Undersöker effekten av amningsutbildning som ges till mödrar baserat på postpartum-medvetandepraxis på bröstmjölk och kortisolhormon på nyfödd cirkadisk nivå

Förutom att vara ett lättillgängligt och färdigmat för bebisar under de första levnadsåren, spelar bröstmjölk en stor roll i överföringen av information om tid på dygnet till nyfödda bebisar, och därför i bildandet av dygnsrytm, tack vare hormonerna och olika immunelement den innehåller. Bröstmjölk är det bästa sättet att förmedla information som vilken tid på dygnet det är, när man ska sova och när man ska vakna. Bortsett från detta är det inte lika effektivt och enkelt att överföra denna information till den nyfödda på ett unikt sätt och säkerställa dess kontinuitet som bröstmjölk. Det faktum att melatoninhormonet, som stiger i bröstmjölken på kvällstimmarna, stimulerar den glatta muskulaturen och skapar en viloeffekt, den ökade aktiviteten och uppvaknandet till följd av kortisolhormonets effekt i bröstmjölken i bröstmjölken. första timmarna på dygnet, säkerställer bildandet av en regelbunden sömnrytm hos det nyfödda barnet.

Dygnsrytm reglerar olika fysiologiska och psykologiska händelser i levande organismer, såsom sömn/vakenrytm, kroppstemperatur, blodtryck, hormon (melatonin, kortisol, etc.) syntes och frisättning, under en total period av 24 timmar. Dygnsrytmen fortsätter att utvecklas under de första tre månaderna av livet. Det är viktigt för den nyföddas temporala anpassningsprocess och speciellt för mor-spädbarns koordination. Försening eller störning av denna situation påverkar barnets neurokognitiva utveckling negativt och orsakar såväl metabola problem som sömnproblem. De vanligaste biologiska fasmarkörerna för att undersöka dygnsrytm; kortisol och melatonin, vars svängningar är ganska rytmiska . Kortisol verkar genom glukokortikoidreceptorer i nästan alla däggdjursceller och hjälper till att reglera den genetiska klockan i cellerna. Kortisol- och melatoninnivåerna i bröstmjölk visar parallellitet med nivåerna av dessa hormoner i moderns plasma. Ökningen av kortisolnivåerna under de första timmarna av dygnet och ökningen av deras hastighet i bröstmjölk kan påverka dygnsrytmen negativt, istället för att minska den under de följande timmarna som ett resultat av kontinuiteten i stresssituationen hos mamman.

Huvudtemat för mindfulness-baserade program är sinne- och kroppsmeditation, som bildas genom att fokusera på nuet, rikta uppfattningen till inre upplevelser och observera dessa upplevelser. Regelbunden utövning av denna typ av meditation bidrar i hög grad till att öka lyckan och utvecklingen av positiva attityder såsom insikt, medkänsla, medvetenhet och stresshantering. Kortisol är det viktigaste stresshormonet i människokroppen och är därför ett lovande riktmärke för att undersöka effekterna av Mindfulness-baserade stressreduceringsprogram. I samband med andra biologiska åtgärder kan användningen av kortisolnivåer som en fysiologisk markör för stress vara användbar för att bekräfta de självrapporterade fördelarna som tillskrivs detta program.

Bland de senaste studierna om bröstmjölksinnehåll hos mödrar och spädbarn föredras kognitiva tillvägagångssätt eftersom de inte kräver ingrepp och har låg sannolikhet att utgöra en risk för mamman och barnet eftersom de är lättillgängliga, och det är planerat. för att få resultat som bidrar till litteraturen.