Účinky dlouhodobého cvičení na různé parametry u těžkých pijáků

Mechanismus pobídek, které vedou lidi k nezdravým návykům, jako je nadměrná konzumace alkoholu, není pouze sociální, osobní a psychologický, ale souvisí také s neurochemickými a neurobiologickými mechanismy.

Bylo vyvinuto několik programů na zastavení nadměrného pití, ale míra úspěšnosti je malá, zatímco míra relapsu je velmi vysoká a dosahuje až 90%. Ačkoli existují určité důkazy o příznivých účincích cvičení na poruchy spojené s užíváním alkoholu, výzkum je omezený. Tato studie zkoumá, zda cvičení může působit jako doplňková terapie při odvykání od abúzu alkoholu.

Jedním ze základních předpokladů je, že vhodná forma cvičení u alkoholiků přispěje k vylučování beta-endorfinu, který v kombinaci s psychickým potěšením, vitalitou, změnou nálady, snížením stresu, zvýšením sebevědomí a přesunem pozornosti pomůže lidé dodržovat zdravý životní styl a nenávidět alkohol.

Výzkumný projekt je rozdělen do tří fází. V první fázi bude zkoumán vliv akutního cvičení na kritické psychologické, fyziologické, biochemické a s alkoholem související parametry spojené s nadměrnou konzumací alkoholu. Ve druhé fázi (současná studie) bude vyvinut, implementován a vyhodnocen dlouhodobý cvičební program ve spojení se strategiemi psychologické podpory zaměřenými na odvykání abúzu alkoholu. Konečně ve třetí fázi budou na základě výsledků předchozích fází navrženy a realizovány osvětové programy v dospívající a dospělé populaci, dále bude probíhat šíření výsledků a evaluace projektu.