Dva různé dietní přístupy ve složení těla

Tato studie byla provedena na dobrovolnících, kteří se přihlásili do endokrinologické ambulance Başkent University Ankara Hospital v období od září 2019 do října 2020. Studie byla provedena na ženách ve věku 20-50 let, s indexem tělesné hmotnosti (BMI) mezi 29-35 kg/m2, se sedavým způsobem života, pracovní směnou, pravidelnými nočními spánkovými návyky (ulehnutí 10:00-12:00 odpoledne; doba bdění 06:00-08:00), bez jakéhokoli chronického onemocnění, bez diety v posledních 6 měsících. Ženy, které byly v menopauze, s poruchami příjmu potravy, psychiatrickými onemocněními, metabolickými a chronickými onemocněními, byly ze studie vyloučeny. Vzhledem k tomu, že byla naplánována křížová designová studie, která při porovnávání jakéhokoli kvantitativního měření, bylo zjištěno, že je vhodné pracovat s alespoň 29 lidmi, aby bylo možné odhalit střední až velký účinek s 5% pravděpodobností chyby typu I a 86% silou. pravděpodobnost v rámci znalostí literatury. Software PASS Power 3.1.3 pro analýzu energie byl použit software. Studie se zúčastnilo celkem 30 žen. Jedinci byli náhodně rozděleni do 2 skupin jako skupina I (n:15) a skupina II (n:15). Tato studie byla plánována jako randomizovaná studie s cross-over designem na celkem 9 týdnů. Studie byla dvouramenná a na skupiny byly aplikovány dvě různé dietní intervence: „Time-Restricted Feeding (TRF)“ a „Extended-Time Feeding (ETF)“. Mezi dvěma 4týdenními obdobími dietní intervence byla poskytnuta 1 týdenní vymývací perioda. Deset subjektů bylo vyřazeno ze studie po prvním období dietní intervence. Studii dokončilo celkem 20 lidí. Na začátku studie byl všem jedincům účastnícím se studie aplikován dotazník (demografické charakteristiky, vzdělání, povolání, rodinná anamnéza, stravovací návyky a spánkový režim atd.) podle obličeje Metoda přímého rozhovoru. Protože neexistuje standardní definice TRF, období hladovění/krmení se liší. V této studii 12hodinové hladovění a 12hodinové období krmení definované Purezou et al. byly brány jako TRF model. V prvním 4týdenním rameni studie skupina I aplikovala časově omezený krmný program od východu do západu slunce; pro skupinu II byl navržen prodloužený krmný program, který jim umožňuje jíst kdykoli během dne. Během dietních intervencí byla účastníkům aplikována dieta na snížení hmotnosti. Denní energetické požadavky účastníků byly vypočítány individuálně, aby zhubli 5 % své původní hmotnosti a distribuce makroživin byla 45–60 % celkové energie ze sacharidů, 10–20 % jako bílkoviny a méně než 35 % z tuku. Před dietními intervencemi se uskutečnila 60minutová informativní schůzka s výzkumným dietologem, při které byla pomocí vizuálního katalogu potravin vysvětlena porce jídla a množství. Antropometrické měření a složení těla byly hodnoceny na začátku a na konci každé intervence. Sérový hormon hladiny byly analyzovány v biochemické laboratoři Baskent University Ankara Hospital. Vzorky krve byly pacientům odebrány na začátku studie a na konci každého období. Kvalitativní proměnné jsou uvedeny jako číslo (S) a procento (%). Spojité proměnné (kvantitativní proměnné) získané měřením jsou uvedeny se střední hodnotou a standardní odchylkou (¬x̄ ±SD). Shoda dat získaných z naměřených kvantitativních proměnných s normálním rozdělením byla hodnocena pomocí "Shapiro Wilk Test". Chí-kvadrát (Chí-kvadrát) test byl použit ke stanovení vztahu nebo rozdílu mezi kvalitativními proměnnými. Na začátku studie byl použit „Test nezávislých vzorků“ pro porovnání průměrů některých kvantitativních proměnných podle diety. „T-test párových vzorků (T-test v závislých skupinách)“ byl použit k vyhodnocení skupin uvnitř nich samotných. Kritérium "velikost účinku (d=velikost účinku) získané ze srovnání závislých/nezávislých skupin" bylo použito ke stanovení míry účinku dietních intervencí na hladiny hormonů jednotlivců a antropometrická měření. Ke stanovení vztahu mezi kvantitativními proměnnými byly použity „Pearsonův korelační koeficient“ a „částečný korelační koeficient“ po odstranění počáteční tělesné hmotnosti. P<0,05 byla přijata jako hladina významnosti ve všech statistických analýzách. Data získaná podle výsledků studie byla vyhodnocena programem statistických balíčků SPSS 25 (Statistical Package for Social Sciences).