Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv všímavosti na psychofyziologický stres u populace se zvýšenými symptomy stresu

21. února 2024 aktualizováno: University of Southern Denmark

Randomizovaná kontrolovaná studie srovnávající 3 formáty intervencí všímavosti s aktivní kontrolní intervencí u populace se zvýšenou úrovní stresu: Účinky subjektivního a fyziologického stresu

Poruchy související se stresem se za poslední desetiletí zvýšily a přispěly k celosvětové zátěži nemocí. Zároveň je omezený přístup k léčbě poruch duševního zdraví, což mnoho lidí zanechalo bez potřebné péče. V posledních letech však došlo k nárůstu intervencí digitální všímavosti. Konkrétně se tyto intervence zaměřily na aplikace založené na chytrých telefonech jako efektivní formát pro tréninkové programy všímavosti. Cílem této randomizované kontrolované studie je tedy otestovat účinky tří typů programů všímavosti v populaci se zvýšeným stresem. Tyto tři formáty intervencí všímavosti jsou totožné v celkové délce tréninku, ale liší se obsahem a délkou intervence. Konkrétně se první intervence skládá z programového obsahu všímavosti, který postupuje v průběhu 30 sezení s délkou trvání 10 minut na sezení. Druhá intervence se skládá z jednotlivých stručných dechových cvičení bez programového obsahu v průběhu 30 sezení s délkou trvání 10 minut na sezení. Třetí intervence sestává z obsahu založeného na všímavosti specificky zaměřeného na lidi se zvýšeným stresem, který postupuje v průběhu 20 sezení s délkou trvání 15 minut na sezení. Bude použita aktivní kontrolní skupina poslouchající audioknihu v průběhu 30 relací s délkou trvání 10 minut na relaci a pasivní kontrolní skupina.

Studie bude hodnotit výsledky související se subjektivním stresem, kvalitou spánku, všímavostí a fyziologickými účinky stresu pomocí HRV.

Přehled studie

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

225

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

      • Odense, Dánsko, 5230
        • University of Southern Denmark. Department of Psychology.

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Plynně v angličtině
  • Střední až vysoký vnímaný stres na základě celkového skóre PSS (14–40)

Kritéria vyloučení:

  • Pravidelné cvičení všímavosti po dobu delší než 1 měsíc za poslední rok
  • Lékařská diagnóza např. psychiatrické/neurologické stavy
  • Nízká úroveň stresu (tj. méně než skóre 14 hodnocené pomocí PSS

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Headspace Basics program
30denní intervence všímavosti založená na chytrém telefonu skládající se z 10 minut denně. Program se skládá z obecných technik všímavosti, jako je uvědomování si dechu, skenování těla, všímavé zaznamenávání myšlenek a emocí.
Experimentální: Dechová cvičení v prostoru hlavy
30denní dechová cvičení založená na chytrém telefonu. Každé cvičení se skládá z boxového dýchání po dobu 1 minuty a účastníci jsou instruováni, aby dokončili 10 sezení odpovídajících 10 minutám denně.
Experimentální: Headspace Stresový program
20denní intervence všímavosti založená na chytrém telefonu skládající se z 15 minut denně. Obsah programu Stres vychází z dobře zavedených konceptů a postupů v oblasti zvládání stresu a všímavosti a je zaměřen na osoby se zvýšeným stresem.
Aktivní komparátor: Aktivní ovládání (audiokniha)
30denní kniha audioknih pro chytré telefony s 10 minutami denně.
Žádný zásah: Pasivní kontrola

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Stupnice vnímání stresu (PSS-10)
Časové okno: ihned po zásahu
ihned po zásahu
Variabilita srdeční frekvence (HRV)
Časové okno: ihned po zásahu

Údaje o HRV budou průběžně zaznamenávány během období odpočinku, období akutního stresu* a období zotavení jak před, tak po něm, podle jednotlivých subjektů.

*Studie bude využívat akutní manipulaci se stresem, konkrétně CPT (Cold Pressor Task). CPT je standardizovaný fyziologický akutní stresor, u kterého bylo prokázáno, že vyvolává stres, který se odráží v autonomní stresové reaktivitě (např. Lupien a kol., 2007; Raio a kol., 2017).

ihned po zásahu

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Časové okno
Pittsburghský index kvality spánku (PSQI)
Časové okno: ihned po zásahu
ihned po zásahu
Škála vědomí pozornosti (MAAS)
Časové okno: ihned po zásahu
ihned po zásahu

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Spolupracovníci

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Ulrich Kirk, PhD, University of Southern Denmark

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

8. listopadu 2021

Primární dokončení (Aktuální)

4. října 2022

Dokončení studie (Aktuální)

1. března 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

30. března 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

14. dubna 2023

První zveřejněno (Aktuální)

27. dubna 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

22. února 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

21. února 2024

Naposledy ověřeno

1. února 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 45345

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Psychický stres

Klinické studie na Headspace Basics program

Předplatit