Zkoumání vlivu výchovy ke kojení matek na základě poporodních osvětových praktik na mateřské mléko a hormon kortizol na cirkadiánní úrovni novorozenců

Kromě toho, že je mateřské mléko snadno dostupnou a hotovou stravou pro miminka v prvních letech života, hraje velkou roli při přenosu informací o denní době novorozencům, a tedy i při utváření cirkadiánního rytmu, díky hormonům a různým imunitním prvkům, které obsahuje. Mateřské mléko je nejlepší způsob, jak sdělit informace, jako je například denní doba, kdy jít spát a kdy se probudit. Kromě toho není přenos těchto informací na novorozence jedinečným způsobem a zajištění jejich kontinuity tak efektivní a snadné jako mateřské mléko. Fakt, že hormon melatonin, který ve večerních hodinách stoupá v mateřském mléce, stimuluje hladké svalstvo a vytváří klidový efekt, zvýšení aktivity a probuzení vlivem hormonu kortizolu v mateřském mléce v první hodiny dne, zajišťuje tvorbu pravidelného spánkového rytmu u novorozence.

Cirkadiánní rytmus reguluje různé fyziologické a psychologické děje v živých organismech, jako jsou rytmy spánku/bdění, tělesná teplota, krevní tlak, syntéza a uvolňování hormonů (melatonin, kortizol atd.), v celkovém období 24 hodin. Cirkadiánní rytmus se dále vyvíjí v prvních třech měsících života. Je nezbytný pro proces časové adaptace novorozence a zejména pro koordinaci matky a dítěte. Oddálení či narušení této situace negativně ovlivňuje neurokognitivní vývoj miminka a způsobuje metabolické problémy i problémy se spánkem . Nejčastěji používané markery biologické fáze k vyšetření cirkadiánního rytmu; kortizol a melatonin, jejichž oscilace jsou poměrně rytmické. Kortizol působí prostřednictvím glukokortikoidních receptorů téměř ve všech savčích buňkách a pomáhá regulovat genetické hodiny v buňkách. Hladiny kortizolu a melatoninu v mateřském mléce vykazují paralelu s hladinami těchto hormonů v plazmě matky. Zvýšení hladin kortizolu v prvních hodinách dne a zvýšení jejich množství v mateřském mléce může negativně ovlivnit cirkadiánní rytmus, místo aby jej v následujících hodinách snižoval v důsledku kontinuity stresové situace matky .

Hlavním tématem programů založených na všímavosti je meditace mysli a těla, která je tvořena zaměřením na přítomný okamžik, nasměrováním vnímání na vnitřní prožitky a pozorováním těchto prožitků. Pravidelné praktikování tohoto typu meditace výrazně přispívá ke zvýšení štěstí a rozvoji pozitivních postojů, jako je vhled, soucit, uvědomění a zvládání stresu. Kortizol je hlavním stresovým hormonem v lidském těle, a proto je slibným měřítkem pro zkoumání účinků programů snižování stresu založeného na všímavosti. Ve spojení s dalšími biologickými opatřeními může být použití hladin kortizolu jako fyziologického markeru stresu užitečné k potvrzení přínosů, které tento program sám uvedl.

Mezi nedávnými studiemi o obsahu mateřského mléka u matek a dětí jsou preferovány kognitivní přístupy, protože nevyžadují zásah a mají nízkou pravděpodobnost, že budou představovat riziko pro matku a dítě, protože jsou snadno dostupné a je plánováno získat výsledky, které přispějí k literatuře.