Úprava životního stylu pro redukci hmotnosti s podporou vrstevníků mezi dospělými v městském slumu v Karáčí v Pákistánu

Studie proveditelnosti byla provedena za použití smíšených metod s jednou skupinou, před a po testu (kvasi experiment). Vyšetřovatel zhodnotil, zda by program redukce hmotnosti s využitím WhatsApp a vzájemné podpory fungoval dostatečně dobře na provedení větší studie. Výzkumník provedl studii v městském slumu (Azam Basti) v Karáčí v Pákistánu a zapsal 50 účastníků spolu s účastníky nominovanými vrstevníky ze stejné rodiny. Prvotní způsobilost byla posouzena po telefonu. Ti, kteří splnili počáteční způsobilost, byli navštíveni za účelem posouzení způsobilosti z hlediska BMI (23 kg/m2 a více). Výška byla měřena v centimetrech (cm) a hmotnost v kilogramech (kg) pomocí digitální váhy. Obě hodnoty byly zadány do webového kalkulátoru pro výpočet BMI. Byli zapsáni účastníci s BMI 23 kg/m2 a vyšším a byl získán písemný informovaný souhlas. Účastníci poté nominovali jednoho vrstevníka z rodiny. Byla posouzena způsobilost vrstevníků a byl získán písemný informovaný souhlas. Jakmile byli účastníci a vrstevníci zapsáni do studie, byla dokončena základní hodnocení. Během základního hodnocení byli účastníci dotazováni na sociodemografické a zdravotní informace, 24hodinové stažení stravy a dotazník o globální fyzické aktivitě (GPAQ). S vrstevníky byly také dotazovány sociodemografické informace. Po základním hodnocení se účastníkům a kolegům dostalo školení o změně životního stylu prostřednictvím hlasových hovorů WhatsApp po dobu tří dnů a poté jednou měsíčně po dobu jednoho roku, které poskytoval vyškolený odborník na výživu. Intervence probíhala většinou ve skupinách. Intervence na úpravu životního stylu podporovaná vrstevníky byla vyvinuta s cílem pomoci účastníkům osvojit si zdravější životní styl prováděním dietních změn, zvýšením fyzické aktivity a dosažením cíle snížení hmotnosti o 5 % původní tělesné hmotnosti. Kromě toho byla intervence zaměřena na prevenci nárůstu hmotnosti mezi účastníky. Účastníci byli sledováni po dobu jednoho roku. Každý měsíc byla hodnocena hmotnost účastníků (kg), strava prostřednictvím 24hodinového stažení stravy a fyzická aktivita prostřednictvím dotazníku Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Dotazník sociální podpory byl také požádán od účastníků ve 3, 6, 9 a 12 měsících. Zkoušející také provedl na konci studie hloubkové rozhovory s účastníky studie a vrstevníky, aby porozuměl překážkám, facilitátorům a zkušenostem intervenčního programu úpravy životního stylu.