в себя функции для отправки коротких сообщений и вызовов другим коллегам, присоединения к группам и публикации сообщений на дискуссионных форумах. Функциональная часть – это практическая интерактивная часть. Он включает в себя функции регистрации еды (подсчета калорий), регистрации упражнений, установления новых привычек, службы текстовых сообщений-напоминаний, а также возможность отправки вопроса эксперту по электронной почте. В личном разделе пользователь может отслеживать изменения в параметрах, о которых сообщают сами, таких как масса тела, окружность талии, а также ежедневное количество выкуриваемых сигарет и общее ежедневное самочувствие. Другие функции инструмента включают викторины, тесты, относящиеся к здоровью, рецепты еды и фуд-кино, а также ряд информационных страниц о здоровье. Кроме того, в инструменте SoSu-liv использовалась балльная система, при которой за большинство действий, выполняемых с помощью инструмента, баллы начислялись отдельному пользователю. В течение первых 16 недель каждый дом престарелых формировал команду участников, и индивидуальные баллы каждого пользователя добавлялись к общему количеству баллов команд. За каждое очко, набранное детской командой, для команды был создан билет, который был помещен в пул для розыгрыша. Каждый месяц у команды был шанс выиграть приз простым розыгрышем. Команда, набравшая наибольшее количество очков после 16 недель, также выиграла приз. За последний 22-недельный интервенционный период баллы по-прежнему начислялись, но цены не предоставлялись.