Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Schuimrollen en weefselflossen van de manchetspieren

2 november 2020 bijgewerkt door: Sebastian Klich, University School of Physical Education in Wroclaw

Schuimrollen en weefselflossen van de manchetspieren: acuut effect op spronghoogte, sprintprestaties en achillespeesstijfheid

De hypothese is dat zelf-myofasciale release (SMR)-interventie op de cuff-spieren een positief effect zou hebben op de sprintprestaties en spronghoogte, en ook de stijfheid van de achillespees zou verminderen. De tweede hypothese is dat tissueflossen effectiever zou zijn dan foamrollen.

De deelnemers worden willekeurig toegewezen aan foamrollen, tissueflossen en controlegroep (zonder enige tussenkomst). Na de ingreep worden herhaalde maatregelen uitgevoerd (15m sprint, countermovement jump (CMJ) en achillespeesstijfheid). Dit zal gericht zijn op het verbeteren van de sprinttijd, spronghoogte en het verminderen van peesstijfheid.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Schuimrollen biedt gunstige resultaten op het gebied van bewegingsbereik van de enkel, spierflexibiliteit of spierzuur. Weefselflossen is populair bij atletische training en fysiotherapie, als een effectieve strategie voor het bewegingsbereik of de prestaties van de enkel. Er is echter een gebrek aan kennis over het gebruik van schuimrollen en weefselflossen tijdens een 60 minuten post-interventieonderzoek op het prestatievermogen en de stijfheid van de weke delen.

Het belangrijkste doel van deze studie is om het effect van schuimrollen en weefselflossen van de manchet op sprintprestaties, spronghoogte en achillespeesstijfheid op verschillende tijdstippen te onderzoeken. Het tweede doel is om de effectiviteit van deze zelf-myofasciale release-methoden (SMR) te beoordelen.

Deze studie omvat gezonde, recreatief actieve proefpersonen tussen de 20 en 25 jaar oud.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

60

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Polen
    • Lower Silesia
      • Wrocław, Lower Silesia, Polen, 51-612
        • University Team Sport Hall

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

20 jaar tot 25 jaar (VOLWASSEN)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Regelmatige lichaamsbeweging (~ 3 keer per week).

Uitsluitingscriteria:

  • Ervaring met het toepassen van foamrolling en tissueflossen.
  • Huidige of eerdere pijn of letsel in de onderste extremiteit.
  • Voorgeschiedenis van chirurgie in de onderste extremiteit.
  • Cardiovasculaire handicaps.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: SCREENING
  • Toewijzing: GERANDOMISEERD
  • Interventioneel model: PARALLEL
  • Masker: DUBBELE

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
EXPERIMENTEEL: Schuim rollen
Schuimrollen van manchetspieren.
Ander: Schuim rollen
Schuimrollen uitgevoerd op manchetspieren in 3 sets van 30 seconden per spierdeel met een rust van 15 seconden tussen de sets. De eerste set op het centrale deel van de manchetspieren, de tweede op de mediale en derde op de laterale zijde van de manchet.
EXPERIMENTEEL: Weefsel flossen
Weefsel flossen van cuff spieren.
Ander: Weefsel flossen
Een standaard manchetspierverbandtechniek op de manchetspier. Na de toepassing wordt elke deelnemer gevraagd om een ​​programma voor enkeloefeningen van 2 minuten uit te voeren.
GEEN_INTERVENTIE: Controlegroep
Zonder enige tussenkomst.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in tegenbewegingssprong (CMJ)
Tijdsspanne: Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten
Een maximale verticale sprong met tegenbeweging.
Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten
Verandering in sprintrun van 15 meter
Tijdsspanne: Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten
Bij de sprint van 15 meter begint een deelnemer achter een timingpoort en rent door een tweede timingpoort op 15 meter afstand.
Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten
Verandering in visco-elastische eigenschappen van de achillespees.
Tijdsspanne: Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten
Stijfheid gemeten op (1) achillespeesoorsprong, (2) achillespees op het middelste enkelgewricht en (3) intermusculair septum tussen mediale en laterale kop van de m. gastrocnemius.
Basislijn, 5 minuten, 15 minuten, 30 minuten, 45 minuten, 60 minuten

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

University School of Physical Education in Wroclaw

Medewerkers

Aalborg University
Universidad Rey Juan Carlos

Onderzoekers

  • Studie directeur: Adam Kawczyński, Prof., University School of Physical Education in Wrocław

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (WERKELIJK)

7 september 2020

Primaire voltooiing (WERKELIJK)

9 oktober 2020

Studie voltooiing (WERKELIJK)

16 oktober 2020

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

22 april 2020

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

24 april 2020

Eerst geplaatst (WERKELIJK)

29 april 2020

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (WERKELIJK)

3 november 2020

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

2 november 2020

Laatst geverifieerd

1 november 2020

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • USPEWroclaw
  • 26/2016 (ANDER: University School of Physical Education in Wroclaw)

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Schuim rollen

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Senegal

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren