SoSu-liv. Media mobili per la promozione della salute

Lo studio è stato condotto in sei comuni in Danimarca da agosto 2012 a luglio 2013. In ogni comune sono state randomizzate da due a quattro case di cura per avere accesso allo strumento SoSu-liv per 38 settimane o per agire come gruppo di controllo, che non ha ricevuto alcun trattamento. I comuni con un numero pari di case di cura sono stati randomizzati in un rapporto 1:1 ei comuni con un numero dispari di case di cura in un rapporto 2:1. Dodici su un totale di 20 case di cura sono state randomizzate a SoSu-liv e 8 sono state randomizzate al controllo. Lo studio è stato suddiviso in due periodi distinti. Un periodo iniziale di 16 settimane che includeva una competizione a squadre tra le case di cura partecipanti utilizzando lo strumento SoSu-liv e un successivo periodo di 22 settimane senza competizione.

Durante l'orario di lavoro si è tenuto presso ogni RSA un incontro informativo, al termine del quale ciascuno dei dipendenti interessati a partecipare ha compilato il modulo di consenso. All'esame di riferimento che si è svolto poche settimane dopo, i partecipanti sono stati sottoposti a un esame clinico (valori di antropometria, pressione sanguigna e prelievo di sangue) e successivamente sono stati introdotti allo strumento SoSu-liv, impiegando complessivamente 30-45 minuti. Dopo 16 settimane, l'esame clinico è stato ripetuto, impiegando circa 15 minuti in totale. Una procedura identica è stata applicata dopo un totale di 38 settimane. Il giorno prima di ciascuno dei 3 esami clinici, i partecipanti hanno dovuto dedicare circa 10-15 minuti a rispondere a un questionario online riguardante i dati demografici, il comportamento sanitario e il benessere generale.

Lo strumento SoSu-liv è uno strumento basato su Web e app sviluppato appositamente per questo particolare gruppo di dipendenti. Il programma ha diverse funzionalità social che incoraggiano gli utenti a interagire tra loro sia digitalmente, fisicamente che oralmente sul posto di lavoro. Una panoramica generale dello strumento SoSu-life viene fornita al meglio differenziando lo strumento in quattro diverse sezioni. La sezione social è una parte interattiva che permette di interagire con altri colleghi utilizzando il programma. Include funzionalità per inviare brevi messaggi e sfide ad altri colleghi, partecipare a gruppi e pubblicare messaggi nei forum di discussione. La sezione funzionale è la parte pratica interattiva. Include funzionalità di registrazione degli alimenti (conteggio delle calorie), registrazione degli esercizi, definizione di nuove abitudini, servizio di messaggi di testo-promemoria e la possibilità di inviare una domanda via e-mail a un esperto. La sezione personale è dove l'utente può tenere traccia dei cambiamenti nelle variabili auto-segnalate, come il peso corporeo, la circonferenza della vita, la quantità giornaliera di sigarette fumate e il benessere generale quotidiano. Altre caratteristiche dello strumento includono quiz, test rilevanti per la salute, ricette alimentari e food-cinema, oltre a una serie di pagine informative sulla salute. Inoltre, lo strumento SoSu-liv utilizzava un sistema a punti in cui la maggior parte delle attività svolte utilizzando lo strumento assegnava punti al singolo utente. Durante le prime 16 settimane, ogni casa di cura ha formato una squadra di partecipanti e ciascuno dei punti individuali degli utenti è stato aggiunto ai punti totali delle squadre. Per ogni punto raccolto dalla squadra del vivaio, è stato generato un biglietto per la squadra e inserito in un sorteggio. Ogni mese, la squadra aveva la possibilità di vincere un premio tramite semplice estrazione. Anche la squadra con il maggior numero di punti dopo 16 settimane ha vinto un premio. Nell'ultimo periodo di intervento di 22 settimane, sono stati ancora raccolti punti, ma non sono stati forniti prezzi.