Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Válcování pěny a čištění svalů manžety nití

2. listopadu 2020 aktualizováno: Sebastian Klich, University School of Physical Education in Wroclaw

Válcování pěny a tkáňová nit ve svalech manžety: Akutní vliv na výšku skoku, výkon při sprintu a ztuhlost Achillovy šlachy

Hypotézou je, že intervence samo-myofasciálního uvolnění (SMR) na svaly manžety by pozitivně ovlivnila výkonnost ve sprintu a výšku skoku a také by snížila tuhost Achillovy šlachy. Druhá hypotéza je, že používání nití by bylo účinnější než válcování pěny.

Účastníci budou náhodně rozděleni do skupiny pro válcování pěny, používání nití a kontrolní skupiny (bez jakéhokoli zásahu). Po zásahu budou provedena opakovaná opatření (sprint na 15m, skok do protipohybu (CMJ) a ztuhlost Achillovy šlachy). To bude mít za cíl zlepšit čas ve sprintu, výšku skoku a snížit tuhost šlach.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Foam rolling poskytuje příznivé výsledky v rozsahu pohybu kotníků, svalové pružnosti nebo svalové kyselosti. Používání tkáňové nitě je populární v atletickém tréninku a fyzikální terapii jako účinná strategie pro rozsah pohybu nebo výkonu kotníku. Existuje však nedostatek znalostí o použití pěnového rolování a používání nití během 60minutového pointervenčního vyšetření výkonu a ztuhlosti měkkých tkání.

Hlavním cílem této studie je prozkoumat vliv navíjení pěny a vláknitého vlákna manžety na výkonnost ve sprintu, výšku skoku a tuhost Achillovy šlachy v různých časových bodech. Druhým cílem je posoudit účinnost těchto metod samomyofasciálního uvolnění (SMR).

Tato studie bude zahrnovat zdravé, rekreačně aktivní subjekty ve věku mezi 20 a 25 lety.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

60

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Polsko
    • Lower Silesia
      • Wrocław, Lower Silesia, Polsko, 51-612
        • University Team Sport Hall

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

20 let až 25 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Pravidelné fyzické cvičení (~ 3x týdně).

Kritéria vyloučení:

  • Zkušenosti s aplikací foam rollingu a nití.
  • Současná nebo předchozí bolest nebo zranění v dolní končetině.
  • Předchozí operace na dolní končetině v anamnéze.
  • Kardiovaskulární postižení.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: PROMÍTÁNÍ
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: PARALELNÍ
  • Maskování: DVOJNÁSOBEK

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
EXPERIMENTÁLNÍ: Válcování pěny
Pěnové rolování svalů manžety.
Jiný: Válcování pěny
Foam rolling prováděný na svaly manžety ve 3 sériích po 30 sekundách na každou svalovou partii v trvání s 15 sekundovou přestávkou mezi sériemi. První nastává na centrální části svalů manžety, druhý na mediální a třetí na laterální straně manžety.
EXPERIMENTÁLNÍ: Používání tkáňové nitě
Tkáňové nitě svalů manžety.
Jiný: Používání tkáňové nitě
Standardní technika bandážování svalů manžety. Po přihlášce je každý účastník požádán, aby provedl 2minutový program cvičení kotníků.
NO_INTERVENTION: Kontrolní skupina
Bez jakéhokoliv zásahu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna ve skoku protipohybu (CMJ)
Časové okno: Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut
Maximální vertikální skok s protipohybem.
Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut
Změna ve sprintu na 15 metrů
Časové okno: Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut
Sprint na 15 metrů zahrnuje účastníka, který začíná za časomírou a prochází druhou časomírou ve vzdálenosti 15 metrů.
Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut
Změna viskoelastických vlastností Achillovy šlachy.
Časové okno: Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut
Tuhost měřená na (1) původu Achillovy šlachy, (2) Achillově šlaše na centrálním hlezenním kloubu a (3) intermuskulární přepážce mezi mediální a laterální hlavou m. gastrocnemius.
Základní linie, 5 minut, 15 minut, 30 minut, 45 minut, 60 minut

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University School of Physical Education in Wroclaw

Spolupracovníci

Aalborg University
Universidad Rey Juan Carlos

Vyšetřovatelé

  • Ředitel studie: Adam Kawczyński, Prof., University School of Physical Education in Wrocław

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

7. září 2020

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

9. října 2020

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

16. října 2020

Termíny zápisu do studia

První předloženo

22. dubna 2020

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

24. dubna 2020

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

29. dubna 2020

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

3. listopadu 2020

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

2. listopadu 2020

Naposledy ověřeno

1. listopadu 2020

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • USPEWroclaw
  • 26/2016 (JINÝ: University School of Physical Education in Wroclaw)

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Válcování pěny

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Uzbekistan

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit