Livsstilsendring for vektreduksjon med kollegastøtte blant voksne i en urban slum i Karachi, Pakistan

Mulighetsstudien ble utført ved bruk av en enkelt gruppe-metode med blandede metoder, pre- og post-testdesign (Quasi-eksperiment) tilnærming. Etterforskeren vurderte om et vektreduksjonsprogram med WhatsApp og peer-støtte ville fungere godt nok til å gjennomføre en større studie. Etterforskeren utførte studien i en urban slum (Azam Basti) i Karachi, Pakistan og registrerte 50 deltakere, sammen med deltakernominerte jevnaldrende fra samme familie. Opprinnelig kvalifisering ble vurdert over telefon. De som oppfylte den opprinnelige kvalifikasjonen ble besøkt for å vurdere kvalifikasjonen i form av BMI (23 kg/m2 og over). Høyde ble målt i centimeter (cm) og vekt i kilogram (kgs) ved hjelp av en digital vekt. Begge verdiene ble lagt inn i den nettbaserte kalkulatoren for å beregne BMI. Deltakere med en BMI på 23 kg/m2 og over ble registrert og skriftlig informert samtykke ble innhentet. Deltakerne nominerte deretter én jevnaldrende fra familien. Peer-kvalifisering ble vurdert og skriftlig informert samtykke ble innhentet. Så snart deltakerne og jevnaldrende ble registrert i studien, ble baselinevurderingene fullført. Under grunnlinjevurderingene ble deltakerne intervjuet for sosiodemografisk og helserelatert informasjon, 24-timers diettinnkalling og Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ). Kolleger ble også intervjuet for sosiodemografisk informasjon. Etter grunnvurderingen fikk deltakerne og jevnaldrende opplæring i livsstilsendringer gjennom WhatsApp-taleanrop i tre dager og deretter en gang i måneden i ett år levert av en utdannet ernæringsfysiolog. Intervensjonen ble for det meste utført i grupper. Den peer-støttede livsstilsendringer-intervensjonen ble utviklet med sikte på å hjelpe deltakerne til å ta en sunnere livsstil ved å gjøre kostholdsendringer, øke fysisk aktivitet og oppnå et vekttapsmål på 5 % av den opprinnelige kroppsvekten. I tillegg hadde intervensjonen som mål å forhindre vektøkning blant deltakerne. Deltakerne ble fulgt opp i ett år. Deltakernes vekt (kg), diett gjennom 24-timers diettinnkalling og fysisk aktivitet gjennom Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) ble vurdert hver måned. Spørreskjema for sosial støtte ble også spurt fra deltakere etter 3, 6, 9 og 12 måneder. Etterforskeren gjennomførte også dybdeintervjuer på slutten av studien med studiedeltakere og jevnaldrende for å forstå barrierene, tilretteleggerne og erfaringene med intervensjonsprogrammet for livsstilsendringer.