Technika emoční svobody v časném těhotenství

Těhotenství je proces, který způsobuje fyziologické, psychické a sociální změny v ženském těle. Období těhotenství se skládá ze tří různých trimestrů, rozdělených do tříměsíčních období. V každém trimestru probíhají různé fyziologické a psychologické procesy specifické pro těhotenství a pro celkovou pohodu ženy a zdravý průběh těhotenství jsou vyžadovány různé přístupy specifické pro tyto procesy.

Nevolnost-zvracení je jedním z nejčastějších problémů, které se objevují během raného těhotenství. Přestože jeho etiologie není přesně známa, je tímto problémem postiženo 50–90 % těhotných žen. Předpokládá se, že těhotenské hormony, poruchy gastrointestinálního systému, hypertyreóza, poruchy výživy a psychologické faktory způsobují nevolnost a zvracení nebo zvyšují nevolnost-zvracení během časného těhotenství. Nevolnost-zvracení v těhotenství; Nazývá se také ranní nevolnost, emesis gravidarum, těhotenská nevolnost. Nevolnost-zvracení v těhotenství začíná průměrně v 5. týdnu těhotenství, 8.-12. Nejvyšších hodnot dosahuje v 16. týdnu a očekává se, že se sníží a zmizí od 16. týdne. Bylo uvedeno, že závažnost nevolnosti-zvracení během těhotenství se u každého člověka liší, liší se v každém těhotenství dané osoby a pokračuje po celý den, i když je to často na začátku dne. Ačkoli se mnoho studií v této oblasti zaměřuje na faktory, jako jsou fyziologické, psychologické, sociální a genetické faktory, obecně se předpokládá, že nevolnost a zvracení jsou založeny na psychologických faktorech.

Příznaky raného těhotenství, jako je nevolnost a změny v prsou, dláždí cestu k emočním změnám. V emočních změnách ženy v tomto období obecně necítí radost z miminka, ale často prožívají opačné pocity tím, že chtějí, aby jejich těhotenství bylo všem známo. Stres a emoční změny vyplývající z těchto kontrastů vytvářejí úzkostné procesy. Úzkost je definována jako porucha charakterizovaná strachem, neklidem, neklidem, napětím a změnami, jako je pocení, dušnost a problémy se spánkem z neznámého nebo neidentifikovaného důvodu. Úzkostné poruchy jsou častější u žen než u mužů a úzkostné poruchy lze pozorovat u 30 % žen v reprodukčním věku. Studie ukázaly, že míra úzkostných poruch během těhotenství se pohybuje mezi 6% a 30%. Mezi příčiny úzkosti v těhotenství; stav vzdělání, manželské vztahy, psychosociální podpora, rodinné problémy, přítomnost násilí a obavy o dítě. V důsledku všech těchto důvodů jsou ovlivněny těhotenské hormony a neuroendokrinní systém a způsobují nevolnost a zvracení. Kromě toho je zdůrazněno, že nechtěné těhotenství, vnímaný stres, přijetí těhotenství patří mezi nejdůležitější psychosociální faktory, které způsobují nevolnost a zvracení.

Těhotné ženy s nevolností-zvracením mohou mít pocity izolace, osamělosti, viny, mohou uvažovat o ukončení těhotenství a mohou pociťovat úzkost z vlivu nevolnosti-zvracení na jejich dítě. Těhotné ženy pociťují úzkost z důvodů, jako je neschopnost soustředit se na miminko, obavy z budoucnosti, adaptace na těhotenství a myšlení pouze na své zdraví a potřeba intervence u těchto parametrů se zvyšuje.

V psychoanalytickém myšlení je nevolnost-zvracení během těhotenství definováno jako obranný mechanismus vyvinutý proti neidentifikované nespokojenosti a způsobu, jakým osoba tuto situaci vyjadřuje. Aby se změnila tato nespokojenost a způsob sebevyjádření člověka, vedle mnoha psychoterapeutických metod se používá technika emočního osvobození, která se rychle a snadno aplikuje a jejímž cílem je dosáhnout výsledku krátkým způsobem pomocí práce na emocích- na bázi, může mít pozitivní účinky. Emocionální osvobození; Je to technika energetické psychologie, jejímž cílem je osvobodit se od negativních emocí, vyčistit negativní emoce, zážitky, traumata a strachy z minulosti a regulovat tok energie.

Energetická psychologie, která má ve východních kulturách tisíciletou historii a posledních 40 let se používá při léčbě psychologických problémů na Západě, neznamená, že se člověk skládá z nezávislých částí; Jedná se o novou metodu založenou na holistickém přístupu, o kterém se předpokládá, že má znalosti o celku každé části. Podle energetické psychologie je v souladu s lidskou fyziologií, duševními procesy, emocemi a chováním. Spolu s těmito procesy je člověk posuzován jako celek, včetně prostředí a kultury. Předpokládá, že psychické poruchy a další zdravotní stavy jsou spojeny s poruchami v tělesných elektrických energiích a těchto energetických polích, stejně jako s přetížením nebo narušením.

Z tohoto důvodu může být technika emočního osvobození, která je nefarmakologickou metodou, praktickou metodou pro psychologicky podloženou nevolnost-zvracení a úzkost tím, že akceptuje fyziologii, psychologii, emoce a sociální prostředí těhotné jako celku.