Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky plyometrického tréninkového programu na mládež s různou biologickou vyspělostí ve sportu

29. května 2026 aktualizováno: Jakub Krejci, Palacky University

Randomizovaná kontrolovaná studie hodnotící vliv plyometrického tréninku na sílu, rychlost a obratnost u sportovně aktivních chlapců s různou biologickou vyspělostí

Tato randomizovaná kontrolovaná studie si klade za cíl vyhodnotit účinnost 12týdenního plyometrického tréninkového režimu na zlepšení síly, rychlosti a obratnosti u chlapců ve věku 10 až 18 let, kteří se aktivně věnují sportu a vykazují různé úrovně biologické zralosti. Studie se snaží zjistit, jak zrání ovlivňuje schopnost reagovat na tréninkový program, což může potenciálně ovlivnit budoucí přístupy ke sportovnímu tréninku mladých sportovců.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Hlavním cílem tohoto projektu je posoudit vliv plyometrického programu na sílu, rychlost, obratnost, index reaktivní síly a tuhost u mužských sportovců různých úrovní zralosti. Studie probíhá formou krátkodobého experimentu (12 týdnů), kterého se účastní 30 mladých sportovců s minimálně dvouletou praxí v systematickém sportovním tréninku. Účastníci jsou rozděleni do experimentální skupiny a kontrolní skupiny. Experimentální skupina absolvuje 12týdenní plyometrický tréninkový program, realizovaný dvakrát týdně v rámci tréninků bezprostředně následujících po rozcvičce. Kontrolní skupina se věnuje technicko-taktickým cvičením. Program je vyvíjen autory výzkumného projektu na základě současných poznatků a požadavků na vytvoření efektivního a bezpečného plyometrického programu. Randomizace se provádí pomocí počítačového náhodného generátoru. Účastníci absolvují dvě testovací sezení: jedno před tréninkovým zásahem a druhé týden po jeho ukončení. Věk, výška, váha a složení těla se měří pomocí osobní váhy s integrovaným stadiometrem. Testy zahrnují sprint na 30 m, skok protipohybem, skok do šířky, jednostranný trojskok, skok pádem (index reaktivní síly), 20 submaximálních vertikálních skoků (tuhost dolní končetiny), test reakce BlazePod a test agility 505. Stav zralosti účastníků je hodnocen pomocí Mirwaldovy metody a je použit jako kovariát v následné statistické analýze. Zjištění tohoto výzkumu mohou poskytnout zásadní poznatky pro cílenou integraci plyometrických metod během vývojové a dospívací fáze mladých sportovců.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

38

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Česko
      • Olomouc, Česko, 77111
        • Palacky University, Faculty of Physical Culture

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Minimálně 2 roky organizované sportovní účasti.
  • Dobrý zdravotní stav potvrzený lékařským screeningem před studiem.
  • Podepsaný informovaný souhlas zákonného zástupce a ústní souhlas účastníka.

Kritéria vyloučení:

  • Jakékoli vážné poranění dolní končetiny za posledních 6 měsíců.
  • Jakékoli současné nebo historické poruchy duševního zdraví.
  • Jakýkoli stav, který lékař považuje za kontraindikaci intenzivní fyzické aktivity.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Plyometrický trénink
Plyometrický tréninkový program po dobu 12 týdnů.
Jiný: Plyometrický trénink
Účastníci absolvují plyometrický tréninkový program. Plyometrický trénink se skládá ze cvičení v horizontálním, laterálním a vertikálním směru pohybu. Cvičení jsou postupně zaměřena na maximální výkon s krátkým kontaktem se zemí (
Aktivní komparátor: Kontrolní trénink
Pravidelný tréninkový program po dobu 12 týdnů.
Jiný: Kontrolní trénink
Účastníci pokračují v pravidelných sportovních aktivitách bez dalšího plyometrického tréninku. Tréninky jsou dvakrát týdně.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Vertikální výška skoku
Časové okno: 12 týdnů
Vertikální skok se provádí na silové plošině AMTI OR6-7-1000 (Advanced Mechanical Technology, Watertown, USA). Účastníci stojí na silové plošině ve vzpřímené poloze a na povel provedou skok do maximální výšky s protipohybem a použitím paží. Účastníci provedou tři pokusy s 1minutovou přestávkou mezi každým. Hodnotí se nejlepší pokus.
12 týdnů
Široká vzdálenost skoku
Časové okno: 12 týdnů
Vzdálenost ve skoku do šířky se měří páskou. Účastníci stojí na předem vyznačené čáře s nohama přibližně na šířku ramen. Ze stoje vyskočí pomocí protipohybu co nejvíce dopředu a dopadnou na obě nohy. Bod přistání nejblíže ke startovní čáře se považuje za bodovaný. Účastníci provedou dva pokusy, přičemž lepší pokus se zaznamená. Mezi pokusy je 1 minuta pauza.
12 týdnů
Jednostranná délka trojskoku
Časové okno: 12 týdnů
Délka testu jednostranného trojskoku se měří páskou. Účastníci startují na jedné noze na předem vyznačené čáře. Poté pomocí protipohybu z flexe v koleni provedou trojskok dominantní a následně nedominantní dolní končetinou. Po posledním skoku musí přistát na obě končetiny a udržet pozici na místě přistání po dobu alespoň 2 sekund.
12 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Lineární rychlost
Časové okno: 12 týdnů
K posouzení lineární rychlosti se používá test sprintu na 20 m. Výsledný čas je zaznamenáván pomocí fotoelektrických článků (Brower Timing System, Draper, USA) s přesností 0,01 s. Fotobuňky jsou umístěny na startu a 20-m značce. Účastníci startují na povel, přičemž načasování začíná, jakmile se hráč začne pohybovat.
12 týdnů
Test agility
Časové okno: 12 týdnů
Pro test agility 505 se používají fotoelektrické články (PR1aW, ALGE-TIMING, Lustenau, Rakousko) umístěné na značce 10 m. Kužele jsou umístěny na značkách 0, 10 a 15 m. Účastníci sprintují na 10 metrů a jsou instruováni, aby dosáhli maximální rychlosti na značku 10 metrů. Na hranici 15 metrů provedou otočku o 180 stupňů a maximální rychlostí sprintují zpět na značku 10 metrů. Každý účastník má jeden pokus na dominantní a jeden pokus na nedominantní noze pro obrat o 180 stupňů.
12 týdnů
Reakční test
Časové okno: 12 týdnů
Při testu reakce BlazePod (Play Coyotta, Tel Aviv, Izrael) je umístěno 5 senzorů paralelně, 1 m od sebe. Účastník stojí 3 m před prostředním senzorem. Když se kterýkoli senzor rozsvítí, musí jej účastník co nejrychleji stisknout a vrátit se do výchozí polohy a čekat, až se rozsvítí další senzor. Senzory svítí v náhodném pořadí. Test trvá po 10 pokusech.
12 týdnů
Ztuhlost dolních končetin
Časové okno: 12 týdnů
Tuhost dolních končetin se měří pomocí testu opakovaných submaximálních skoků (Optojump Next, Microgate, Itálie). Účastníci provedou 20 opakovaných skoků o frekvenci 2,5 Hz (mechanický metronom Wittner, Isny, Německo). Účastníci během testu stojí přibližně na šířku ramen s rukama v bok. Účastníci podstoupí tři pokusy s 2minutovým odpočinkem mezi nimi.
12 týdnů
Index reaktivní síly
Časové okno: 12 týdnů
Index reaktivní síly se měří pomocí skoku pádem na silové platformě AMTI OR6-7-1000 (Advanced Mechanical Technology, Watertown, USA). Účastníci stojí s nohama na šířku ramen na plošině 30 cm nad podlahou a mají ruce v bok. Poté jednou nohou sestoupí z plošiny a po přistání se co nejrychleji as maximálním úsilím odrazí. Index reaktivní síly se vypočítá z poměru výšky skoku k délce kontaktu s plošinou.
12 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Palacky University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Roman Holik, Mgr, Palacky University, Faculty of Physical Culture

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

13. května 2024

Primární dokončení (Aktuální)

16. srpna 2024

Dokončení studie (Aktuální)

16. srpna 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

6. května 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

6. května 2024

První zveřejněno (Aktuální)

9. května 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

2. června 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

29. května 2026

Naposledy ověřeno

1. května 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • FTK_2024_10

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Popis plánu IPD

Anonymizovaná nezpracovaná data budou zpřístupněna.

Časový rámec sdílení IPD

Data budou k dispozici, jakmile budou výsledky publikovány ve vědeckém časopise.

Kritéria přístupu pro sdílení IPD

Pro každého.

Studijní data/dokumenty

  1. Soubor dat jednotlivých účastníků
    Komentáře k informacím: Holík R, Krejčí J, Lehnert M. Dataset for: "The effect of plyometric training on physical performance in youth soccer players: A randomized controlled trial with maturation status as a covariate". Zenodo; 2025.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Plyometrický trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Burundi

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit