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L'ai Chi réduit l'insomnie chez les étudiants : exploration des rôles des facteurs inflammatoires

9 janvier 2024 mis à jour par: Wu Hai Lan, Anhui Medical University

Une étude sur l'effet d'intervention du Tai Chi sur les étudiants souffrant d'insomnie et le rôle potentiel des facteurs inflammatoires

Des étudiants volontaires ont été recrutés dans une université de la province d'Anhui, en Chine, et examinés selon l'échelle de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI), et ceux dont les scores PSQI étaient supérieurs à 7 ont été considérés comme souffrant d'insomnie clinique, et les étudiants insomniaques dépistés ont été soumis à une intervention de taijiquan de 24 semaines sur 24 formes, et le reste des volontaires insomniaques ont été répartis au hasard entre le groupe de marche rapide et le groupe témoin. En tant que forme d'exercice physique la plus courante chez les étudiants et d'exercice aérobique le plus facile, la marche rapide a été choisie comme intervention auprès des étudiants insomniaques afin de mieux comparer l'efficacité du tai-chi avec celle des exercices aérobiques généraux pour l'insomnie. Le groupe de taijiquan a effectué des exercices de taijiquan trois fois par semaine pendant 60 minutes à chaque fois, le groupe de marche rapide a effectué un entraînement à la marche rapide trois fois par semaine pendant 60 minutes à chaque fois, et le groupe témoin n'a effectué aucune intervention et a maintenu une vie normale et statut d'études. Avant l'intervention, des questionnaires ont été remplis et du sang veineux du coude à jeun a été prélevé, et le personnel a expliqué de manière uniforme le contenu et les précautions liées à l'intervention, et après 24 semaines d'intervention, les questionnaires post-test et le sang veineux à jeun ont été remplis de manière centralisée.

Aperçu de l'étude

Statut

Pas encore de recrutement

Intervention / Traitement

Description détaillée

Insomnie : mesurée par l'échelle PSQI. L'échelle a été développée par Buysse et al., neurologue à l'Université de Pittsburgh, aux États-Unis, et présente un coefficient ɑ de cohérence interne globale de Cronbach de 0,83. L'échelle a été utilisée pour évaluer la qualité du sommeil d'un individu au cours du dernier mois, et se compose de 19 candidatures auto-évaluées et de 5 autres candidatures évaluées, pour un total de 24 éléments, la 19ème candidature et les cinq autres candidatures évaluées ne participant pas à la notation. Les 18 éléments de notation comprennent sept dimensions : qualité subjective du sommeil, temps de sommeil, efficacité du sommeil, troubles du sommeil, consommation de drogues hypnotiques et fonctionnement diurne. Chaque dimension est notée sur une échelle de 0 à 3, et le score cumulé est le score PSQI total, qui varie de 0 à 21, les scores plus élevés indiquant une moins bonne qualité du sommeil, et les scores PSQI supérieurs à 7 sont considérés comme une insomnie clinique.

Activité physique : a été mesurée à l’aide de l’échelle d’évaluation de l’activité physique-3 (PARS-3). L'échelle a été révisée par Liang Deqing et al. avec une fiabilité de retest de 0,82. L'échelle détermine la quantité d'exercice en termes d'intensité, de durée et de fréquence de participation à des activités physiques. Volume d'exercice = intensité de l'exercice × durée × fréquence, l'intensité et la fréquence sont notées sur une échelle de 1 à 5, attribuant respectivement 1 à 5 points, et le temps est noté sur une échelle de 1 à 5, attribuant respectivement 0 à 4 points. La plage de scores de l'échelle était de 0 à 100 points, et un score ≤ 19 points correspondait à un exercice faible, un score 20 à 42 points correspondait à un exercice moyen et un score ≥ 43 points correspondait à un exercice élevé.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

90

Phase

  • N'est pas applicable

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Enfant
  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Critère d'intégration:

  • Répondre aux critères diagnostiques de l'insomnie, c'est-à-dire Score PSQI ≥ 7 ;

    • Âge entre 18 et 25 ans ; ③ L'exercice des sujets de l'étude est un exercice faible, c'est-à-dire score PARS-3 ≤ 19 ;

      • N'avoir reçu aucun traitement psychologique et pharmacologique au cours de la dernière année ;

        • N'avoir aucune maladie viscérale, une vision et une audition normales ; ⑥ Avoir une bonne forme physique et être capable d'effectuer des exercices physiques d'intensité de base ; ⑦ Avoir signé le formulaire de consentement éclairé.

Critère d'exclusion:

  • Maladies cardiovasculaires récentes, maladies musculo-squelettiques et autres maladies qui affectent l'entraînement sportif normal ;

    • Maladie mentale grave ; ③ Antibiotiques au cours des trois derniers mois ; ④ Maladie auto-immune grave ; ⑤ Ceux qui refusent de participer au projet de recherche.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe d'exercices de Taijiquan à haute intensité
60 minutes d'exercices de tai-chi 5 fois par semaine
Taijiquan en 24 styles comme intervention pour les étudiants souffrant d'insomnie
Expérimental: Groupe d'exercices de Taijiquan d'intensité modérée
60 minutes d'exercices de tai-chi 3 fois par semaine
Taijiquan en 24 styles comme intervention pour les étudiants souffrant d'insomnie
Aucune intervention: sujets témoins
Le groupe témoin n’a mis en œuvre aucune intervention et a maintenu une vie et un statut d’étude normaux.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Effets du rôle de l'intervention du tai-chi chez les étudiants souffrant d'insomnie
Délai: Minimum 12 semaines

Insomnie : mesurée par l'échelle PSQI. L'échelle a été développée par Buysse et al., neurologue à l'Université de Pittsburgh, aux États-Unis, et présente un coefficient ɑ de cohérence interne globale de Cronbach de 0,83. L'échelle a été utilisée pour évaluer la qualité du sommeil d'un individu au cours du dernier mois, et se compose de 19 candidatures auto-évaluées et de 5 autres candidatures évaluées, pour un total de 24 éléments, la 19ème candidature et les cinq autres candidatures évaluées ne participant pas à la notation. Les 18 éléments de notation comprennent sept dimensions : qualité subjective du sommeil, temps de sommeil, efficacité du sommeil, troubles du sommeil, consommation de drogues hypnotiques et fonctionnement diurne. Chaque dimension est notée sur une échelle de 0 à 3, et le score cumulé est le score PSQI total, qui varie de 0 à 21, les scores plus élevés indiquant une moins bonne qualité du sommeil, et les scores PSQI supérieurs à 7 sont considérés comme une insomnie clinique.

Utilisation de cette échelle pour évaluer l'amélioration de l'insomnie chez des étudiants insomniaques utilisant le taijiquan

Minimum 12 semaines
Modifications des facteurs inflammatoires avant et après une intervention de tai-chi
Délai: Minimum 12 semaines

Du sang de veine du coude à jeun de 2 ml a été collecté auprès d'étudiants du groupe tai-chi, du groupe marche rapide et du groupe témoin. 2 ml de sang ont été testés à l’aide de la technologie de test multifactoriel Luminex. Les niveaux d'IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-ɑ, IFN-Y, IL-8, IL-13 et IL-1 dans le surnageant ont été mesurés.

Les données sur les facteurs inflammatoires avant et après l'exercice ont été analysées dans chaque groupe pour observer le niveau de changements des facteurs inflammatoires avant et après l'intervention du taijiquan et pour explorer le rôle joué par les changements des facteurs inflammatoires dans l'intervention du taijiquan chez les étudiants insomniaques.

Minimum 12 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Estimé)

15 février 2024

Achèvement primaire (Estimé)

20 juin 2024

Achèvement de l'étude (Estimé)

20 juillet 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

9 décembre 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

9 janvier 2024

Première publication (Estimé)

11 janvier 2024

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimé)

11 janvier 2024

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

9 janvier 2024

Dernière vérification

1 décembre 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • WLan

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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