Änderung des Lebensstils zur Gewichtsreduktion mit Unterstützung durch Gleichaltrige bei Erwachsenen in einem städtischen Slum von Karachi, Pakistan

Die Machbarkeitsstudie wurde unter Verwendung eines Einzelgruppen-, Pre- und Post-Test-Design-Ansatzes (Quasi-Experiment) mit gemischten Methoden durchgeführt. Der Forscher beurteilte, ob ein Gewichtsreduktionsprogramm mit WhatsApp und Peer-Support gut genug funktionieren würde, um eine größere Studie durchzuführen. Der Forscher führte die Studie in einem städtischen Slum (Azam Basti) in Karachi, Pakistan, durch und rekrutierte 50 Teilnehmer sowie von den Teilnehmern nominierte Gleichaltrige aus derselben Familie. Die anfängliche Eignung wurde telefonisch beurteilt. Diejenigen, die die ursprüngliche Eignung erfüllten, wurden besucht, um die Eignung anhand ihres BMI (23 kg/m2 und mehr) zu beurteilen. Mit einer digitalen Waage wurde die Körpergröße in Zentimetern (cm) und das Gewicht in Kilogramm (kg) gemessen. Zur Berechnung des BMI wurden beide Werte in den webbasierten Rechner eingegeben. Teilnehmer mit einem BMI von 23 kg/m2 und mehr wurden eingeschrieben und eine schriftliche Einverständniserklärung eingeholt. Anschließend nominierten die Teilnehmer einen Peer aus der Familie. Die Eignung von Gleichaltrigen wurde beurteilt und eine schriftliche Einverständniserklärung eingeholt. Nachdem die Teilnehmer und Kollegen in die Studie aufgenommen worden waren, wurden die Basisbewertungen abgeschlossen. Während der Basisbewertungen wurden die Teilnehmer zu soziodemografischen und gesundheitsbezogenen Informationen, einem 24-Stunden-Ernährungsrückruf und einem Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) befragt. Gleichaltrige wurden auch zu soziodemografischen Informationen befragt. Nach der Basisbewertung erhielten die Teilnehmer und Gleichaltrigen drei Tage lang eine Schulung zur Änderung des Lebensstils durch WhatsApp-Sprachanrufe und dann ein Jahr lang einmal monatlich durch einen ausgebildeten Ernährungsberater. Die Intervention wurde größtenteils in Gruppen durchgeführt. Die von Gleichaltrigen unterstützte Intervention zur Änderung des Lebensstils wurde mit dem Ziel entwickelt, den Teilnehmern dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu übernehmen, indem sie ihre Ernährung umstellen, ihre körperliche Aktivität steigern und ein Gewichtsverlustziel von 5 % ihres ursprünglichen Körpergewichts erreichen. Darüber hinaus zielte die Intervention darauf ab, eine Gewichtszunahme der Teilnehmer zu verhindern. Die Teilnehmer wurden ein Jahr lang nachbeobachtet. Das Gewicht der Teilnehmer (kg), die Ernährung mittels 24-Stunden-Ernährungsrückruf und die körperliche Aktivität mittels Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) wurden jeden Monat bewertet. Den Teilnehmern wurde im Alter von 3, 6, 9 und 12 Monaten auch ein Fragebogen zur sozialen Unterstützung gestellt. Der Forscher führte am Ende der Studie auch ausführliche Interviews mit Studienteilnehmern und Kollegen durch, um die Hindernisse, Erleichterungen und Erfahrungen des Interventionsprogramms zur Änderung des Lebensstils zu verstehen.