Intermittent nedkylning under basebollspel på träff- och försvarsprestanda

Denna studie använde en randomiserad cross-over-design. Varje deltagare genomförde ett kylnings- och ett icke-kylningsförsök i slumpmässig ordning, åtskilda av en 20-dagars tvättperiod. Varje försök innehöll ett 7-innings intra-squad-spel i heta miljöer. Slag, reaktiv smidighet och kognitiva tester gjordes före och efter matchen. Pannhud och tympanisk temperatur, upplevd ansträngning och termisk känsla mättes under spelet.

Experimentell procedur Efter att kroppsvikt och rektaltemperatur mätts i ett temperaturkontrollerat rum åt deltagarna en standardiserad frukost. Frukosten innehöll vitt bröd 1,2 g/kg, sylt 0,1 g/kg, smör 0,l g/kg och sojamjölk 5 ml/kg (6,2 kcal/kg, innehållande kolhydrat 1,0 g/kg, protein 0,24 g/kg, och fett 0,14 g/kg). Go/NoGo och Stroop Color-Word uppgifter administrerades efter frukost. Efter att ha avslutat de kognitiva testerna flyttade deltagarna till fältet för självvald uppvärmning, följt av slag- och reaktiva agilitytest. Efter spelet inom trupp upprepade deltagarna slag, reaktiv smidighet och kognitiva tester. Deltagarna kan dricka vatten ad libitum under försöksperioden.

Intra-squad-spel De 7-innings intra-squad-spelen spelades enligt standardreglerna för baseboll i varma miljöförhållanden (temperatur 31,1-33,4 ℃, luftfuktighet 63-67 %).

Kylningsintervention Deltagarna i kylförsöket lade kalla handdukar på pannan och nacken i 3 minuter i den skuggade dugouten under deras offensiva halvomgångar när de inte var planerade att slå eller på basen. Varje deltagare fick kylinsatsen 3 till 4 gånger i varje spel. Efter varje användning hölls handdukarna i en kylare som innehöll vatten blandat med is och salt för att hålla temperaturen vid ungefär 0 ℃. Deltagarna i kontrollförsöket satt i den skuggiga dugout utan någon kylingrepp.

Temperaturmätning Rektaltemperaturen mättes före frukost och efter matchen med en digital termometer försedd med engångsslidor. Pannhud och tympanisk temperatur mättes med infraröda termometrar under deras offensiva halvomgångar i dugouten.

Slagtest Deltagarna använde sitt eget slagträ för att slå bollar som kastades av en pitchingmaskin placerad 12 m från hemmaplattan. Bollens hastighet var cirka 120 km/h. Deltagarna ombads göra sitt bästa för att slå bollarna. Varje test bestod av 15 slagna bollar. Utgångshastigheten mättes med ett videosystem och svängkraften mättes med en sensor fäst vid ratten på fladdermusen.

Reaktivt agilitytest Inbackarna spelade försvar mot markbollar vid det korta stoppläget medan ytterspelarna spelade försvar mot flugbollar i mittfältet. Deltagarna ombads att röra sig mot bollen så snart de bestämt banan och göra bästa möjliga ansträngning för att fånga den. Varje test bestod av 15 slagna bollar. Reaktionstiden, tiden från bat-ball-kontakt till deltagarens första definitiva rörelse i den avsedda riktningen, beräknades post-hoc med hjälp av bild-för-bild-analys av videofilmerna av en erfaren tränare

Kognitiva tester Go/NoGo och Stroop Color-Word-uppgifterna administrerades på en bärbar dator i ett tyst rum. Varje uppgift innehöll 100 försök.

Upplevd ansträngning och termisk sensation Deltagarna rapporterade sin upplevda ansträngning och termiska känsla under sin offensiva halvomgång. Upplevd ansträngning uppskattades med en 10-gradig Borg-skala. Termisk sensation uppskattades med en 7-gradig skala från -3 som coolast till 3 som varmast.