Vliv hudby a progresivního relaxačního cvičení na únavu a spánek u roztroušené sklerózy

Roztroušená skleróza (RS) je chronické komplexní neurodegenerativní onemocnění, které postihuje centrální nervový systém a je autoimunitní. Prevalence únavy u jedinců s diagnostikovanou RS se pohybuje mezi 50 % a 81 %. Je to jeden z nejčastějších, invalidizujících a komplexních příznaků RS. Dalším častým příznakem u pacientů s RS jsou problémy se spánkem. Problémy se spánkem jsou pozorovány u přibližně 70 % pacientů s RS. Uvádí se, že poruchy spánku ovlivňují průběh RS negativně. Nefarmakologické intervence se v posledních letech používají pro zvládání únavy a problémů se spánkem u RS. Byly popsány účinky progresivních relaxačních cvičení (PGE), jedné z nefarmakologických metod, na symptomy spánku a únavy u pacientů s RS. Bylo hlášeno, že provádění progresivních relaxačních cvičení u RS je podpůrným zásahem pro kvalitu spánku a únavu a je doporučeno pro budoucí výzkum.

Další iniciativou, která se plánuje využít v rámci tohoto výzkumného návrhu, je poslech hudby. Přestože se rytmus a hudba v poslední době staly tématem zájmu v oblasti neurologické rehabilitace, jejich hodnota v praxi nebyla dosud plně objevena. Jsou uvedeny návrhy objektivně definovat poruchy spánku u RS a zaměřit se na tento příznak RS. Bylo zjištěno, že hudba slibuje zlepšení spánku, ale je zapotřebí další výzkum zaměřený na vylepšené techniky měření spánku.

K objektivnímu měření spánku se používá polysomnografie (PSG). Může však způsobit horší kvalitu spánku, protože vyžaduje, aby účastníci spali v laboratorním prostředí. Z tohoto důvodu je důležité používat nástroje objektivního měření, které mohou pacienti provádět ve svém vlastním prostředí.

Hlavním účelem tohoto výzkumu je odhalit účinky poslechu hudby a progresivního relaxačního cvičení na únavu a spánek u roztroušené sklerózy. Výzkum byl plánován jako randomizovaná kontrolovaná experimentální studie ve tříodměrném designu se třemi skupinami (poslech hudby, progresivní relaxační cvičení a kontrolní skupina). Vzorek projektu tvoří 30 jedinců s diagnózou RS a splňujících kritéria pro zařazení. Při sběru dat se plánuje použití Úvodního informačního formuláře, který zahrnuje sociodemografické charakteristiky pacientů, charakteristiku onemocnění a spánkové návyky, Škálu závažnosti únavy, Škálu dopadu únavy a Pittsburghský index kvality spánku a nositelné technika. Data byla analyzována softwarem Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) V23 a R. Kromě deskriptivních analýz bylo kromě deskriptivních analýz provedeno vícenásobná srovnání podle skupin a času pomocí zobecněných lineárních modelových analýz.