Examen de l'effet de l'éducation à l'allaitement dispensée aux mères sur la base de pratiques de sensibilisation post-partum sur le lait maternel et l'hormone cortisol au niveau circadien du nouveau-né

En plus d'être un aliment facilement accessible et prêt à l'emploi pour les bébés dans les premières années de la vie, le lait maternel joue un rôle majeur dans la transmission des informations sur l'heure de la journée aux nouveau-nés, et donc dans la formation du rythme circadien, grâce aux hormones et aux différents éléments immunitaires qu'il contient. Le lait maternel est le meilleur moyen de transmettre des informations telles que l'heure de la journée, l'heure du coucher et l'heure du réveil. En dehors de cela, transmettre cette information au nouveau-né de manière unique et assurer sa continuité n’est pas aussi efficace et simple que le lait maternel. Le fait que l'hormone mélatonine, qui monte dans le lait maternel le soir, stimule les muscles lisses et crée un effet de repos, l'augmentation de l'activité et l'état d'éveil dus à l'effet de l'hormone cortisol présente dans le lait maternel dans le premières heures de la journée, assure la formation d'un rythme de sommeil régulier chez le nouveau-né.

Le rythme circadien régule divers événements physiologiques et psychologiques dans les organismes vivants, tels que les rythmes veille/sommeil, la température corporelle, la tension artérielle, la synthèse et la libération d'hormones (mélatonine, cortisol, etc.), sur une période totale de 24 heures. Le rythme circadien continue de se développer au cours des trois premiers mois de la vie. Elle est essentielle au processus d'adaptation temporelle du nouveau-né et surtout à la coordination mère-enfant. Le retard ou la perturbation de cette situation affecte négativement le développement neurocognitif du bébé et provoque des problèmes métaboliques ainsi que des problèmes de sommeil. Les marqueurs de phase biologique les plus couramment utilisés pour examiner le rythme circadien ; le cortisol et la mélatonine, dont les oscillations sont assez rythmées. Le cortisol agit par l'intermédiaire des récepteurs glucocorticoïdes dans presque toutes les cellules de mammifères, aidant ainsi à réguler l'horloge génétique des cellules. Les niveaux de cortisol et de mélatonine dans le lait maternel présentent un parallélisme avec les niveaux de ces hormones dans le plasma maternel. L'augmentation des niveaux de cortisol dans les premières heures de la journée et l'augmentation de leurs taux dans le lait maternel peuvent affecter négativement le rythme circadien, au lieu de le diminuer dans les heures suivantes en raison de la continuité de la situation de stress chez la mère.

Le thème principal des programmes basés sur la pleine conscience est la méditation de l'esprit et du corps, qui consiste à se concentrer sur le moment présent, à diriger la perception vers des expériences intérieures et à observer ces expériences. La pratique régulière de ce type de méditation contribue grandement à accroître le bonheur et au développement d'attitudes positives telles que la perspicacité, la compassion, la conscience et la gestion du stress. Le cortisol est la principale hormone du stress dans le corps humain et constitue donc une référence prometteuse pour étudier les effets des programmes de réduction du stress basés sur la pleine conscience. En conjonction avec d'autres mesures biologiques, l'utilisation des niveaux de cortisol comme marqueur physiologique du stress peut être utile pour confirmer les bénéfices autodéclarés attribués à ce programme.

Parmi les études récentes sur la teneur en lait maternel des mères et des bébés, les approches cognitives sont privilégiées car elles ne nécessitent pas d'intervention et ont une faible probabilité de présenter un risque pour la mère et le bébé, car elles sont facilement accessibles et il est prévu obtenir des résultats qui contribueront à la littérature.