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Efeitos de um programa de treinamento pliométrico em jovens com diferentes maturidades biológicas no esporte

13 de maio de 2024 atualizado por: Jakub Krejci, Palacky University

Um ensaio clínico randomizado que avalia o efeito do treinamento pliométrico na potência, velocidade e agilidade em meninos praticantes de esportes com diferentes maturidades biológicas

Este ensaio clínico randomizado visa avaliar a eficácia de um regime de treinamento pliométrico de 12 semanas na melhoria da potência, velocidade e agilidade entre meninos de 10 a 18 anos que praticam esportes ativamente e apresentam diferentes níveis de maturidade biológica. O estudo procura determinar como a maturação afeta a capacidade de resposta ao programa de treino, influenciando potencialmente futuras abordagens de treino desportivo para jovens atletas.

Visão geral do estudo

Status

Recrutamento

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

O principal objetivo deste projeto é avaliar o impacto de um programa pliométrico na potência, velocidade, agilidade, índice de força reativa e rigidez em atletas do sexo masculino de diferentes níveis de maturação. O estudo assume a forma de uma experiência de curta duração (12 semanas), envolvendo 30 jovens atletas com um mínimo de dois anos de experiência em treino desportivo sistemático. Os participantes são divididos em um grupo experimental e um grupo de controle. O grupo experimental passa por um programa de treinamento pliométrico de 12 semanas, implementado duas vezes por semana nas sessões de treinamento imediatamente após o aquecimento. O grupo controle realiza exercícios técnico-táticos. O programa é desenvolvido pelos autores do projeto de pesquisa com base nos conhecimentos e requisitos atuais para a criação de um programa pliométrico eficaz e seguro. A randomização é realizada usando um gerador aleatório de computador. Os participantes passam por duas sessões de testes: uma antes da intervenção de treinamento e outra uma semana após sua conclusão. Idade, altura, peso e composição corporal são medidos por meio de uma balança pessoal com estadiômetro integrado. Os testes incluem corrida de 30 m, salto com contramovimento, salto em largura, salto triplo unilateral, drop jump (índice de força reativa), 20 saltos verticais submáximos (rigidez dos membros inferiores), teste de reação BlazePod e teste de agilidade 505. O status de maturidade dos participantes é avaliado pelo método Mirwald e utilizado como covariável na análise estatística subsequente. Os resultados desta pesquisa podem fornecer informações cruciais para a integração direcionada de métodos pliométricos durante as fases de desenvolvimento e maturação de jovens atletas.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

30

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Estude backup de contato

Locais de estudo

  • Tcheca
      • Olomouc, Tcheca, 77111
        • Recrutamento
        • Palacky University, Faculty of Physical Culture
        • Contato:
        • Contato:
        • Investigador principal:
          • Roman Holik, Mgr

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Filho
  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critério de inclusão:

  • Mínimo de 2 anos de participação desportiva organizada.
  • Boa saúde, confirmada por uma triagem médica pré-estudo.
  • Consentimento informado assinado pelo representante legal e consentimento verbal do participante.

Critério de exclusão:

  • Qualquer lesão grave nos membros inferiores nos últimos 6 meses.
  • Quaisquer transtornos de saúde mental atuais ou históricos.
  • Qualquer condição considerada pelo médico como contra-indicação à atividade física vigorosa.

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Ciência básica
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Treinamento pliométrico
Programa de treinamento pliométrico por 12 semanas.
Outro: Treinamento pliométrico
Os participantes passam por um programa de treinamento pliométrico. O treinamento pliométrico consiste em exercícios nas direções de movimento horizontal, lateral e vertical. Os exercícios são progressivamente focados no desempenho máximo com contato curto com o solo (
Comparador Ativo: Treinamento de controle
Programa de treinamento regular por 12 semanas.
Outro: Treinamento de controle
Os participantes continuam suas atividades esportivas regulares sem treinamento pliométrico adicional. Os treinos acontecem duas vezes por semana.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Altura do salto vertical
Prazo: 12 semanas
O salto vertical é realizado na plataforma de força AMTI OR6-7-1000 (Advanced Mechanical Technology, Watertown, EUA). Os participantes ficam na plataforma de força em posição vertical e sob comando, realizam um salto de altura máxima com contramovimento e uso dos braços. Os participantes realizam três tentativas, com intervalo de 1 minuto entre cada uma. A melhor tentativa é avaliada.
12 semanas
Distância de salto amplo
Prazo: 12 semanas
A distância no salto em distância é medida com uma fita. Os participantes ficam em uma linha pré-marcada com as pernas aproximadamente na largura dos ombros. De pé, eles saltam o mais para frente possível usando um contramovimento e pousam com os dois pés. O local de pouso mais próximo da linha de partida é considerado para pontuação. Os participantes realizam duas tentativas, sendo registrada a melhor tentativa. Há um descanso de 1 minuto entre as tentativas.
12 semanas
Comprimento do salto triplo unilateral
Prazo: 12 semanas
A duração do teste de salto triplo unilateral é medida com uma fita. Os participantes começam com uma perna em uma linha pré-marcada. Em seguida, utilizando um contramovimento de flexão do joelho, realizam um salto triplo com o membro inferior dominante e posteriormente com o não dominante. Após o salto final, eles devem pousar em ambos os membros e manter a posição no local de pouso por pelo menos 2 segundos.
12 semanas

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Velocidade linear
Prazo: 12 semanas
Um teste de sprint de 20 m é usado para avaliar a velocidade linear. O tempo final é registrado utilizando células fotoelétricas (Brower Timing System, Draper, EUA) com precisão de 0,01 s. As fotocélulas são colocadas na marca inicial e de 20 m. Os participantes começam sob comando, com a cronometragem começando assim que o jogador começa a se mover.
12 semanas
Teste de agilidade
Prazo: 12 semanas
Para o teste de agilidade do 505 são utilizadas células fotoelétricas (PR1aW, ALGE-TIMING, Lustenau, Áustria), colocadas na marca de 10 m. Os cones são colocados nas marcas 0, 10 e 15 m. Os participantes correm 10 metros e são instruídos a atingir a velocidade máxima na marca dos 10 metros. Na marca dos 15 m, eles realizam um giro de 180 graus e correm de volta à marca dos 10 m em velocidade máxima. Cada participante tem uma tentativa na perna dominante e uma tentativa na perna não dominante para o giro de 180 graus.
12 semanas
Teste de reação
Prazo: 12 semanas
No teste de reação BlazePod (Play Coyotta, Tel Aviv, Israel), 5 sensores são colocados paralelamente, separados por 1 m um do outro. O participante fica 3 m na frente do sensor do meio. Ao acender algum sensor, o participante deve pressioná-lo o mais rápido possível e retornar à posição inicial, aguardando o próximo sensor acender. Os sensores acendem em ordem aleatória. O teste dura após 10 tentativas.
12 semanas
Rigidez dos membros inferiores
Prazo: 12 semanas
A rigidez dos membros inferiores é medida usando o teste de saltos submáximos repetidos (Optojump Next, Microgate, Itália). Os participantes realizam 20 saltos repetidos na frequência de 2,5 Hz (metrônomo mecânico Wittner, Isny, Alemanha). Os participantes ficam aproximadamente na largura dos ombros com as mãos ao lado do corpo durante todo o teste. Os participantes são submetidos a três tentativas com descanso de 2 minutos entre elas.
12 semanas
Índice de força reativa
Prazo: 12 semanas
O índice de força reativa é medido usando o drop jump na plataforma de força AMTI OR6-7-1000 (Advanced Mechanical Technology, Watertown, EUA). Os participantes ficam em pé com os pés afastados na largura dos ombros em uma plataforma a 30 cm do chão e com as mãos apoiadas ao lado do corpo. Em seguida, descem da plataforma com um pé e, ao pousar, ricocheteiam o mais rápido possível e com esforço máximo. O índice de força reativa é calculado a partir da relação entre a altura do salto e a duração do contato com a plataforma.
12 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Palacky University

Investigadores

  • Investigador principal: Roman Holik, Mgr, Palacky University, Faculty of Physical Culture

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

13 de maio de 2024

Conclusão Primária (Estimado)

1 de agosto de 2024

Conclusão do estudo (Estimado)

1 de agosto de 2024

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

6 de maio de 2024

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

6 de maio de 2024

Primeira postagem (Real)

9 de maio de 2024

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

14 de maio de 2024

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

13 de maio de 2024

Última verificação

1 de maio de 2024

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • FTK_2024_10

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

Serão disponibilizados dados brutos anonimizados.

Prazo de Compartilhamento de IPD

Os dados estarão disponíveis assim que os resultados forem publicados em revista científica.

Critérios de acesso de compartilhamento IPD

Para todo mundo.

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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