Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

ai Chi snižuje nespavost u vysokoškoláků: Zkoumání rolí zánětlivých faktorů

9. ledna 2024 aktualizováno: Wu Hai Lan, Anhui Medical University

Studie o intervenčním účinku Tai Chi na vysokoškolské studenty s nespavostí a potenciální roli zánětlivých faktorů

Dobrovolníci vysokoškolských studentů byli rekrutováni z univerzity v provincii Anhui v Číně a byli testováni na stupnici indexu kvality spánku (PSQI) v Pittsburghu a ti, kteří měli skóre PSQI vyšší než 7, byli považováni za osoby trpící klinickou nespavostí a vysokoškolští studenti s nespavostí byli podrobeni screeningu 24týdenní intervence 24-formy taijiquan a zbytek dobrovolníků s nespavostí byl náhodně rozdělen do rychle chodící skupiny a kontrolní skupiny. Jako nejběžnější forma fyzického cvičení pro vysokoškoláky a nejsnadnější aerobní cvičení byla vybrána rychlá chůze jako intervence pro nespavé vysokoškoláky, aby bylo možné lépe porovnat účinnost tai chi s účinností obecného aerobního cvičení na nespavost. Skupina taijiquan prováděla cvičení taijiquan třikrát týdně pokaždé po 60 minutách, skupina s rychlou chůzí prováděla trénink rychlé chůze třikrát týdně po dobu 60 minut a kontrolní skupina neprováděla žádný zásah a udržovala normální život a studijní stav. Před intervencí byly vyplněny dotazníky a byla odebrána loketní žilní krev nalačno a personál jednotně vysvětlil obsah intervence a opatření a po 24 týdnech intervence byly centrálně vyplněny posttestové dotazníky a venózní krev nalačno.

Přehled studie

Postavení

Zatím nenabíráme

Intervence / Léčba

Detailní popis

Nespavost: měřeno pomocí stupnice PSQI. Škála byla vyvinuta Buysse et al, neurologem z University of Pittsburgh, USA, a má celkovou vnitřní konzistenci Cronbachův koeficient ɑ 0,83. Škála byla použita k posouzení kvality spánku jednotlivce za poslední měsíc a sestává z 19 samostatně hodnocených a 5 jinak hodnocených příspěvků, celkem tedy 24 položek, přičemž 19. příspěvek a pět ostatních hodnocených příspěvků se neúčastní bodování. 18 bodovaných položek zahrnuje sedm dimenzí: subjektivní kvalitu spánku, dobu spánku, účinnost spánku, poruchy spánku, užívání hypnotik a fungování během dne. Každá dimenze je hodnocena na stupnici 0-3 a kumulativní skóre je celkové skóre PSQI, které se pohybuje v rozmezí 0-21, přičemž vyšší skóre ukazuje na horší kvalitu spánku a skóre PSQI vyšší než 7 se považuje za klinickou nespavost.

Fyzická aktivita: byla měřena pomocí stupnice hodnocení fyzické aktivity-3 (PARS-3). Stupnice má revidovanou Liang Deqing et al. se spolehlivostí opakovaného testu 0,82. Škála určuje množství cvičení z hlediska intenzity, času a frekvence účasti na pohybových aktivitách. Objem cvičení = intenzita cvičení × čas × frekvence, intenzita a frekvence jsou hodnoceny na stupnici od 1 do 5, v tomto pořadí se přiděluje 1 až 5 bodů, a čas se hodnotí na stupnici od 1 do 5, v tomto pořadí se přidělují 0 až 4 body. Rozsah skóre na škále byl 0-100 bodů a skóre ≤19 bodů bylo nízké cvičení, 20-42 bodů bylo střední cvičení a ≥43 bodů bylo vysoké cvičení.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

90

Fáze

  • Nelze použít

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Splňujte diagnostická kritéria nespavosti, tj. PSQI skóre ≥ 7;

    • Věk mezi 18 a 25 lety; ③ Cvičení studijních předmětů je nízké, tzn. skóre PARS-3 ≤ 19;

      • během posledního jednoho roku nepodstoupili žádnou psychologickou a farmakologickou léčbu;

        • Nemají žádné viscerální onemocnění, normální zrak a sluch; ⑥ Mít dobrou fyzickou zdatnost a může provádět základní intenzitu fyzického cvičení; ⑦ Podepište formulář informovaného souhlasu.

Kritéria vyloučení:

  • Nedávná kardiovaskulární onemocnění, muskuloskeletální onemocnění a další onemocnění, která ovlivňují běžný sportovní trénink;

    • vážné duševní onemocnění; ③ Antibiotika během posledních tří měsíců; ④ Závažné autoimunitní onemocnění; ⑤ Ti, kteří se odmítnou účastnit výzkumného projektu.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupina cvičení Taijiquan s vysokou intenzitou
60 minut cvičení tai chi 5x týdně
24-styl Taijiquan jako intervence pro vysokoškoláky s nespavostí
Experimentální: Skupina cvičení Taijiquan střední intenzity
60 minut cvičení tai chi 3x týdně
24-styl Taijiquan jako intervence pro vysokoškoláky s nespavostí
Žádný zásah: kontrolní subjekty
Kontrolní skupina nerealizovala žádnou intervenci a zachovala si normální životní a studijní stav.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Účinky intervence tai chi u vysokoškolských studentů s nespavostí
Časové okno: Minimálně 12 týdnů

Nespavost: měřeno pomocí stupnice PSQI. Škála byla vyvinuta Buysse et al, neurologem z University of Pittsburgh, USA, a má celkovou vnitřní konzistenci Cronbachův koeficient ɑ 0,83. Škála byla použita k posouzení kvality spánku jednotlivce za poslední měsíc a sestává z 19 samostatně hodnocených a 5 jinak hodnocených příspěvků, celkem tedy 24 položek, přičemž 19. příspěvek a pět ostatních hodnocených příspěvků se neúčastní bodování. 18 bodovaných položek zahrnuje sedm dimenzí: subjektivní kvalitu spánku, dobu spánku, účinnost spánku, poruchy spánku, užívání hypnotik a fungování během dne. Každá dimenze je hodnocena na stupnici 0-3 a kumulativní skóre je celkové skóre PSQI, které se pohybuje v rozmezí 0-21, přičemž vyšší skóre ukazuje na horší kvalitu spánku a skóre PSQI vyšší než 7 se považuje za klinickou nespavost.

Použití této škály k posouzení zlepšení nespavosti u nespavých vysokoškoláků pomocí taijiquan

Minimálně 12 týdnů
Změny zánětlivých faktorů před a po intervenci tai chi
Časové okno: Minimálně 12 týdnů

2 ml krve z loketní žíly nalačno bylo odebráno vysokoškolským studentům ve skupině s tai chi, ve skupině s rychlou chůzí a v kontrolní skupině. 2 ml krve byly testovány pomocí technologie multifaktorového testu Luminex. Byly měřeny hladiny IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-ɑ, IFN-Y, IL-8, IL-13 a IL-1 v supernatantu.

Údaje o zánětlivých faktorech před a po cvičení byly analyzovány v každé skupině, aby se sledovala úroveň změn zánětlivých faktorů před a po intervenci taijiquan a aby se prozkoumala úloha, kterou hrají změny zánětlivých faktorů v intervenci taijiquan u nespavých vysokoškolských studentů.

Minimálně 12 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Odhadovaný)

15. února 2024

Primární dokončení (Odhadovaný)

20. června 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

20. července 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

9. prosince 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

9. ledna 2024

První zveřejněno (Odhadovaný)

11. ledna 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

11. ledna 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

9. ledna 2024

Naposledy ověřeno

1. prosince 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • WLan

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na tai ji quan

3
Předplatit