Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

ai Chi reducerer søvnløshed hos universitetsstuderende: Udforskning af inflammatoriske faktorroller

11. december 2025 opdateret af: Wu Hai Lan, Anhui Medical University

En undersøgelse af Tai Chis interventionseffekt på universitetsstuderende med søvnløshed og den potentielle rolle af inflammatoriske faktorer

Frivillige studerende blev rekrutteret fra et universitet i Anhui-provinsen, Kina, og screenet efter Pittsburghs søvnkvalitetsindeks (PSQI) skalaen, og dem med PSQI-score højere end 7 blev anset for at have klinisk søvnløshed, og søvnløse universitetsstuderende, der blev screenet, blev udsat for en 24-ugers 24-forms taijiquan-intervention, og resten af ​​de søvnløse frivillige blev tilfældigt opdelt i hurtigt-gående-gruppen og kontrolgruppen. Som den mest almindelige form for fysisk træning for universitetsstuderende og den nemmeste aerob træning, blev rask gang valgt som en intervention for søvnløse universitetsstuderende for bedre at sammenligne effekten af ​​tai chi med effekten af ​​generel aerob træning mod søvnløshed. Taijiquan-gruppen udførte taijiquan-øvelse tre gange om ugen i 60 minutter hver gang, rask gang-gruppen udførte rask gangtræning tre gange om ugen i 60 minutter hver gang, og kontrolgruppen foretog ingen intervention og opretholdt et normalt liv og studiestatus. Inden interventionen blev der udfyldt spørgeskemaer og udtaget fastende albueveneblod, og personalet forklarede ensartet det interventionsrelaterede indhold og forholdsregler, og efter 24 ugers intervention blev posttest-spørgeskemaerne og fastende veneblod udfyldt centralt.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Søvnløshed: målt ved PSQI-skala. Skalaen er udviklet af Buysse et al., neurolog ved University of Pittsburgh, USA, og har en samlet indre konsistens Cronbachs ɑ-koefficient på 0,83. Skalaen blev brugt til at vurdere kvaliteten af ​​søvn hos et individ i den sidste måned, og består af 19 egenvurderede og 5 andenvurderede poster, i alt 24 poster, hvor den 19. post og de fem andenvurderede poster ikke deltager i scoringen. De 18 point inkluderer syv dimensioner: subjektiv søvnkvalitet, tid til at sove, søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af hypnotisk stof og funktion i dagtimerne. Hver dimension scores på en skala fra 0-3, og den kumulative score er den samlede PSQI-score, som spænder fra 0-21, med højere score, der indikerer dårligere søvnkvalitet, og PSQI-score større end 7 betragtes som klinisk søvnløshed.

Fysisk aktivitet: blev målt ved hjælp af vurderingsskalaen for fysisk aktivitet-3 (PARS-3). Skalaen er revideret af Liang Deqing et al. med en retest-pålidelighed på 0,82. Skalaen bestemmer mængden af ​​træning i form af intensitet, tid og hyppighed af deltagelse i fysiske aktiviteter. Træningsvolumen = træningsintensitet × tid × frekvens, intensitet og frekvens scores på en skala fra 1 til 5, der tildeles henholdsvis 1 til 5 point, og tiden scores på en skala fra 1 til 5, der tildeler henholdsvis 0 til 4 point. Skalaens scoreområde var 0-100 point, og scoren på ≤19 point var lav træning, 20-42 point var medium træning, og ≥43 point var høj træning.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

90

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Kina
    • Anhui
      • Hefei, Anhui, Kina, 230000
        • Anhui Medical University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Barn
  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Opfyld de diagnostiske kriterier for søvnløshed, dvs. PSQI-score ≥ 7;

    • Alder mellem 18 og 25 år; ③ Motion af studiefagene er lav motion dvs. PARS-3 score ≤ 19;

      • Har ikke modtaget nogen psykologisk eller farmakologisk behandling inden for det seneste år;

        • Har ingen viscerale sygdomme, normalt syn og hørelse; ⑥ Har god fysisk kondition og kan udføre grundlæggende intensitet af fysisk træning; ⑦ Har underskrevet den informerede samtykkeformular.

Ekskluderingskriterier:

  • Nylige hjerte-kar-sygdomme, muskuloskeletale sygdomme og andre sygdomme, der påvirker normal sportstræning;

    • Alvorlig psykisk sygdom; ③ Antibiotika inden for de seneste tre måneder; ④ Alvorlig autoimmun sygdom; ⑤ Dem, der nægter at deltage i forskningsprojektet.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Højintensiv Taijiquan træningsgruppe
60 minutters tai chi motion 5 gange om ugen
Adfærdsmæssigt: tai ji quan
24-stil Taijiquan som en intervention for universitetsstuderende med søvnløshed
Eksperimentel: Moderat intensitet Taijiquan træningsgruppe
60 minutters tai chi motion 3 gange om ugen
Adfærdsmæssigt: tai ji quan
24-stil Taijiquan som en intervention for universitetsstuderende med søvnløshed
Ingen indgriben: kontrolfag
Kontrolgruppen implementerede ingen intervention og opretholdt en normal livs- og undersøgelsesstatus.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Rolleeffekter af tai chi-intervention hos universitetsstuderende med søvnløshed
Tidsramme: Minimum 12 uger

Søvnløshed: målt ved PSQI-skala. Skalaen er udviklet af Buysse et al., neurolog ved University of Pittsburgh, USA, og har en samlet indre konsistens Cronbachs ɑ-koefficient på 0,83. Skalaen blev brugt til at vurdere kvaliteten af ​​søvn hos et individ i den sidste måned, og består af 19 egenvurderede og 5 andenvurderede poster, i alt 24 poster, hvor den 19. post og de fem andenvurderede poster ikke deltager i scoringen. De 18 point inkluderer syv dimensioner: subjektiv søvnkvalitet, tid til at sove, søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af hypnotisk stof og funktion i dagtimerne. Hver dimension scores på en skala fra 0-3, og den kumulative score er den samlede PSQI-score, som spænder fra 0-21, med højere score, der indikerer dårligere søvnkvalitet, og PSQI-score større end 7 betragtes som klinisk søvnløshed.

Brug af denne skala til at vurdere forbedringen af ​​søvnløshed hos søvnløse universitetsstuderende, der bruger taijiquan
Minimum 12 uger
Ændringer i inflammatoriske faktorer før og efter tai chi-intervention
Tidsramme: Minimum 12 uger

Fastende albueveneblod på 2 ml blev indsamlet fra universitetsstuderende i tai chi-gruppen, gruppen med hurtig gang og kontrolgruppen. 2 ml blod blev testet ved hjælp af Luminex multifaktoranalyseteknologi. Niveauerne af IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-ɑ, IFN-Y, IL-8, IL-13 og IL-1 i supernatanten blev målt.

Inflammatoriske faktordata før og efter træning blev analyseret i hver gruppe for at observere niveauet af inflammatoriske faktorændringer før og efter taijiquan-intervention og for at udforske den rolle, som inflammatoriske faktorændringer spiller i taijiquan-intervention for søvnløse universitetsstuderende.
Minimum 12 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Anhui Medical University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

15. maj 2024

Primær færdiggørelse (Faktiske)

20. juni 2024

Studieafslutning (Faktiske)

20. juli 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

9. december 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

9. januar 2024

Først opslået (Faktiske)

11. januar 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

18. december 2025

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

11. december 2025

Sidst verificeret

1. december 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • WLan

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med tai ji quan

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Armenia

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner