L'effet de la musique et des exercices de relaxation progressive sur la fatigue et le sommeil dans la sclérose en plaques

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurodégénérative chronique complexe qui cible le système nerveux central et est auto-immune. La prévalence de la fatigue chez les personnes atteintes de SEP varie entre 50 % et 81 %. Il s’agit de l’un des symptômes les plus courants, les plus invalidants et les plus complexes de la SEP. Les problèmes de sommeil sont un autre symptôme courant chez les patients atteints de SEP. Des problèmes de sommeil sont observés chez environ 70 % des patients atteints de SEP. Il a été rapporté que les troubles du sommeil affectent négativement l’évolution de la SEP. Des interventions non pharmacologiques ont été utilisées ces dernières années pour gérer la fatigue et les problèmes de sommeil associés à la SEP. Les effets des exercices de relaxation progressive (PGE), l'une des méthodes non pharmacologiques, sur les symptômes de sommeil et de fatigue chez les patients atteints de SEP ont été rapportés. Il a été rapporté que la mise en œuvre d'exercices de relaxation progressive dans la SEP constitue une intervention favorable à la qualité du sommeil et à la fatigue et est recommandée pour de futures recherches.

Une autre initiative qu'il est prévu d'utiliser dans le cadre de cette proposition de recherche est l'écoute de la musique. Bien que le rythme et la musique soient récemment devenus un sujet d'intérêt dans le domaine de la rééducation neurologique, leur valeur pratique n'a pas encore été pleinement découverte. Des suggestions sont données pour définir objectivement les troubles du sommeil dans la SEP et se concentrer sur ce symptôme de la SEP. Il a été déterminé que la musique est prometteuse pour améliorer le sommeil, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour améliorer les techniques de mesure du sommeil.

La polysomnographie (PSG) est utilisée pour la mesure objective du sommeil. Cependant, cela peut entraîner une moins bonne qualité du sommeil, car cela oblige les participants à dormir dans un environnement de laboratoire. Pour cette raison, il est important d’utiliser des outils de mesure objectifs que les patients peuvent utiliser dans leur propre environnement.

L'objectif principal de cette recherche est de révéler les effets de l'écoute de musique et des exercices de relaxation progressive sur la fatigue et le sommeil dans la sclérose en plaques. La recherche a été planifiée comme une étude expérimentale contrôlée randomisée selon une conception à trois mesures avec trois groupes (écoute de musique, exercice de relaxation progressive et groupe témoin). L'échantillon du projet est composé de 30 personnes ayant reçu un diagnostic de SEP et répondant aux critères d'inclusion. Lors de la collecte de données, il est prévu d'utiliser le formulaire d'information introductif, qui comprend les caractéristiques sociodémographiques des patients, les caractéristiques de la maladie et les habitudes de sommeil, l'échelle de gravité de la fatigue, l'échelle d'impact de la fatigue et l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh et un appareil portable. technologie. Les données ont été analysées avec les logiciels Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) V23 et R. En plus des analyses descriptives, des comparaisons multiples par groupe et par temps ont été effectuées à l'aide d'analyses de modèles linéaires généralisés.