Studie měření spánku

Spánkové chování má zásadní význam pro zdraví a pohodu. Nedostatečná délka spánku a špatná kvalita spánku nezávisle přispívají k vysokému krevnímu tlaku a kardiovaskulárním onemocněním, depresi, obezitě a cukrovce. Vzhledem k důležitosti délky a kvality spánku pro zdraví je význam přesného sledování délky a kvality spánku v každodenní klinické praxi stále evidentnější.

Fyziologickým měřítkem spánku „zlatým standardem“ je spánková polysomnografie (PSG). PSG se používá ke kvantifikaci míry spánku, včetně délky spánku, doby potřebné k usnutí, účinnosti spánku. Nevýhody spánkového PSG zahrnují nutnost návštěvy laboratoře, používání drahého vybavení, specializovaného personálu pro podávání PSG a skórování a interpretaci výstupů PSG, což omezuje jeho použití ve větších nebo volně žijících studiích.

Další metoda pro kvantifikaci indexů spánku je založena na aktigrafii, která prokazuje 90% shodu s polysomnografií. Aktigrafie zápěstí umožňuje hodnocení spánku během několika dní a měří denní cykly spánku a bdění. Údaje jsou však ve formě „počtů“ aktivit specifických pro výrobce za určité časové okno, což ztěžuje srovnání údajů s různými značkami akcelerometrů. V poslední době se akcelerometry nošené na zápěstí stále více používají pro objektivní měření fyzické aktivity ve studiích s velkou populací, kde jsou účastníci často žádáni, aby je nosili nepřetržitě po dobu 24 hodin, aby se maximalizovala poddajnost. Tato zařízení proto shromažďují data, která by mohla být použita k odhadu parametrů spánku, ale aby bylo možné tato data používat, shromažďovat nebo porovnávat, je zapotřebí spánkových algoritmů, které lze aplikovat na datové sady různých značek akcelerometrů. Nejnovější generace akcelerometrů měří zrychlení v univerzálních jednotkách, což zlepšuje srovnatelnost mezi různými značkami akcelerometrů a umožňuje větší kontrolu při zpracování dat. Navíc nyní existuje algoritmus detekce spánku, který lze aplikovat na data z různých značek akcelerometrů s nezpracovanými daty a je volně dostupný jako součást balíčku GGIR v R (softwarové prostředí pro statistické výpočty a grafiku). Tři široce používané značky akcelerometrů s nezpracovanými daty jsou Axivity, ActiGraph a GENEActiv a ActivPAL, což je akcelerometr opotřebovaný na stehnech, který poskytuje měření polohy pomocí patentovaných algoritmů; nyní jsou však k dispozici nezpracovaná data.

Studie, které validovaly akcelerometry s PSG, přinesly smíšené výsledky, které lze přičíst použití spánkových algoritmů specifických od výrobce a různému umístění akcelerometru (dominantní vs. nedominantní zápěstí vs. kyčle). Proto ověření spánkového algoritmu, který lze použít na různé značky akcelerometrů proti PSG, vyžaduje vyšetřování.