Přerušované chlazení během baseballových her při úderech a výkonu obrany

Tato studie používala randomizovaný cross-over design. Každý účastník absolvoval chladící a nechladící pokus v náhodném pořadí, oddělené 20denním vymývacím obdobím. Každá zkouška obsahovala 7-směnovou hru uvnitř týmu v horkém prostředí. Před a po hře byly prováděny testy úderů, reaktivní agility a kognitivních testů. Během hry byla měřena teplota kůže na čele a bubínku, vnímaná námaha a tepelný vjem.

Experimentální postup Poté, co byla změřena tělesná hmotnost a rektální teplota v místnosti s řízenou teplotou, účastníci konzumovali standardizovanou snídani. Snídaně zahrnovala bílý chléb 1,2 g/kg, džem 0,1 g/kg, máslo 0,l g/kg a sójové mléko 5 ml/kg (6,2 kcal/kg, obsahující sacharidy 1,0 g/kg, bílkoviny 0,24 g/kg a tuk 0,14 g/kg). Úkoly Go/NoGo a Stroop Color-Word byly zadány po snídani. Po dokončení kognitivních testů se účastníci přesunuli do terénu, kde si sami zvolili zahřátí, po kterém následovaly testy úderů a reaktivní agility. Po hře uvnitř skupiny účastníci zopakovali testy úderů, reaktivní agility a kognitivních testů. Účastníci mohou během experimentálního období pít vodu ad libitum.

Hra uvnitř týmu 7-směnové hry uvnitř týmu se hrály podle standardních pravidel baseballu v horkém prostředí (teplota 31,1-33,4 °C, vlhkost 63-67%).

Ochlazovací intervence Účastníci chladícího pokusu si během útočných polovičních směn, kdy neměli podle plánu zasáhnout nebo na základně, přikládali studené ručníky na čelo a krk po dobu 3 minut ve stínovaném zákopu. Každý účastník obdržel chladicí zásah 3 až 4krát v každé hře. Po každém použití byly ručníky uchovávány v chladiči, který obsahoval vodu smíchanou s ledem a solí, aby se teplota udržela na přibližně 0 °C. Účastníci kontrolního pokusu seděli ve zastíněné zemljance bez jakéhokoli zásahu chlazení.

Měření teploty Rektální teplota byla měřena před snídaní a po hře digitálním teploměrem opatřeným jednorázovými pouzdry. Teplota kůže na čele a bubínku byla měřena infračervenými teploměry během jejich útočných polovičních směn v zemljance.

Test odpalů Účastníci odpalovali vlastní pálkou míče házené nadhazovacím strojem umístěným 12 m od domácí mety. Rychlost míče byla přibližně 120 km/h. Účastníci byli požádáni, aby vynaložili maximální úsilí k odpálení míčků. Každý test se skládal z 15 odpalovaných míčků. Výstupní rychlost byla měřena pomocí video systému a síla švihu byla měřena pomocí senzoru připojeného k knoflíku pálky.

Test reaktivní agility Vnitřní pole hráli obranu proti pozemním míčům na pozici krátkého zastavení, zatímco vnější hráči hráli obranu proti létajícím míčům ve středu pole. Účastníci byli požádáni, aby se přesunuli směrem k míči, jakmile určí trajektorii a vynaložili maximální úsilí, aby jej chytili. Každý test se skládal z 15 odpalovaných míčků. Reakční doba, čas od kontaktu pálkou s míčem do prvního definitivního pohybu účastníka v zamýšleném směru, byla vypočtena post-hoc pomocí analýzy videozáznamu snímek po snímku zkušeným trenérem.

Kognitivní testy Úlohy Go/NoGo a Stroop Color-Word byly zadány na přenosném počítači v tiché místnosti. Každý úkol obsahoval 100 pokusů.

Vnímaná námaha a tepelný pocit Účastníci hlásili vnímanou námahu a tepelný pocit během útočných polovičních směn. Vnímaná námaha byla odhadnuta pomocí 10bodové Borgovy škály. Tepelný pocit byl odhadnut pomocí 7bodové stupnice od -3, což je nejchladnější, do 3, které je nejžhavější.