Intermitterende kjøling under baseballspill på treff- og forsvarsytelse

Denne studien brukte et randomisert cross-over-design. Hver deltaker fullførte en kjøling og en ikke-kjølende prøve i tilfeldig rekkefølge, atskilt med en 20-dagers utvaskingsperiode. Hver prøve inneholdt et 7-inning intra-lagspill i varme omgivelser. Slag, reaktiv smidighet og kognitive tester ble utført før og etter kampen. Pannehud og trommetemperatur, opplevd anstrengelse og termisk følelse ble målt under spillet.

Eksperimentell prosedyre Etter at kroppsvekt og rektaltemperatur ble målt i et temperaturkontrollert rom, spiste deltakerne en standardisert frokost. Frokosten inkluderte hvitt brød 1,2 g/kg, syltetøy 0,1 g/kg, smør 0,l g/kg og soyamelk 5 ml/kg (6,2 kcal/kg, inneholdende karbohydrat 1,0 g/kg, protein 0,24 g/kg, og fett 0,14 g/kg). Go/NoGo og Stroop Color-Word oppgaver ble administrert etter frokost. Etter å ha fullført de kognitive testene, flyttet deltakerne til feltet for selvvalgt oppvarming, etterfulgt av treff- og reaktive agilitetstester. Etter intra-troppen-spillet gjentok deltakerne slag, reaktiv smidighet og kognitive tester. Deltakerne kan drikke vann ad libitum i løpet av forsøksperioden.

Intra-squad-spill De 7-inning intra-squad-kampene ble spilt under standardreglene for baseball under varme miljøforhold (temperatur 31,1-33,4 ℃, fuktighet 63-67 %).

Avkjølingsintervensjon Deltakerne i kjøleforsøket la kalde håndklær på pannen og nakken i 3 minutter i den skyggefulle utgravingen under deres offensive halve omgang når de ikke var planlagt å treffe eller på basen. Hver deltaker mottok kjøleintervensjonen 3 til 4 ganger i hvert spill. Etter hver bruk ble håndklærne oppbevart i en kjøler som inneholdt vann blandet med is og salt for å holde temperaturen på omtrent 0 ℃. Deltakerne i kontrollforsøket satt i den skyggefulle utgravingen uten noen kjøleinngrep.

Måling av temperatur Rektal temperatur ble målt før frokost og etter kampen med et digitalt termometer utstyrt med engangsslirer. Pannehud og trommetemperatur ble målt med infrarøde termometre under deres offensive halve omganger i dugout.

Slagprøve Deltakerne brukte sin egen balltre til å slå baller kastet av en pitching-maskin plassert 12 m fra hjemmeplaten. Ballhastigheten var omtrent 120 km/t. Deltakerne ble bedt om å gjøre den beste innsatsen for å slå ballene. Hver test besto av 15 baller. Utgangshastighet ble målt med et videosystem og svingkraft ble målt med en sensor festet til knotten på flaggermusen.

Reaktiv agilitytest Innspillerne spilte forsvar mot bakkeballer ved kort stoppposisjon mens utespillerne spilte forsvar mot flueballer i midtfeltet. Deltakerne ble bedt om å bevege seg mot ballen så snart de hadde bestemt banen og gjorde det beste for å fange den. Hver test besto av 15 baller. Reaksjonstiden, tiden fra balltre-ballkontakt til deltakerens første definitive bevegelse i den tiltenkte retningen, ble beregnet post-hoc ved bruk av bilde-for-bilde-analyse av videoopptakene av en erfaren trener

Kognitive tester Go/NoGo og Stroop Color-Word-oppgavene ble administrert på en bærbar datamaskin i et stille rom. Hver oppgave inneholdt 100 forsøk.

Opplevd anstrengelse og termisk sensasjon Deltakerne rapporterte om deres opplevde anstrengelse og termiske sensasjon under deres offensive halve omgang. Opplevd anstrengelse ble estimert med en 10-punkts Borg-skala. Termisk følelse ble estimert med en 7-punkts skala fra -3 som den kuleste til 3 som den varmeste.