Техника эмоциональной свободы на ранних сроках беременности

Беременность – это процесс, вызывающий физиологические, психологические и социальные изменения в женском организме. Период беременности состоит из трех разных триместров, разделенных на трехмесячные периоды. В каждом триместре происходят разные физиологические и психологические процессы, характерные для беременности, и для общего благополучия женщины и здорового течения беременности требуются разные подходы к этим процессам.

Тошнота-рвота является одной из наиболее распространенных проблем, возникающих на ранних сроках беременности. Хотя его этиология точно не известна, от 50 до 90% беременных страдают этой проблемой. Считается, что гормоны беременности, расстройства желудочно-кишечной системы, гипертиреоз, нарушения питания и психологические факторы вызывают тошноту и рвоту или усиливают тошноту и рвоту на ранних сроках беременности. Тошнота-рвота при беременности; Его также называют утренней тошнотой, рвотой беременных, тошнотой беременных. Тошнота-рвота при беременности начинается в среднем на 5-й неделе беременности, на 8-12-й неделе. Он достигает своего наивысшего уровня на 16-й неделе и, как ожидается, уменьшится и исчезнет с 16-й недели. Было установлено, что тяжесть тошноты-рвоты во время беременности варьируется от человека к человеку, различается при каждой беременности человека и продолжается в течение дня, хотя часто бывает в начале дня. Хотя многие исследования в этой области сосредоточены на таких факторах, как физиологические, психологические, социальные и генетические, распространено мнение, что тошнота и рвота обусловлены психологическими факторами.

Ранние симптомы беременности, такие как тошнота и изменения в груди, прокладывают путь к эмоциональным изменениям. В эмоциональных изменениях женщины, как правило, не испытывают радости за ребенка в этот период, но часто испытывают противоположные чувства, желая, чтобы их беременность была известна всем. Стресс и эмоциональные изменения, возникающие из-за этих контрастов, вызывают процессы тревоги. Тревожность определяется как расстройство, характеризующееся страхом, беспокойством, беспокойством, напряжением и такими изменениями, как потливость, одышка и проблемы со сном, возникшие по неизвестной или неустановленной причине. Тревожные расстройства чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, а тревожные расстройства можно наблюдать у 30% женщин репродуктивного возраста. Исследования показали, что частота тревожных расстройств во время беременности колеблется от 6% до 30%. Среди причин беспокойства при беременности; образовательный статус, супружеские отношения, психосоциальная поддержка, семейные проблемы, наличие насилия, опасения за ребенка. В результате всех этих причин поражаются гормоны беременности и нейроэндокринная система, что вызывает тошноту и рвоту. Кроме того, подчеркивается, что нежелательная беременность, воспринимаемый стресс, принятие беременности являются одними из важнейших психосоциальных факторов, вызывающих тошноту и рвоту.

Беременные женщины с тошнотой и рвотой могут испытывать чувство изоляции, одиночества, вины, могут подумать о прерывании беременности и могут испытывать беспокойство по поводу влияния тошноты и рвоты на их ребенка. Беременные женщины испытывают тревогу по таким причинам, как неспособность сосредоточиться на своем ребенке, беспокойство о будущем, адаптация к беременности и мысли только о собственном здоровье, и потребность во вмешательстве по этим параметрам возрастает.

В психоаналитической мысли тошнота-рвота при беременности определяется как защитный механизм, выработанный против неопознанной неудовлетворенности и того, как человек выражает эту ситуацию. Для того, чтобы изменить это недовольство и способ самовыражения человека, помимо многих психотерапевтических методов, используется техника эмоционального освобождения, которая быстро и легко применяется и направлена ​​на достижение результата в короткие сроки путем работы с эмоциями. основе, может иметь положительный эффект. Эмоциональное освобождение; Это техника энергетической психологии, направленная на освобождение от негативных эмоций, очищение негативных эмоций, переживаний, травм и страхов из прошлого и регулирование потока энергии.

Энергетическая психология, которая имеет тысячелетнюю историю в восточных культурах и используется для лечения психологических проблем на Западе в течение последних 40 лет, состоит не в том, что человек состоит из независимых частей; Это новый метод, основанный на целостном подходе, который, как полагают, обладает знанием целого каждой части. Согласно энергетической психологии, она находится в гармонии с физиологией человека, психическими процессами, эмоциями и поведением. Наряду с этими процессами человек рассматривается как единое целое, включая окружающую среду и культуру. Он предполагает, что психологические расстройства и другие состояния здоровья связаны с нарушениями электрических энергий тела и этих энергетических полей, а также с застойными явлениями или нарушениями.

По этой причине техника эмоционального освобождения, которая является немедикаментозным методом, может быть практическим методом лечения тошноты-рвоты и беспокойства, основанных на психологии, путем принятия физиологии, психологии, эмоций и социального окружения беременной в целом.