Symptomy menopauzy a aromaterapie

V důsledku působení aromatických olejů na centrální nervový systém dochází k relaxačním, sedativním nebo stimulačním účinkům a tok informací se dostává do mozku se stimulací centrálního nervového systému.

Díky tomu se přeruší energetická blokáda v těle a v důsledku toho se uvolní energie. Vyváženým rozložením toku energie do příslušných orgánů je podporován proces hojení a nastává fyzická i duševní pohoda. Aromaterapie se používá v mnoha oblastech zdraví i zdraví žen. Menopauza je proces, při kterém dochází k fyziologickým, psychickým a hormonálním změnám v životě všech žen. Světová zdravotnická organizace definuje menopauzu jako „trvalé zastavení menstruace se ztrátou ovariální aktivity“. Kromě fyzických příznaků, jako jsou návaly horka, pocení, bolesti hlavy, nízké libido, únava, poruchy spánku, bušení srdce, které se objevují v důsledku poklesu sekrece hormonů estrogenu a progesteronu a jeho ukončení v průběhu času, se objevují psychické příznaky, jako je úzkost, často se vyskytují deprese a poruchy nálady. Vzhledem k nárůstu počtu žen v období menopauzy ve světě je důležité snížit potíže v menopauze a zlepšit zdraví žen. Studie ukázaly, že aromaterapie je doplňková metoda používaná v široké škále situací ke snížení fyziologických a psychologických problémů. příznaky . Uvádí se , že u žen , které v období menopauzy cítí levandulové aroma , se symptomy menopauzy snižují . Je důležité, aby se symptomy pozorované během menopauzy, která je důležitou součástí života ženy, snížily a ženy mohly tento proces strávit pohodlněji. Zatímco věk v menopauze se celosvětově pohybuje v rozmezí 50-51 let, u nás se udává věk menopauzy mezi 47.-49. Z tohoto pohledu stráví ženy v období menopauzy a po ní asi jednu třetinu svého života. Trend směrem k tradiční a doplňkové medicíně se u nás den ode dne zvyšuje. Kromě toho, že aromaterapie je ve světě rozšířená, však u nás nejsou aromaterapeutické praktiky běžné. Ředěné a k okamžitému použití připravené formy aromatických olejů jsou nejen k dostání v lékárnách a bylinkářstvích, ale také metodou, na kterou jsou lidé zvědaví a chtějí ji používat. Skutečnost, že náklady na aromatické oleje připravené k použití jsou levnější než léky a jsou snadno dostupné, poskytne ženám možnost léčby ve světle nových důkazů v souladu s provedením studie. Ve studiích v literatuře se uvádí, že levandulový, růžový, pelargónový a citrusový olej jsou ženám v období menopauzy masírovány a poskytují psychickou i fyzickou relaxaci. Proto v naší studii použití mátového a citronového oleje ke snížení příznaků menopauzálních žen a zvýšení jejich psychosociální pohody. se plánuje. Olej z máty peprné (Mentha Piperita) má analgetický, posilující imunitní systém, antispasmodický, antipyretický, proti nevolnosti a zvracení, anestetikum, napomáhá koncentraci, zvyšuje sebevědomí a kreativní myšlenky, a citronový (citrusový) olej je analgetický, posilující imunitu, antipyretikum. Má se za to, že může pomoci zmírnit psychické a fyziologické potíže žen v období menopauzy díky svým vlastnostem, jako je pomoc při zácpě, snížení nevolnosti a zvracení, zvýšení kvality spánku, zmírnění stresu a antidepresivum. Z tohoto důvodu se v naší studii plánuje použití mátového a citronového oleje.