Zkoumání vlivu online cvičebního programu založeného na józe na ženy s primární dysmenoreou

Dysmenorea; Je definováno jako bolestivé menstruační krvácení a je zahrnuto v 10. revizi mezinárodní statistiky nemocí a souvisejících zdravotních problémů publikované Světovou zdravotnickou organizací v roce 1992. U žen s dysmenoreou začíná bolest obvykle během 1-2 let po menarché, je intermitentní, křečím, převážně v suprapubické oblasti a může být někdy doprovázena různými příznaky, jako je průjem, nauzea a zvracení. Výskyt dysmenorey se může často lišit, protože většina žen trpících tímto problémem nevyhledává žádnou zdravotní péči. Příznaky menstruačního období mohou negativně ovlivnit ženy ve všech oblastech života tím, že způsobují různé somatické a psychické problémy. Stav absence alespoň jednou ve škole nebo v práci kvůli symptomům primární dysmenorey uvádí 13–51 % žen trpících tímto stavem. V léčbě dysmenorey začal Mosler v roce 1914 používat cvičení ke snížení úrovně bolesti a zmírnění závažnosti symptomů. Mosler prokázal, že cvičení pumpuje krev do dělohy, a tím snižuje menstruační bolesti. V pozdějších nedávných studiích bylo zjištěno, že cvičení zvyšuje sekreci hormonu beta-endorfinu, který má v těle přirozený účinek proti bolesti; naznačuje, že snižuje stres, bolest a hladiny prostaglandinů. Proto se předpokládá, že použití cvičení jako terapie zlepšuje nejen bolest a symptomy duševního zdraví, ale také kvalitu života. Od 11. března 2020, kdy Světová zdravotnická organizace definovala Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) jako pandemii. V současném epidemickém procesu byl zdůrazněn koncept „sociální vzdálenosti“ jako nejdůležitější a základní způsob snížení rizika přenosu z blízkého kontaktu a znovu byla zdůrazněna důležitost volby telerehabilitace. Online aplikaci cvičebních programů lze definovat jako telerehabilitaci, jako přenos rehabilitačních služeb na velké vzdálenosti pomocí elektronických informačních a komunikačních technologií. V posledních letech se stala jednou z oblíbených oblastí s rozvojem technologií. Vzhledem k omezenému počtu studií na toto téma v literatuře se naše studie zaměřila na zkoumání účinku online cvičebního programu založeného na józe na ženy s primární dysmenoreou.